1樓：匿名使用者
老年人的消化系統也會老化，喝多了 會不會消化不了，吃東西要適可而止吧。注意量，少量多餐可以的 。
2樓：蒙牛乳業
1、牛奶中還有豐富的維生素a、維生素d、維生素e和維生素k等。
2、牛奶中的乳蛋白質消化吸收率高，多喝牛奶可保證有足量的蛋白質攝入。
3、蒙牛牛奶中的乳糖有利於老年人對鈣的吸收，可防止機體因缺鈣而產生的骨質疏鬆等病。
4、牛奶中含有豐富的礦物質，其中尤其鈣、磷、鐵和碘最為重要。與其他食物相比，老年人更易吸收和利用牛奶中的鈣和磷。
3樓：匿名使用者
酸奶不同於酸奶飲料
目前市場上一些生產者把「含乳飲料」打著「酸牛奶」的旗號銷售，故意混淆這兩種原本不同的產品概念。一些含乳飲料廠家開始在產品名稱上大打「擦邊球」，在產品包裝上用大號字標出「酸奶」、「酸牛奶」、「優酸乳」等含義模糊的產品名稱，只有細看才能發現旁邊還另有幾個關鍵的小字——「乳飲料」、「飲料」、「飲品」。
「酸牛奶」和「含乳飲料」是兩個不同的概念。在配料上「酸牛奶」是用純牛奶發酵製成的，屬純牛奶範疇，其蛋白質含量≥2.9%，其中調味酸牛奶蛋白質含量≥2.3%。而含乳飲料只含1
4樓：童無忌
有，好處如下：
1、牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險。
2、 牛奶可住阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘。
3、牛奶中酉含氨酸能促進血清素大量增長。
4、牛奶中的鐵銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。
5、牛奶中的鈣能增加骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生。
6、牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞。
7、牛奶中的鋅能使傷口更快癒合。
8、牛奶中的維生素b能提高視力。
9、常喝牛奶能預防動脈硬化。
10、牛奶含鈣量高，吸收好。
11、睡前喝牛奶能幫助睡眠。
12、牛奶中的純蛋白含量高，常喝牛奶可美容。
老人天天喝牛奶好嗎 喝牛奶對健康有好處嗎
5樓：蒙牛乳業
健康的老人是可以天天喝牛奶的，適量的喝奶是對身體是有好處的。
1、牛奶中還有豐富的維生素a、維生素d、維生素e和維生素k等。
2、牛奶中的乳蛋白質消化吸收率高，多喝蒙牛牛奶可保證有足量的蛋白質攝入。
3、牛奶中的乳糖有利於老年人對鈣的吸收，可防止機體因缺鈣而產生的骨質疏鬆等病。
4、牛奶中含有豐富的礦物質，其中尤其鈣、磷、鐵和碘最為重要。與其他食物相比，老年人更易吸收和利用牛奶中的鈣和磷。
6樓：素嬈眉怯
牛奶以其營養豐富、含鈣量高、機體吸收利用率高等優點被全世界公認為重要的補鈣食物**。多年來，不少老年人選擇多喝牛奶來補充鈣質。然而義大利科學家最近研究發現，老年人過多地飲用牛奶補鈣得不償失，因為牛奶能促使老年性白內障的發生。
人逾50歲，體內甲狀旁腺激素的分泌過盛，與性激素的日漸減少，導致體內鈣吸收障礙。同時，老年人膳食中鈣的攝入量又不足，以致發生骨質中鈣的不斷流失，而造成骨質疏鬆，骨骼變脆，易骨折。所以，老年人要注意補鈣。
牛奶以其營養豐富、含鈣量高、機體吸收利用率高等優點被全世界公認為重要的補鈣食物**。多年來，不少老年人選擇多喝牛奶來補充鈣質。 然而義大利科學家最近研究發現，老年人過多地飲用牛奶補鈣得不償失，因為牛奶能促使老年性白內障的發生。
其原因是牛奶含有5%的乳糖，通過乳酸酶的作用，分解成半乳糖，極易沉積在老年人眼睛的晶狀體並影響其正常代謝，而且蛋白質易發生變性，導致晶狀體透明度降低，而誘發老年性白內障的發生，或者加劇其病情。 因此，老年人防止缺鈣，不要把牛奶作為補充鈣的惟一**。
7樓：匿名使用者
1）牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風危險；
2）牛奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘；
3）酸奶和脂肪可增強免疫系統功能，阻止腫瘤細胞增長；
4）牛奶中的酪氨酸能促進激素——血清素大量增長；
5）牛奶中的鐵、銅和卵磷脂能減緩大腦衰老；
6）牛奶中的鐵、銅和維生素a有抗面部衰老作用；
7）牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生；
8）牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞；
9）牛奶中的鋅能使傷口更快癒合；
10）牛奶中的維生素b能提高視力；
11）常喝牛奶能預防動脈硬化；
12）牛奶含鈣量高，吸收好；
13）睡前喝牛奶能幫助睡眠。
8樓：好貨享
牛奶是生活中常見的飲品。大多數人都知道，牛奶含有一定的營養素，喝牛奶對健康有好處。在生活中有很多人經常喝牛奶，但是不知道經常喝牛奶有什麼好處，那麼經常喝牛奶，對身體有什麼好處呢？
老年人喝牛奶有好處嗎？
9樓：匿名使用者
有好處,但是要適量.
