1樓：
飲食要均衡性，
建議患者不要吃油膩性食物，如肥肉、奶油、動物大腦或煎炸食品，辛辣食物如(烈酒、濃茶、咖啡)等、以及巧克力、糖果，糕點食物，多吃清淡可口的食物，適當補充維生素和微量元素，多吃新鮮水果、蔬菜，保護大便通暢。
2樓：匿名使用者
忌涼的、辣的，少吃高糖、高蛋白質的食物
多喝水，水果中只能吃蘋果，用蔬菜中的維生素和水分補充能量，忌吃可可類的
3樓：小孽
青春痘主要是因為臉上**缺水，所以皮下組織會分泌油脂出來，再加上不注意清洗，就會堵塞毛孔什麼的，建議你在忌口的同時【不吃辛辣 油膩的食物】早晚用溫水清洗臉部，經常補水，保持清爽，痘痘會慢慢好起來的。加油哦，祝你成功
4樓：石棉花
辛辣、海鮮絕對是不能碰的，還有就是火鍋不能吃，料太重，不然就等著瘋長吧。。。
5樓：凡夕憂
油炸，甜品，辛辣的禁忌，儘量清淡些。不能用任何化妝品。
6樓：匿名使用者
忌辛辣，忌暴飲暴食，忌過量牛肉等瘦肉，適量增加澱粉的攝入，多飲水。
7樓：徐建秋
辣椒，太油膩的東西不要吃，蔬菜像西紅柿水果像獼猴桃多吃。。。。。
8樓：小瓶蓋
多喝白開水，是最好的方法，
我是這樣度過的
9樓：一室張飛
1、不可以吃辛辣食物。
2、不可以吃易發的食物。
10樓：亞佳寶貝
洋快餐，高油量高脂肪等食物，少吃辛辣的海鮮之類的
11樓：匿名使用者
油炸、辛辣，熱量高的食物，不要用化妝品。
12樓：大葫蘆俠
少吃辣的，多吃蔬菜，水果
重慶長痘都有哪些因素造成的？
臉上痘痘很多，在重慶祛痘有沒有什麼好方法
13樓：heart魔焰天
年齡？如果是青春痘，那別管他，注意飲食清淡些即可，不要擠。如果是痤瘡（青春痘的病變形態）得去醫院看，一般吃些克拉黴素塗點藥就好了的。
14樓：匿名使用者
火可分實火和虛火，實火指陽熱亢盛實熱證。以肝膽、胃腸實火為多.根據病機不同，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。注意控制飲食
15樓：微笑安葬眼淚
你的痘痘都在什麼位置
重慶青春痘**，鼻子長痘痘的原因有哪些？
16樓：肥沙鋼衙
1全部1.遺傳因素：青春痘的發生會受到遺傳影響，如果父母是油性**或也曾長過青春痘，那麼孩子發生青春痘的機率就很高。
2.生活習慣：有些人在飲食上不注意，喜歡吃油膩辛辣的食物，這就會使體內的溼熱大大增加，引發青春痘；還有些人喜歡把作息時間顛倒，喜歡熬夜，這就會導致內分泌失調，引發青春痘；還有人不注意**的清潔，導致毛孔堵塞，細菌滋生，引發青春痘。
3.環境：所居住的室內溫度太多潮溼，使體內溼熱加大，引發青春痘；上班的環境過熱或過於潮溼，也會導致青春痘的發生。
4.心理：面對學習或工作的壓力，不能及時調節，導致心理壓力過大，易出現不良情緒，導致青春痘的發生。
青春痘問題，青春痘的問題
1.可以用紅糖加蜂蜜洗臉 1 先用溫水洗臉，用香皂去油 2 然後把一茶勺蜂蜜和一茶勺紅糖混合並均勻塗抹在臉上，按摩臉部5 8分鐘 3 用溫水洗淨即可 2.每天在飯前和1杯蜂蜜水 3.注意臉部清潔，別用手去摸臉，因為比較容易感染4.頭髮儘量不要碰到嘴周圍的 因為頭髮細菌較多容易感染以上幾點都比較有效，...
怎樣預防青春痘，如何預防青春痘
少吃油膩的和辛辣的食物。每天特別是夏天早中晚洗臉，很有用，要用毛巾敷的 我也患過嚴重的痘痘 痤瘡 又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕 給你點建議吧1.不要擠和針刺 會留下疤痕 不用針刺他，疤痕會少很多 2.飲食。油膩 高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉 3.用藥，急性炎症期...
臉上有青春痘怎麼辦？治療青春痘的偏方
要不就用完美的蘆薈膠在長痘痘的地方塗抹多柔幾下，第二天就有效果，堅持下去 臉上長痘痘，最好的處理方法是什麼啊 長痘痘要經常洗頭。頭髮上的油，會有痘痘的因此要勤洗頭。另外還要勤換枕頭套，上面沾滿了你的頭油 如果你是長髮，把它紮起來，別總讓頭髮貼在臉上。你可以在睡前喝一杯牛乃，聽些節奏舒緩的輕 對睡眠有...