1樓：可世界霜地
自卑 什麼？身高？長相？
能力？成績？愛情？
身高可以鍛煉出來的；長相是父母給的，除非整容；能力是自己奮鬥出來的；愛情是自己爭取的，不要太強求。我從不自卑，比我帥的人多得去了，能力比我強的人多得去了，高個子的比我多得去了，愛情嘛，喝不了紅酒，去喝茶也行啊！這就是生活啊！
2樓：墨_廝語
自卑是因為你還有一些莫須有的驕傲。慢慢的認清楚自己的價值，然後就不會這樣了
3樓：加
您好！其實每個人或多或少的都會以有點自卑和自負！這是正常的心理！
自卑的人，常常會不自覺的對自己進行一些負面評價。比如還沒有做事就已經告訴自己我不行，我肯定得搞砸了。這樣反覆的自我暗示讓自卑的人真的相信自己一無是處。
然後做事情的時候就畏首畏尾，反而導致事情容易出問題。這樣又進一步讓自卑者相信自己就是不行。於是形成了一種惡性迴圈。
如果你想改變，或許你可以嘗試去發現一下，你自己常常會對自己做怎樣的評價呢？在這些評價背後，有怎樣的核心信念呢（核心信念就是指有關你是怎樣一個人，有怎樣的價值的信念）？瞭解這些信念，挑戰這些信念的合理性，可以幫助你逐漸走出自卑。
希望您早日走出陰影，做一個自信的美麗女生！
4樓：匿名使用者
如果是雀斑，是天生的，但有得解，是可以治的，有的人，會慢慢長大後，自己因體內荷爾蒙影響，雀斑會消失。
方形臉，可以整形，或用頭髮來修飾。其實，如果五官清晰，女性方塊臉，也有獨特的美。
自信，增加內涵，
天生我才必有用。女性一個善良，溫柔的心，比什麼都重要。
5樓：
第一，要保持平和的心態，要有走出自卑的信心；
第二，經常主動接近那些活潑開朗的人，無論說多少，儘量開口說話，慢慢就習慣了；
第三，如果不太願意跟陌生人談話，或者不敢，就找一兩個知心朋友，交流心聲，如果都沒有，就跟家人，爸媽們交流，說說自己的心裡所想，真的很有用；
第四，找個精神寄託，發展個興趣，如打球、唱歌等，發揮自己的特長，找回信心。
你可以的，祝你生活愉快。
6樓：天生小草
你是獨一無二的，你的父親和母親，以及你父親、母親的父親和母親，以及……他們的祖祖輩輩，歷盡無數艱難困苦，才有了你，他們在將之基因傳給你之前所有的努力，很多都是為了你，而你是他們努力的結果。而你證明了他們在將基因傳給你之前都沒有放棄！
所以，你也不可以放棄，你是他們曾經努力的證明，你是他們的驕傲，儘管有時候他們自己也沒認識到這一點。要明白，這是非常不容易的一件事。所以你是立在無盡失敗者面前的成功者，你完全可以無限自信，但你需要繼承這項偉大的事業。
7樓：只是一隻老羊
自卑主要分為這幾個點，（1）自己的長相相對於身邊的人稍微的不那麼協調（2）自己的家庭背景比起別人，比較差一點
（3）自己的學歷以及才能，懂的知識面以及自己到底能做做什麼。會做什麼。自己都比較矛盾。
我給你的建議就是不要在乎其他人的眼光，做自己就好，自信的人是最棒的。
不要攀比就不會自卑。。。。
8樓：
心裡暗示很重要。當然也不能盲目自大，明明就是自己不行，卻非要做出一副很牛叉的樣子就不好了。
「人比人氣死人」就是這個道理。要找好自己的平衡點。比如你沒有別人有錢，那就好好學習，用知識創造未來，用知識贏得尊重。
再比如沒有別人長得帥，那就把自己打扮的乾乾淨淨的，不需要奢華的裝飾，依然大方示人。
希望能幫到你。
9樓：陽光芹芹
我給你一個心理老師推薦我的方法吧：自卑實際上是對自己的一種認知不正確；或者是總接受一些對自己不好的評價，然後缺乏自身的客觀評價，久而久之造成自卑這種情緒，這是從外界因素來講，所以一個正確的對自身的認知是非常重要的，你可以將自己的優點和缺點羅列在一張紙上，每天都回憶一下今天所經歷的，有什麼做得好的和不足的都寫上去，長期下去你就可以瞭解到你自己是怎樣一個人，對自己有一個正確的認知，當然也就不會隨便因為外界的因素或者自身的因素對自己做出不客觀的評價，自卑也會在長此以往的自我瞭解中慢慢消除掉，希望能對你有用！