老年人多喝牛奶可導致白內障
當人的年齡到50歲的時候，體
版內甲狀腺激素的分泌過盛，與權性激素的日漸減少，會導致體內鈣吸收障礙。同時，老年人膳食中鈣的攝入量又不足，導致骨質中鈣的不斷流失，從而造成骨質疏鬆，骨胳變脆，易骨折。所以，老年人要注意補鈣。
牛奶以其營養豐富、含鈣量高、機體吸收利用率高等優點被全世界公認為重要的補鈣食物**。多年來，不少老年人選擇多喝牛奶來補充鈣質。
然而，義大利科學家最近研究發現：老年人過多地飲用牛奶補鈣得不償失，因為牛奶能促使老年性白內障的發生。其原因是牛奶含有5%的乳糖，通過乳酸酶的作用，分解成半乳糖，極易沉積在老年人眼睛的晶狀體幷影響其正常代謝，而且蛋白質易發生變性，導致晶狀體透明度降低，誘發老年性白內障的發生，或者加劇其病情。
因此，老年人防止缺鈣，不要把牛奶作為補充鈣的惟一**。既可以選用乳酸鈣、葡萄糖鈣、維生素d等藥物，也可以選用蝦皮、蝦米、魚類、貝類、蛋類、肉骨頭、海帶及田螺、芹菜、豆製品、芝麻、紅棗、黑木耳等含鈣高的食物來補鈣，以天然食物補鈣為最佳。
10樓：香豬豬啦啦啦
老bai
年人喝牛奶有好du處，具體如下：
zhi（1）牛奶中的鐵、dao銅和卵版磷脂能大大提高大腦的權工作效率；
（2）牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病發生；
（3）酸奶中的乳酸菌可增強免疫系統功能，阻止腫瘤細胞增長；
（4）牛奶中的酪氨酸能促進血清素增長；
（5）牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風危險；
（6）牛奶中的鐵、銅和維生素a有美容作用；
（7）牛奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘；
（8）牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞；
（9）牛奶中的鋅能使傷口更快癒合；
（10）牛奶中的維生素b能提高視力；
（11）常喝牛奶能預防動脈硬化；
（12）牛奶含鈣量高且容易吸收；
（13）睡前喝牛奶可幫助睡眠。
11樓：蒙牛乳業
1，只要喝牛奶的時間，方式，量都把握差不多，即便是中年人喝了也只有好處。
2，注意版八種人不適宜權喝牛奶，經常接觸鉛的人，乳糖不耐者，喝牛奶後會出現腹痛、腹瀉等甚至出現鼻炎、哮喘或蕁麻疹等症狀的牛奶過敏者，返流性食管炎患者，腹腔和胃切除手術後的患者，腸道易激綜合症患者，膽囊炎和胰腺炎患者，平時有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等症狀者。
3，注意事項：喝牛奶要適量，不可以當水喝，鮮牛奶不宜煮沸飲用，因為煮沸很容易破壞牛奶的營養結構，不利於人類吸收。
12樓：丘位元的火箭
答案是肯定bai的。據國內外營養專家
du多年研究證實，每天zhi喝牛奶dao對老年人至少有專13個好處：
1）牛奶屬中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風危險；
2）牛奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘；
3）酸奶和脂肪可增強免疫系統功能，阻止腫瘤細胞增長；
4）牛奶中的酪氨酸能促進激素——血清素大量增長；
5）牛奶中的鐵、銅和卵磷脂能減緩大腦衰老；
6）牛奶中的鐵、銅和維生素a有抗面部衰老作用；
7）牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生；
8）牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞；
9）牛奶中的鋅能使傷口更快癒合；
10）牛奶中的維生素b能提高視力；
11）常喝牛奶能預防動脈硬化；
12）牛奶含鈣量高，吸收好；
13）睡前喝牛奶能幫助睡眠。
——來自蒙牛**
13樓：匿名使用者
老人喝牛奶肯定是有好處的，牛奶可以增強老人的免疫力，而且有助於鈣的吸收，增強老人經過的活力。
14樓：匿名使用者
中老年人老公射不足對身體有沒有好處？
15樓：匿名使用者
當然有，非常好呢。
建議：每晚喝杯熱牛奶，不僅有營養，還利於睡眠。
其實，不只是老人，年輕人也是有好處的。
祝福你和老人安康！
