1樓：珈藍飛瑤
要想改掉你的毛病最重要的是你要有決心，要有改掉毛病的決心否則不管什麼辦法都沒用。因為不管什麼辦法都是建立這堅定的決心上的，只要有決心你可以一天改一點這樣終有一天你會改掉毛病的。記住這種事是急不得的。
好了就這麼多了，希望對你有幫助。
2樓：匿名使用者
這是個非常難解決的問題~！什麼日程表啊~！什麼的應該還是過不了自己貪玩那一關吧~！
說真的~！懶，貪玩是不可能改掉的吧~！不過，這很正常~！
幾乎每個人都會有這個問題吧~~~建議你不用強迫自己去改掉~！貪玩，你就玩夠了再做事情~！懶嘛~！
這就要看自己了~！只要你有心就可以改掉吧~！還有~！
看你來搞個提問就證明自己有心了~！
還有就是祝你改掉吧~！記得改掉後+q：903911431來告訴我ho~！
3樓：匿名使用者
準備一個記事本
把一天要做的事寫在上面
按時做事合理安排
應該沒問題
4樓：
抽自己一嘴巴！
哈哈，或者看看電影：迷上癮 （requiem for a dream）
5樓：
找個嚴格的男/女朋友，天天鞭策自己
6樓：無憂小棉
明確自己的目標
知道自己以後要做什麼..
除非你的目標是玩遍世界,否則你肯定會改掉臭毛病的..
7樓：悲赤茗
自己列出一個詳盡的計劃，然後嚴格執行
8樓：
好習慣,不用改.人的天性,成熟了就不會有了.可悲的現實
9樓：匿名使用者
如果你年齡不是太大或太小，建議：
當兵去！
敢偷懶、貪玩，看部隊不整死你！
如何改掉貪玩的壞習慣？
10樓：匿名使用者
儘量去找些別的事做。實在沒事的話看看電視。或者找朋友出去逛逛街，買買東西。
因為我也是很貪玩的。所以我現在沒事幹就出去逛逛。或是在家看看碟。
你也可以在網上看看衣服什麼的。
11樓：匿名使用者
找一個遊戲玩玩 或者找一個女朋友就好了
怎麼改掉貪玩的壞習慣
12樓：
多讀書，勤思考。 把這句話看懂你就不貪玩了！
如何改掉懶惰和散漫的壞毛病?
13樓：灣灣月兒
要有自治能力,要不你就沒救了!要學會自我管理,不能太寵著自己
1、給自己確定一個自己感興趣的目標，並且按照這個目標去做個時間計劃。
2、每天起床後給自己10分鐘的時間，思考一下，今天要處理的事情有哪些？如果沒有事情處理，則自己給自己按照目標定下今天的學習計劃。
3、每天晚上臨睡前給自己10分鐘，反省一下自己今天有什麼收穫，有什麼失誤。
這三個非常重要，不管你多困多累，一定要堅持。可以考慮在醒目的地方貼上紙條。這三條可以讓自己更好的知道自己每天做了什麼，可以點醒自己。
4、找一個自己感興趣的愛好，結交一幫同愛好的人，擴大自己的社交圈子。
5、每週堅持運動2次，每次2小時。這樣會讓你快樂。
14樓：鄒鐵匠
你心痛錢麼？心痛的話教你個方法，找個健身房，交上一年或一季會員費，然後就不用我說了，你不去健身的話那你的rmb就白交了，說不定你會上癮，幾年後就能在雜誌封面、影視裡看到你啦。
15樓：沒啥文化
說一千道一萬，就是生活習慣問題，找一些自己願意做的事就不感覺空虛了，或者是交一些朋友，多和別人接觸，多交流。
16樓：匿名使用者
才能，就是持久的耐性。目標確定了，就要每天儘量多做點對實現目標有利的事。堅持就是勝利！
17樓：南寧牆繪
給自己定一個計劃,然後告訴自己一定要做到,如果做不到就懲罰自己.逼著自己去做~!
18樓：
想想清楚，自己為什麼而來出差，你有那麼多時間應該花在工作上面，本分工作做好了，可以開發別的工作啊幫助別人，可以做的事情很多啊。其他的都不要想了，鑽心研究工作。
19樓：匿名使用者
生活既然那麼安逸，就享受吧，什麼時候你覺得不能這樣下去了，自然就勤快了。
20樓：
加入自己喜歡的圈子，靠外力改變自己，自己一個人較勁總是失敗的多
21樓：展錕
我建議你先去看看立志或是關於成功和這方面的書，上面有關於這方面得問題 可以幫你更好的解決方法~~~
其實我也是個~從小就喜歡旋~做事拖拉的人！~``
這點確實讓我捱了我家人的罵~~~~~~~
22樓：禪酷的天空
堅持三個月，做要堅持的事情，在這三個月過後，你會發現你已經改變了
23樓：零下十四度
我也有這個毛病,但江山易改本性難移.沒用的.別改了.
