1樓：農樂賢董蓄
貧血是指血液中紅血球數量太少，血紅素不足。貧血分成幾種不同的情形，其中一種是缺鐵性貧血，所謂的缺鐵性貧血就是紅血球中鐵質含量太少，這也是所有貧血情形中最常見的一種。要預防缺鐵性貧血，首先要注意飲食，要均衡攝取紅肉、肝臟、蛋黃、榖類等富含鐵值的食物。
如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，則必須補充鐵劑。維他命c可以幫助鐵質的吸收，也能幫助製造血紅素，所以維他命c的攝取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸地藥物會阻礙鐵質的吸收，所以儘量不要和含鐵的食物一起食用。
因此，孕產婦、嬰幼兒、兒童及一些貧血得人，應多吃些能促進造血功能的食物，以防止貧血.
貧血是多數疾病的共同症狀，所以原因之去除是及重要的。在**診斷未確之前切忌物亂投藥物，例如維生素例如維生素b12、葉酸、鐵劑，這樣之處理是不會見效的，反而因疏忽**延誤病情，這樣有害病人造成嚴重後果。例如胃炎引起的貧血，只顧一味地**貧血而疏忽**引起貧血的癌症，那真是捨本逐末的。
**貧血效果，取決於**的性質及其是否可以**，如果**是可以徹底清除，貧血也是可得到**，若難**的**只能採取對症**，根據不同**給予不同的**原則如下：
1.出血：出血是貧血最常見的**之一，又因不同之原因引起的，給予適當止血措施是很重要的，月經過多可用手術或荷爾蒙**，再予以原因**，貧血是可以**的。
2.營養缺乏：營養缺乏引起的造血原料不足而發生的貧血，例如缺鐵性貧血，葉酸或維生素b12缺乏引起的豆芽細胞貧血及缺鐵性貧血，分別予營養來補充，貧血**效果良好，但是引起營養缺乏的原因如不去除療效常不拘理想，即使一時見效，但停止予營養素補充，貧血很快**。
3.慢性疾病：感染或癌症能夠控制，貧血就能夠減輕。
內分泌疾病給予矯正，貧血就可以減輕。慢性腎衰竭、肝硬化、晚期癌症及全身性紅斑性狼瘡等造成之貧血，因為基本疾病之療效很差，除了輸血，貧血是很難減輕的。
4.藥物繼發之溶血性貧血，再患者停止與藥物接觸之後，貧血大多能很快或逐漸減輕甚至消失。但某些藥物引起的再生不良性貧血，即使**明確，患者也未再接觸之，患者也很難恢復或**。
2樓：公良訪風區凝
這很正常，因為慣性的緣故，你一站起來，整個身體受到牽引力就跟著起來了，但是血液是液體，受到的力比較小，所以血液上升的速度跟不上你的大腦上升的速度，你的大腦自然就會暫時性的缺血，這是正常的，你從蹲坐狀態站立的越突然，越容易暈，正常人也會這樣的。
不過，如果是貧血的話，那麼會暈的更嚴重。
如果患有心臟病等心腦心腦血管疾病的話，或者，體質很差（包括生病的健康人），最好是慢慢站立。
至於你說的頭暈，那是幾乎每個人突然快速起立都會出現的反應，不必擔心，除非你的情況比別人嚴重。
因為你蹲久了，那麼你的血液迴圈會適應你蹲下時的高度，及把血液也提供到你大腦所需的壓力會改變。如果這是你突然站起來，會導致壓力不足，大腦中的供血和供氧不足，所以你會感覺到頭暈
只是你低血糖，我也是這個毛病，多大兩針葡萄糖就好了..
這與夏季天氣熱也有關係。我也有這種情況，最近特別頻繁。
為什麼蹲下去站起來頭會暈？
3樓：虛懷若谷丶灰狼
蹲下站起來頭暈眼發黑
這種症狀叫做直立性低血壓，許多人都有這樣的體會，內蹲久了再猛地站容起來便會感到頭暈眼黑，出現這種現象的主要原因是大腦暫時貧血造成的。
當人蹲著時腰和腿都屈著，血液上下不暢通，此時站起來血液便快速往下流，造成上身區域性缺血。腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，不能有半點鬆懈，短暫的供血不足也會使他們的工作發生故障，因此會有眼前發黑天旋地轉的感覺。如果身體本來虛弱，情況會更嚴重，出現這種情況不必要驚慌不必去醫院，頭部供血不足心臟會加緊工作，把血液輸送上去，用不了多久，人體就恢復正常。
注意站起時動作不要太猛，儘可能緩慢一些，讓血液下流的不要太猛，心臟供血跟上，就不會出現這種現象。
如已解決請採納，謝謝！
4樓：匿名使用者
人蹲下去的話超過了十幾秒，
一下子起來當然是很容易頭暈的，
這個不是貧血，
因為蹲下去的話人體熟悉緊群縮狀態，
一旦一來血液一下子要充血，所以血液來不及充血就會頭暈。
5樓：張宇衛
血液供給不足，高差突變血液供不上了。
6樓：臭雞蛋噶臭
血壓的關係，站起來瞬間頭部缺血。
7樓：索翊君顧朋
在一般情況下這是屬生理正常現象。當你坐在沙發上，人體的血液大量回流到下肢，內以維持容正常的生理狀態。站起後，血液馬上往上流動，以補充上腔及大腦的營養，可在0.