16樓：一三系
當然有了，用來補鈣的嘛
17樓：ahtv老爸老媽
老年人喝牛奶會「提高膽固醇」嗎？專家：不僅不會而且還有好處！
18樓：孔棟濮陽思源
好處肯定
bai是有，但是也要看老人du家的體質如何， 牛奶中富含zhi蛋白質、鈣dao質以及各
回種微量元素，老年人每天喝牛答奶可以增強身體抵抗力和免疫力並有助養生保健。喝牛奶前不要吃酸性水果，水果中的果酸與牛奶中的蛋白質發生凝固，影響腸胃對牛奶的吸收。還有，老人家要是有糖尿病的話也不能加糖
六十多歲的老人家經常喝盒裝牛奶對身體會有影響嗎？
19樓：蒙牛乳業
1、牛奶中還有豐富的維生素a、維生素d、維生素e和維生素k等。
2、牛奶中的乳蛋白質消化吸收率高，多喝牛奶可保證有足量的蛋白質攝入。
3、牛奶中的乳糖有利於老年人對鈣的吸收，可防止機體因缺鈣而產生的骨質疏鬆等病。
4、牛奶中含有豐富的礦物質，其中尤其鈣、磷、鐵和碘最為重要。與其他食物相比，老年人更易吸收和利用牛奶中的鈣和磷。
5、牛奶含有的脂肪，可以讓老年人從中獲得如亞麻酸和花生四烯酸等人體必需的不飽和脂肪酸，亞麻酸有顯著的降低血膽固醇作用。
20樓：狸愛窩吧
不要經常吃，因為牛奶中含有蛋白質，喝太多對虛弱的老人不好，血壓可能會升高
21樓：魅
老年人可能還是喝豆漿比較好。牛奶可適量地喝以補充鈣質
老人過多的喝牛奶會有傷害嗎?
22樓：蒙牛乳業
老人喝酸奶和純牛奶的不宜之處：
1、不宜喝酸奶的原因：不宜過多飲用、不宜加熱、不宜空腹飲用、不宜與藥物同服、酸奶雖然味道好、營養價值高，但是並不是所有的人都適宜喝，例如胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾病的患者就不適合喝酸奶。酸奶在製作過程中會新增蔗糖作為發酵促進劑，有時還會有各種糖漿調味，所以糖尿病患者要特別注意，還有對牛奶過敏的人也不能喝酸奶。
2、不宜食用純牛奶的原因：老年人做完腹部手術後，多有腸脹氣現象，牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白，在胃腸內不易消化，發酵後可產生氣體，使腸脹氣加重，不利於腸蠕動功能的恢復。
23樓：馨兒
你好啊只要不是空腹喝牛奶就可以了多喝點沒什麼不好的
24樓：匿名使用者
腸胃不好，儘量少喝點牛奶
每天喝牛奶對腎有好處嗎？
25樓：流光
對腎是有好處的，只是不能空腹喝牛奶
若空腹喝牛奶不但牛奶從胃中很快排出，而且寶貴蛋白質還會被人體分解作為熱量被消耗掉，這就不能完全起到蛋白質應有的作用。 一些氨基酸在小腸內沒有來得及吸收就被排入大腸，在大腸這些蛋白質和氨基酸被分解腐敗變成對人體有害的物質，增加了人體的負擔。
喝牛奶的好處有以下幾點
第一，牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶後會感到有一種鎮定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶後會起到安神促眠作用。
第二，牛奶能**胃及十二指腸潰瘍疾病的痊癒。牛奶還有抗胃癌功能。
第三，牛奶及發酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質中有85%是變異原性機制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
上海嘉定區90歲以上老人是否有亨受每天一瓶的牛奶補貼牛奶弗
當然有，90歲以上老人可以享有每天免費牛奶的福利不是有區域限制，要到當地 申請 之前每個社群都有90歲以上老年人可以享受每天一瓶牛奶的優惠的，但是現在不一定是每個區都有這樣子的活動，還是要看每個街道的具體可以詢問一下居委會。只要是上海戶口且年滿90週歲的老人都能享受每天一瓶的牛奶，或補貼牛奶費的。牛...
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上海嘉定區90歲以上老人是否可享有每天一瓶牛奶嗎
應該上海對高齡老人都有額外補貼的。可以到市民中心瞭解一下。這個不太清楚 還有比牛奶更好的 嘉定區方泰怎麼才能定到鮮牛奶 網上搜一下光明之類的官網，官網上都能直接訂購，訂購後會有工作人員聯絡。上海嘉定區退休高令老人有牛奶或生活補助金 膽結石 不吃早餐,是引發膽囊結石的一個重要誘因.早晨空腹時,膽囊內的...