10樓：
不要太在意別人對你的看法，選一個你自認為對的，哪怕確實你錯了，也要堅持。給自己一個做人的原則。
11樓：曉莉
多與開朗樂觀的朋友在一起，他的言行舉止可以影響你的。自卑是你自己認為自己差，自己否定自己，並不代表其他人也這麼認為。大方地與別人做朋友吧，你肯定知道的優點在哪兒的
12樓：魚貝
多晒太陽 感受陽光的溫暖
13樓：木子柚柚子
自卑是因為自我感覺能力條件比別人低 ，解決方法如下：
1.充電。即補充自己本身能力缺乏的地方。
2.精神上自信。就是一定要時刻認為自己只是現在沒找到突破點，經過自己的努力一定會超過別人，事在人為！
分析好自己的情況，加以改正完善，願你早日找到屬於自己的一片天空
14樓：匿名使用者
有什麼可自卑的,說出來聽聽唄,看看值不值得你自卑,這個社會能好好活著就行,有啥可自卑的
15樓：笑笑
也許再強大的人也有自卑的時候，因為這個世界上總是會出現某個方面比自己強的人，沒有人是十全十美的，你肯定有自己獨特的一面，每個人都是特別的，不要太在意外在的影響，你應該會好很多。
16樓：玹熙沫
為什麼要自卑啊？你比別人差嗎？就算比別人差，也沒關係。腳踏實地做好每一件事，挺胸抬頭做自己就好了啊！不用在意別人的眼光。走自已的路，讓別人說去好了！
17樓：愛鄲城
自卑是一種病態，嚴重影響個人的發展。你要去除自卑的心裡，每天堅持照鏡子大聲告訴自己：我是最棒的，我能行，一定行！
還要時刻想著自己曾經做過的成功事，或者自己最滿意的事；還要天天看看勵志的書籍。相信你會改變自己的。
18樓：匿名使用者
相信自己並不比別人差 不管怎樣都要抬起頭走路，用你那自信的表情秒殺一切，讓別人覺得不管眼前的你看上去如何，既然那麼自信有氣場，就一定有值得驕傲的資本，不管是內在的還是外在的
19樓：最人物雜談
我的觀點是，和自信的人交朋友，多接觸，跟什麼樣的人在一起，你就會變成什麼樣的人
20樓：
不用自卑，為什麼要自卑呢？？每個人都有自己的長處啊？
21樓：摩羯陌小熙
其實我也很自卑，有時候我就會想我什麼都不如別人，但是你想開點就好了，每個人都有自己的優點和缺點的，自己也是有優點的，也會被人喜歡的，我感覺想開就好了，不要老想自己的不好
請大家幫個忙幫我寫下對聯,請大家幫個忙幫我寫下對聯！
有人逼你啊？這麼可憐。你提高點分數可能有人寫,可是我不行,難度太大拉.我可不是進士，我不會 有關 明天會更好 的對聯 謝謝請大家幫個忙，幫我寫 我的明天會更好拍建偉院長馬屁 橫批 溜逐波書記之須 我馬上就要結婚了 今天上來請大家幫個忙 給寫一副對聯關於我們兩個人名字的 先謝謝大家了 男 王貴徵 上聯...
求大家幫個忙實話採納謝謝啦，求大家幫個忙 直接採納大家 謝謝啦
長相可以，人有點小心眼，不大方！如果是你談的物件，多去考慮考慮一段時間再說！確定之間有感情了再說！臉上痘痘挺多的，然後眼睛無神，長相一般吧！好好調理一下自己，打起精氣神來！長的不錯，至少沒有用美顏，真誠 像真的一樣，我都感覺不是石頭了，呵呵是不是就是肉，這樣的石頭很不好找，肯定是寶貝，我見過水果跟蔬...
成語填空懇請大家幫個忙,懇請大家幫一個忙，有沒有認識譚雪露同學的
翠色青蔥 心同此理 心地善良 青山秀水 友好往裡 親密無間 絮絮叨叨 人同此心 家喻戶曉 嘮嘮叨叨 鎮靜自若 盎然生氣 勃勃生氣 寸草春暉 勞神費勁 形容枯槁 千溝萬壑 江南水色 千溝萬壑 親密無間 面容枯槁 嘮嘮叨叨 就會這多了 懇請大家幫一個忙，有沒有認識譚雪露同學的 這種事你也復遇得到啊！制 ...