1樓:我是天蠍座小胖
用眼習慣不好,眼睛營養的缺乏等都是可能導致假性近視的形成的,而假性近視其實就是嚴重的視力疲勞,只要及時的予以矯正,那麼自然就是可以恢復的呢。
一般都是通過糾正日常不好的用眼習慣,以及配合補充眼睛所需的營養,這樣就能逐步的讓假性近視恢復了。
需要補充的營養有:
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明,花青素能強化微血管彈性,促進微血管血液迴圈,維繫正常眼球壓力,消除眼睛肌肉疲勞、水腫,改善血管型黑眼圈;能活化和加速視紫質的再生,促進視覺敏銳度,改善夜盲症;能有效抑制破壞眼部細胞的酶;能使視網膜適應光線的變化,提高眼睛在暗處的辨識力,更能保護眼睛少受自由基的傷害,預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明,前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑,它的抗氧化效能比維生素e高出50倍,比維生素c高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是,前花青素能通過血腦屏障,直接保護大腦和視神經系統。
服用後20分鐘就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管,消除眼睛疲勞,改善視力。此外還能夠輔助**近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿蔔素。在我們日常飲食當中,食物所含的類胡蘿蔔素種類高達50多種,但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部,故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度,日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它,如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素,就會影響視力;症狀嚴重者,甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素,是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿蔔素,具有很強的抗氧化性,能夠有效清除細胞內的氧自由基,增強細胞再生能力,維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積,從而保護**健康,促進毛髮生長,抗衰老,緩解運動疲勞,增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜,能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷;對中樞神經系統,尤其是對大腦,也能起到保護作用。除此以外,還能防紫外線輻射,預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分,是專門為孩子研發,最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物:眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入,如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中應注意硒的補充,含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素a的食物:維生素a直接參與視網膜內視紫紅質的形成,若缺乏維生素a易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿蔔素的食物。
胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素a,富含胡蘿蔔素的食物主要有胡蘿蔔、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素b1的食物:缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類,即可補充維生素b1。
8、多攝入含維生素b2的食物:缺乏維生素b2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。
2樓:劉
僅供參考。因為牽涉到遺傳因素和後天用眼衛生等問題,存在個體差異,很難界定假性近視維持的時間。假性近視剛發生時大多未被重視,具體時間也不清楚,等到視力下降比較明顯時才去檢查,此時已經不是純粹的假性近視了。
所以從流行病學角度調查假性近視維持時間也有較大困難,至今未見有準確的報道。實際上當你發現近視時,大多已不是純粹的假性近視,至少已是真假混合近視,很可能已是真性近視。很多人希望自己是假性近視,對**寄予厚望,這是不太現實的。
正因如此,專治近視的機構比比皆是,但是又有誰去認真、科學地考察過效果呢?
3樓:十字架上的傀儡
只要你不長時間戴眼鏡,就可永遠
4樓:南雄新東方眼鏡
假性近視就好比人太累一樣,如果你長期過度近距離用眼,不去好好休息,自然就近視了。
假性近視能持續多長時間?
5樓:沉悶散人
我是做視力恢復的,多長時間要看個人體質,個體差異不一樣所以不能一概而論,但我們這60天左右就已經全部的恢復了包括鞏固期都已經完成了,那慢的就不好說了,因為有一種是和遺傳有關,極限視力就答不到正常,那怎麼做恢復也不行,除非知道患者最好的視力是多少,在加上平時的用眼和衛生,這都有關係的。
6樓:愛玩遊戲達人吧
散瞳驗光主要用於以下情況:(1)12歲以下的小孩,因為其調節作用很強,驗光如果不散瞳,誤差會很大。(2)12-40歲的近視、遠視或散光患者,原則上第一次驗光都要散瞳,第二次驗光時,如度數改變不大,可根據原來的度數進行小瞳驗光後加減。
(3)眼底和屈光間質檢查均正常,而視力較差,需要用散瞳驗光的手段來排除有無屈光不正者。(4)比較複雜的屈光不正,如高度近視、高度遠視和高度散光,近視或遠視合併散光。(5)青少年視力不穩定,視力一會兒好,一會兒差,懷疑為假性近視者。
這種患者一旦散瞳,調節作用消失,假性近視也就隨之消除。
也有些不適合散瞳驗光的情況:(1)青光眼病人,禁忌散瞳眼光,否則會誘發青光眼急性發作。(2)懷疑有青光眼的人,檢查發現前房淺、眼壓偏高或在正常值的高限者,亦要十分慎重。
(3)40歲以上的病人,由於睫狀肌調節力減弱,一般不再需要散瞳驗光。
不同年齡的病人散瞳驗光的方法有所不同,目前常採用的方法是這樣的:3-12歲,用1%阿托品眼膏塗眼,1日3次,連續3天,3天后驗光,3周後試鏡;12-18歲,2%後馬託品眼液點眼,每5分鐘1次,共6次,1小時後驗光,10天后試鏡;18歲以後,用複方託品醯胺眼液點眼,每5分鐘1次,共6次,半小時後驗光,第二天試鏡。
瞳孔放大後眼睛感覺與平時不一樣了,會有些不習慣,因為調節消失而看不清近處東西,不能從事近距離工作。學生不能看書、寫字,影響讀書,所以學生驗光最好在假期進行。 病人瞳孔大了,在光線強處無法收縮,所以有怕光,在亮處不得不眯眼,可以暫時戴太陽眼鏡。
阿托品藥物作用時間很長,瞳孔恢復需7一10日,而調節恢復.10一14日,恢復後不會產生任何不良影響。
假性近視持續時間
7樓:匿名使用者
首先要放鬆心情哦``
要多眺望遠處,緩解眼睛的疲勞
注意眼部衛生``
注意多讓眼睛休息,
吃一些對眼睛有益的食物就可以了
希望你能夠擁有健康的眼睛
8樓:眼鏡顧問
我發覺我假性近視:真的很厲害。
散瞳即可。(如果真的是假性近視的話)
佩服!!!
