1樓：鼠乖乖
上課本來就不應該講 廢 話的
如果是你同學的問題，那你應該好好和他們談談，很嚴肅地說你需要一個好的學習環境。
如果是你自己很難集中注意力，那你可要好好鍛鍊了。你可以多背書，因為人在認真背書的時候精力最容易集中
2樓：暴君坎普
這是病 得治 ~~
實際上是強迫症的前兆 當年我高中的時候也有過類似情況 如果再這樣發展下去會很痛苦的 最好是要學會放鬆 該休息的時候休息 有時間的時候 要學會放縱自己 多和周圍人交流 不要老一個人悶著 多參加鍛鍊 多笑
我不知道該如何克服自己的毛病，上課很容易受到他人干擾 20
3樓：匿名使用者
那你就要訓練自己，別人就是現在把你打死，你也要集中精力，泰山崩於前而不驚。
就是有人在你課桌上拉一泡，你也要聽課。時間長了，就會慢慢回到精力集中，而且不怕外界干擾的狀態。其實你的情況很多人都有，生活中就很多見。
學習也是這樣，你雖然看不進去，但是強制自己看，每天看，慢慢的你就靈魂就能進入書中，書的作者可以和你聊天，這叫做入神。
想好了做什麼事，就要持之以恆，不能間斷。不要去想這樣做是不是有用，價值何在。只有你做下去，做好了，你就知道它給你帶來了多少好處了。
萬事萬物都有靈性，你深入進去，就能發現他們也是活的啦。呵呵。
4樓：清水愛亦
你可以和老師提一下這個意見，請老師幫助你疏導一下，（老師其實也蠻討厭上課插嘴的）如果不敢你就對那幾個上課經常插嘴的人提一下自己的苦惱，希望得到他們的諒解，相信用你的真誠可以打動他們，如果他們一時沒改掉，你也可以向他們學習，上課跟著老師走，就不會注意到他們了，從你的症狀可以看出你可能有心事，自己克服過去，每天都是新的。你也可以向其他同學取經，請教他們是如何抗干擾的。高三，蠻危險的~加油哦!
相信自己就ok
5樓：匿名使用者
應該是某種心理障礙，試著多和同學交流，把老師當做朋友看待，應該會好點。
6樓：泣賀撥吉
我也有過類似經歷，我是時刻記住： 自己是奔大學來的，別人做什麼與自己無關。嘗試對自己多說幾遍，希望對你有用。
7樓：匿名使用者
去找一個心理醫生看看吧。
8樓：傲蘿娜
你要把更多的精力集中於學習，不受外介干擾
學習和上課的時候總是容易受他人干擾怎麼辦
9樓：匿名使用者
看你的集中力了。這是自身心理素質的問題。
如何克服上課時外界的干擾
10樓：
老師在旁邊不要緊張，認真聽，只要你聽進去了，一直想你剛才學的，整個狀態都在思考就行。
11樓：匿名使用者
集中注意力。
儘量坐前排。
我是一名高三學生，離高考還有一個月，但最近上課效率不高，很容易被周圍同學干擾，心裡會很煩躁，怎麼辦？
12樓：戀金術士
你壓力太大了，注意勞逸結合，也要找時間做些課外活動，例如運動，娛樂遊戲之類。
13樓：宮徵
姐是過來人 這是正常現象 高考前一個月其實已經學不動了 越焦慮越沒用 放輕鬆 給自己放一天假 不要老想著剩幾天了 該雜學就雜學
14樓：染兮
我和你一樣噻，我一走神就看貼在桌上的目標。還蠻有效
我上課只想管好自己，但周圍的人個個都發呆拋錨，氣場太大，被幹擾了，我想聽好課，怎麼辦
15樓：情感指導張老師
1、永遠不要低頭，除了演算
2、老師問一個問題你就回答一個，答出聲來，別怕丟臉也在心裡默默回答。
3、跟老師眼神交流
每人可以整節課不開小差的吶，要抓重點聽吶
16樓：之飾
這事不怪你，只能坐學霸旁邊了
容易被情緒控制怎麼辦，上課聽不下
告訴你一個好辦法 最好做前面 認真的聽老師講什麼 不要倆眼放空 飄神 那是你專注力不夠 專注力非常重要 你以後做什麼 能不能做好就看你的專注力 我脾氣急躁怎麼辦，我有時候上課的時候聽不下去就會感到很煩躁，我很怕自己會學不好，整節課很難聽下去 同學，你好！其實我的脾氣也不好。我上課的時候也會走神想其他...
傻子弱智為什麼容易被周圍的其他人挑逗
現在的一部分人都屬於那種喜歡以欺負弱小取樂的 並不是容易被挑逗 而是那種喜歡欺負弱小的就喜歡賤賤的去欺負人。人都喜歡欺負比自己弱的人！就像啊q只能欺負小尼姑一樣 那些人壞啊 專門欺負弱小 傻子弱智為什麼容易被周圍的其他人欺負？還有瞧不起。只是因為那些自認為正常的人看到異類時的可笑的表現，他們不曾想過...
總是很容易被嚇到是怎麼回事,我經常很容易受到驚嚇,是怎麼回事？？？
不做虧心事 不怕鬼敲門嘿嘿 你這是因為心底生了 被害妄想症 沒休息好！腦袋已經麻木所以對偶然間大一點的聲音就會被嚇到，注意休息，娛樂也要身體支援，身體是娛樂的資本 我經常很容易受到驚嚇,是怎麼回事？可能是自我情緒控制能力較低，我有個朋友也是喜歡受驚，我經常說她瞎咋呼，大驚小怪，後來她可能自己控制了自...