1-0.3秒裡，血液卻不能充分補足大腦，產生大腦暫時貧血，故即見頭暈，站立不穩等現象。過一會兒就好了。
夏天出汗較多，造成血液黏稠，迴流更慢，故夏天發生這現象較多。當然也有貧血等疾病引起的這種現象，那就
別當而論了。平時可吃一些多水份和滋潤的食物，如西瓜，苦瓜，麥冬、天冬、沙蔘煲
洋鴨湯等，對緩解症狀有一定作用。
8樓：局奕聲餘環
因為貧血..大多數人都貧血..這不影響什麼,.你不用擔心.。
因為蹲久了.自身本來就貧血.然後造成血液迴圈不通暢..
就會一瞬間眼前漆黑.甚至昏倒..
多吃些補血的東西就好了,
蹲久站起來頭暈是貧血嗎？
9樓：養生早班車
蹲久站起來頭暈，是貧血嗎？並非如此，還與4種情況有關
蹲下後站起來頭暈是因為貧血嗎？
10樓：十里百味
短時間的蹲著然後站起來頭暈，很可能是貧血，但如果是長時間蹲著後站起來頭暈，則有可能只是大腦暫時性供血不足導致的，與貧血無關。
11樓：傾心的小北老師
蹲下來起來就頭暈，這種情況不一定就是因為貧血。還有可能是低血壓或者是低血糖都會引發這樣的狀況，所以不僅僅是貧血。
12樓：情感**系小企鵝老師
不一定是因為貧血，蹲下去時間過長，身體的血液流通不暢，再起來就會有頭暈的情況，這種情況是正常的，如果只是輕微的蹲一下，那麼就是貧血了。
我蹲下時間久了之後，再站起來就頭有點暈然後眼前一片昏暗，這是貧血嗎？
13樓：
您好 這個情況要考慮腦供血不足的症狀，需要進一步檢查血脂和做經顱多普勒檢查.建議口服腸溶阿司匹林.西比靈和鹽酸倍他司汀.平時低脂肪飲食,多食用蔬菜和水果.戒菸酒,適當體育鍛煉
14樓：匿名使用者
一般不用擔心，主要是蹲久了，突然站起來，血液迴圈不足，大腦短時缺血，容易引起頭暈眼花。蹲久了要慢慢站起來，最好閉一會眼睛
15樓：溫柔的男孩
看暈的程度，一般年輕人都稍微有點貧血，
16樓：子欣子軒
很多人都會這樣，突然起身腦部供血不足，正常
蹲久了站起來頭暈一定是貧血嗎？
17樓：gin且聽風吟
絕對不會的，這個是由於你的血液迴圈在你蹲下的時候發生了一點改編。你突然站起來的時候大腦短時間缺血導致的，一會兒就好了，這個很正常的。
18樓：天涯談國際
貧血的人蹲久了會頭暈，但是頭暈不一定都是貧血，也可能是起身太快，血流速度跟不上。
19樓：我是胡英俊的老婆
我覺得正常人蹲久了，站起來都會這樣吧，這不一定確定是貧血，貧血表現在日常，就正常人不會暈，你卻暈了，那麼你得去醫院檢查一下了
20樓：如花二毛
一般大家都認為，蹲久了站起來，頭暈就是貧血，但是貧血的診斷還是要靠醫生來說，一般人好像都會暈。我知道如果老年人突然蹲下或突然站起來的話，可能會突發心腦血管的疾病。
21樓：防護網哈哈
不是貧血吧，我同學說了貧血是要去醫院檢查了才知道，一般蹲久了起來都會感到頭暈正常
22樓：陳江峽
跟久了站起來頭暈不一定是貧血。有可能是蹲久了血壓下降，血管被壓迫。
23樓：我沒在時你有他
蹲久了站起來可能是會出現頭暈的現象，也有可能是貧血導致的，建議去醫院檢查，檢查了之後，對症下藥平時多吃補氣血的東西。
24樓：南風知我意
不一定，蹲久了突然站起來也有可能是太突然了，導致大腦供血不足，造成短暫的眩暈，也有可能是心腦血管方面的問題，蹲久了應該緩緩地站起來，而不是突然一下子站起來。但每個人都是不一樣的，具體原因是什麼還是應該去醫院做一個科學系統的檢查後才能夠明白
25樓：高中黃老師
不一定，不管是誰，蹲久了站起來都會頭暈吧。正常人不管誰蹲久了都會不舒服的。
26樓：養生早班車
蹲久站起來頭暈，是貧血嗎？並非如此，還與4種情況有關
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