9樓:匿名使用者
減少用眼頻率,糾正不良的用眼習慣,
一般一個月左右能恢復的。
10樓:賈寄瑤禾濡
假性近視是由於長時間的近距離看書寫字,造成睫狀肌調節緊張,引起的近視現象。多發於兒童及青少年。預防假性近視主要是縮短連續近距離用眼時間,適時休息的話會恢復。
至於持續的時間的話,我以親身經歷告訴你,我的假性近視一直持續了三年,因為需要讀書,用眼用的很費,但是假性近視又不能直接帶眼鏡,所以一直是150度的老花鏡來**,直到了高二的時候才轉變成為真性近視。。如果用眼不像我這麼費的話,帶150度的老花鏡三個月左右就可以矯正過來了。具體的你可以去醫院諮詢一下,估計得到的答案跟我說的差不多。
假性近視一般多長時間恢復?
11樓:銀石界
你的情況應該引起重視,不要過度疲勞用眼,注意眼睛休息!
參考資料:
多功能近視恢復眼鏡**的功能:
1、 看近也能放鬆調節。
2、 增強遠調節功能。
3、 增強睫狀肌的伸縮功能。
4、 增強恢復力度增強瞳孔的擴縮功能,增強恢復力度。
5、 減輕視遠時的不適感。
有助於可塑性軸性近視眼逆轉為正常眼。
產品原理:
運用視光學理論及臨床實踐,綜合採用放鬆調節、三稜折射、霧視、擴瞳等原理,鍛鍊睫狀肌的伸縮功能,增強眼睛的調節機能,從而達到減輕近視程度逐步恢復到正常視力,本產品相當於健眼器,近視者長期使用,無任何***。
產品功能:
恢復假性近視及由假性近視而形成的真性近視,阻止混合性近視的產生。通過近視恢復眼鏡1+1服務可**可塑性軸性近視。
產品信用:
通過國家認可、保護、批准生產的恢復近視產品,專利號:zl200520077978.4
適合人群:6-40週歲。
產品型號:y型、j型、d型。
使用方法:(詳見使用說明書)
學習恢復兩不誤,可利用看書、做作業、聽課、背書恢復視力,也可利用休閒、乘船、乘車、閒談、散步、看電視等時間戴此鏡進行逐步恢復視力。
有什麼不明白可以到本id空間 檢視 有關近視恢復問題
12樓:代諾侍玟玉
您好,平常注意合理用眼,用1-2小時電腦後,閉眼休息5-10分鐘,或者做些簡單的
眼保健操
,遠眺等。多吃些含維生素a\、c的食物,對眼睛疲勞
都有緩解的作用。
13樓:電熊卓茶
一兩個月,注意休息,不要用眼過度,就ok了
一般假性近視發展到真性時的時間為多久
14樓:山東視防畢
您好,其實假性近視只是近視發展過程中的一個階段,通過散瞳後假性近視消失,如果不注意用眼,這部分假性成分很快就會轉化為真性的,特別是兒童,用眼多,有些不正確的用眼,近視會發展的特別快,因此,不能明確的說多少時間,如果發生了假性近視,更要引起重視。
假性近視的問題,假性近視的問題
假性近視 又稱為調節性屈折性或功能性近視。這種近視眼眼軸正常,由於用眼衛生不良,特別是距離過近,過長時間地看書寫字,使眼調節處於緊張狀態,屈折力增加,久之,眼內肌肉不能靈活放鬆,造成看近清楚,看遠模糊的現象。檢查視力時,遠視力不良,近於1.0,近視力正常,使用一些方法或休息一段時間後,遠視力可恢復正...
假性近視??怎麼做呢,所謂的假性近視是怎樣的?如果有假性近視該怎麼做?
假性近視總結起來就是用眼不衛生 過度 導致睫狀肌緊張和痙攣,從而使光線聚焦於視網膜前面,產生屈光不正,導致遠視力下降。但這種下降經休息或 後可恢復,即這種近視眼具有可逆性,故稱為假性近視,又叫調節性近視。假性近視的特點是遠視力低於近視力 休息或散瞳驗光後,屈光度數可以消失或減少 時近視可以得到糾正,...
假性近視是由於什麼造成的
引起近視的根本原因是過度看近,和預防近視要反其道而行之。預防辦法是 增強室外運動,合理飲食,充足睡眠 注意眼睛休息,不要太疲勞。最重要的是一定要杜絕過度看近,多看遠。用讀寫遠望鏡看書,就相當於看遠限遠,眼睛處於看遠的屈光狀態,杜絕了繁重學習下的過度看近,改變了用眼環境,從而斷絕了近視的根源,可以完全...