24樓：匿名使用者
換個環境,我以前在家也很懶.為了克服我自己去了廣州,自己在外邊就沒人可以依賴了.一年回來自己覺得不管是眼力還是能力都提高很大.
25樓：匿名使用者
說什麼也白搭,自己只要有恆心有毅力就能不懶惰,沒有怎麼制定任何計劃也白搭.這樣的人必須要收約束最好在家人身邊要人管著,建議找個老婆管這你吧.那樣就沒工夫懶惰了.^_^
26樓：匿名使用者
你現在已經勤快了,還沒有我懶惰,我每天在家就只會等著吃,我都25歲了啊,每天就只有玩電腦和睡覺,我的生活和豬一樣的,你要不試試和我一樣的生活!
27樓：匿名使用者
多參加些考試，哪怕是和你的工作無關的，很管用的哦！
28樓：
無藥可治。我也很懶，總是沒興趣看書，後來實在無聊寫點文字類的東西，在寫的過程中就會需要查詢很多資料，就達到了自學的目的。而且寫到的一定數量後你會很有成就感，欲罷不能了。
既長了知識，還能滿足虛榮心（當有不少人欣賞你的文字後，你會有知識青年的自豪感）。加油吧！
29樓：府靜杉
每天睡前想想明天要幹些什麼,聽**,看書,睡覺,發呆,散步,只要合理的安排也就好了!心理不要老想著,一天隨隨便便的,自己還可以加強一些身體鍛鍊!這樣人一天天會更精神
30樓：匿名使用者
給自己尋找一個愛好(如打籃球.乒乓球,滑旱冰啦等等)
等你找到一個時,且愛戀上這個愛好時你會發現你工作也不鬱悶了,看書也不困了.試試看啊
怎樣才能改掉懶惰的壞習慣，
31樓：汽車日評
給自己的安排做事的計劃，做好時間分配，做好任務安排，每個時間定個鬧鐘，告訴直接必須執行。行動改變習慣，習慣改變性格，性格決定命運。
32樓：上官醬油哥
懶惰是每個人都會有的習慣。
要有自己的目標，為某個人變的更好。
或者有人督促你。
再來就是堅持，堅持久了，就會變成自然。
也就不怎麼懶惰了
33樓：何俐春
給自己制定一個計劃，迫使每天都要做到一到兩件事，做不到要給一點小懲罰，做到就給自己獎勵。慢慢把習慣培養起來，時間長了，就會好很多的
34樓：樓上快樂的小
列出一些因為你懶惰，導致一些事情產生不良的後果。
看到這些後果，您心裡是什麼感受？
如果不改變懶惰的習慣，會有什麼更嚴重的後果？
當您想到這些，就會知道該怎麼做了
35樓：e新新起點
要有毅力，逼著自己行動起來，制定一個計劃，嚴格按計劃執行，你會有收穫
36樓：
只能慢慢該，
要有動力，
這是很重要的
37樓：匿名使用者
從小事堅持做，當你習慣了努力就不會懶惰
我很貪玩，怎麼改掉這壞習慣啊？
38樓：
這個不一定是壞習慣，把貪玩變成愛玩，也許你的人生大不一樣！
39樓：匿名使用者
轉移注意力
培養自控力
多學習特長陶冶情操
怎樣才能改掉懶惰的壞習慣？
40樓：秉燭求學
懶惰是一個泛稱，改掉懶惰的壞習慣
要用一些具體的好習慣來替代，從而改掉壞習慣養成好習慣。
1、制定執行意圖，為實現目標確定的具體行動計劃。具體形式是「如果發生情況a，我就採取行動b」。這裡的情況a通常指的是特定的時間、地點，比如到晚上八點，我就去xx健身房鍛鍊一小時，這就是一個典型的執行意圖。
2、加入特定的圈子，接受群體的薰陶來改變行為。比如你想培養自己多讀書的習慣，就多和愛讀書的人做朋友，或者加入一些讀書圈子。
3、改變思維模式，多關注好習慣可能帶來的益處。比如你想通過學習「精英特速讀記憶訓練」掌握快速閱讀的能力，就可以多想想掌握快速也讀之後可以幫你提高閱讀效率，這樣我每個月就能多讀幾本書，實現自我的快速提升等等。
4、削弱習慣的阻力。比如健身這個行動，在選擇健身房的時候，就要儘量選擇離家近，上下班順路的地方。再比如你想早起做早餐，就可以在睡前把做早餐要用到的工具、食材提前準備好，早上起床立刻就能開始做。
5、採用微習慣策略，讓自己沒有行動壓力。比如你想養成每天讀書的習慣，那就先從讀一頁書開始。讀完一頁之後的行為就屬於超常發揮了。
6、進行即時獎勵，我們的大腦非常重視及時的獎勵。但好習慣帶來的益處通常是沒辦法立刻獲得，比如鍛鍊、讀書、存錢，其主要的益處都需要時間才能看到，直接收穫的卻是辛苦、不舒服等。對此，可以通過額外的獎勵來激勵。
比如每讀完一本書之後，就獎勵自己看一部想看的電影、吃一頓大餐（需要注意的是不要讓額外獎勵與好習慣造成衝突，比如鍛鍊的獎勵如果是週末去大吃一頓，那鍛鍊就沒意義了）。
7、記錄下自己的習慣養成軌跡。比如，每當你完成了每天讀書的習慣，就在對應的日期上打一個√；或者再詳細一點，如讀了5頁書。這樣做的好處是：
把記錄這種行動本身變成了即時獎勵，看著記錄，就能讓自己覺得在不斷變好，從而得到滿足，做到堅持。另外，記錄會提醒你不要半途而廢（已經堅持那麼久了，放棄太可惜了）。
41樓：嵇佑有詩蕊
恩，我有個招，是買瓶酒放在床前，醒了以後喝一口，就不會那麼冷了，起床也就容易了。
如果家裡人不讓你喝酒，可以放瓶辣椒油。
還可以把鬧鐘聲音調最大，放耳朵邊上，一響鈴就振的你睡意全無。
如果臥室裡有電視和遙控器的話，把聲音開大點，醒了就開啟電視。
42樓：緱湃桐飛翰
樓主，你不應該改掉你懶惰的習慣，因為他是你的「歷史」
你應該問怎麼學著勤奮，讓他也成為你的「歷史」
當你有了這「歷史」以後你會發現，你以前的歷史都沒了``這就是我從學生成功轉型上班族的唯一感念！
如何改掉懶這個壞習慣？
43樓：
懶惰是很不好的習慣，它讓一個人一生碌碌無為一事無成。如何改掉這毛病呢？首先為自己確定一個小目標，比如每天必須要完成的事情，小目標容易達成，增強自信心，每天進步一點點由量變引起質變。
44樓：金古厝
先找你有興趣的事情做，讓身骨子活動起來，然後要多與在做事情的人為伍，多向人家學習。
45樓：匿名使用者
懶是改不掉的
但你能養成勤奮努力的優秀習慣
怎樣改掉喜歡趴著睡覺的壞習慣
可以去尋找一些趴著睡覺的壞處，讓自己瞭解一下，知道不可以趴著睡，逼迫自己不這麼做，改變一下睡覺習慣，儘快的讓自己改掉這個壞習慣。趴著睡覺基本上都是在中午午休階段，因中午時間短和離有床位的地方比較遠所導致的。所以要想改掉這個習慣，最根本的方法還是得保持晚上充足的睡眠，以及中午要保持充足時間去床上午睡。...
怎樣改掉向媽媽發脾氣的壞習慣
多想想媽媽為你做的事情，心裡也許會感動，就不發脾氣了 每次你想發脾氣的時候，就儘量的剋制自己，想想她養育你的辛苦，想想她為了照顧你付出的青春，看看她的皺紋和白髮，她都那麼辛苦了，你怎麼還忍心向她發脾氣呢。意見產生分歧時，趁自己發火之前，心裡默數，從1數到100，數到了，心也平靜下來了 找到發脾氣的原...
怎樣改掉狗狗喜歡咬主人手的壞習慣？（打罵是不管用的，我打了它它反而咬得更厲害）
這是很正常的行為，所以往往飼養寵物之前，作為送養人的話會告訴你做好心理準備，如果無法接受就放棄飼養。完全避免很難，只有下次咬你時候你大聲呵斥他，併發出聲音表示你很痛。多做幾次，它多少會懂一點。如果只是打的話也許狗狗會覺得你只是和他玩，但是如果呵斥它的話效果不一樣，它會知道它這麼做讓主人不開心。這個方...