1樓：有愛威武
愛是什麼？愛的含義很廣泛，可以是友情、親情、愛情……其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧？那我就不妨說說愛情。
愛情是個最美妙的詞彙，有多少人在苦苦地追求著，有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼？有多少人真正擁有永恆的愛情？
有多少人一生都在尋覓？愛情也許就是當初一見鍾情時心動的感覺，愛情也許就是以身相許時的感覺，愛情也許就是生死與共的感覺……愛情是個說也說不完的話題。當你對一個人產生愛情的時候，你的心是惶恐而不安的，你不知道對方的感受，你要隱藏自己的心情，因為你是個矜持的人。
也許你當初愛的根本就是你心中的一個影子，你給他披上了一件夢的衣裳，你陶醉在夢的幻覺裡不願醒來，久久地徘徊、輾轉著，當你知道了對方的感情時，一切都已經風輕雲淡，因為你已經走出了他的影子，他的外衣不再華麗，你所懷抱的愛情也已經失去了光彩，你的生命從此注入了灰色。當我沒有愛別人的經歷時，就想：「愛別人真是種享受。
」當我被愛時，就想：「被人愛真是種幸福！」但無論愛與被愛，都那麼讓人傷感，因為人心總是那麼難測、欲壑總是那麼事物對於她來說，都只能是擦肩而過。
沒有什麼可以深入到她的內心深處。就像一朵頹廢黯然的花，有著絕望的姿態卻仰著一張天真的臉，對著所有的殘忍和屈辱微笑。深深的墨綠色是沒有眼淚的。
這樣一朵永遠開在黑暗之中的花不相信眼淚，也就註定一世孤獨。常常，在擁擠的人海中，感覺許多陌生人的延伸、聲音、氣味，混亂而嘈雜。而靜下來再去看，去聽，去感難填，有了愛與被愛就有了感情旋渦裡的掙扎，有了愛與被愛也就多了情感世界裡的糾扯。
愛與被愛的錯車，愛與被愛的不解，愛與被愛的制約，愛與被愛的無奈……茫茫大地，對於一個對世界失望而心中無愛的人來說，到**不是一樣呢？永遠行走在路途中，所有的愛，突然之間就會發現原來這裡什麼都沒有。空空蕩蕩，無聲
2樓：文捼錄
這個可就不好說了 性格沉悶的人新歡坐著發呆 感情豐富的人喜歡發生大哭 總之傷心的時候是根據人的性格來決定會怎麼樣的 怎麼了朋友！！！有什麼傷心事和我說說好麼 也許我會幫到你呢
3樓：情感分析老師小
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回答您好，您的問題收到了，很榮幸為您解答！
1、看出一個人傷心看一個人眼睛就知道了；
2、一個人傷心的時候眼睛是無神的、沮喪的；
3、一個人傷心的時候眼睛是不會騙人的。
希望我的回答能幫助到您，謝謝！
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4樓：炎兒丶
一個人傷心的時候會看什麼事都很悲觀
當一個人傷心到極點的時候，你會怎麼辦？
5樓：媛媛聊影視
會找個沒有人的地方，好好的哭一場。這樣別人也不知道，也不存在丟臉的問題。其實哭是一種很好的宣洩方式，傷心難過的時候，好好哭一場，有利於減輕自己的心理壓力。
我記得初中那會兒，和閨蜜以及她的男友之間，發生了一些很難受的事情。那段時間，情緒完全處於低迷的狀態，有的時候整晚就睡不著。後來，徹底鬧掰的那一天晚上，大半夜的時候，我在小區裡面狠狠的跑了幾十圈，跑到天昏地暗，別人都在用異樣的眼光望著自己，也全當做無所謂。
直到我滿頭大汗，累到極致的時候，我才停下來，回家洗澡睡覺的。
那天晚上，是我給自己的發洩，也是讓自己振作的方式。人都需要逼迫一下自己的，不能夠總是活在悲傷之中。給自己足夠傷心的時間，然後收拾好自己重新出發。
傷心在所難免，如何走出傷心才是最為重要的。人生就是要越挫越勇，越傷心越堅強的。任何人都有過悲傷，那些掃除陰霾的人，最終一定會看見彩虹的。
人這一生，有幾位摯友相伴，有家人相伴，能夠陪你熬過最艱難的日子，那你就是幸福的。
6樓：匿名使用者
在人生的旅途中，每個人都會經歷過許許多多的痛苦和挫折，也沒有人能一直一凡風順；而有些人卻選擇了放棄、選擇了自暴自棄、學會了流淚、學會了忍讓；總覺得自己失敗了，會被別人看不起，其實最看不起自己的人是自己、不是別人，別人從來就不會留意我們是否對與錯，只是我們自己多心了而已；生活中沒有什麼問題是解快不了的，只要你努力，就不會後悔，不要盲目去和別人比，其實人生中最大的對手是自己；當你不開心時、不堅強時、要學會分享、要學會說出來、可以和好朋友去聊聊、分享心中的苦與樂；也可以換一個角度想一下，其實酸甜苦辣就是生活、柴米油鹽就是人生，人生既然有暴風驟雨、就會有風和日麗；我們活著是為了家中父母的幸福、是為了家庭的和睦、是為了孩子的健康成長、更是為了實現自己的人生價值；沒有人能改變我們、只有我們來改變自己；在以後的人生路上學會堅強、不再輕易地讓自己煩惱，真正的強者，是含著淚奔跑的人、是把壓力變為動力的人。無悔祝福你
7樓：仰春桖
你好，你這樣的感覺我曾經也有過，沒有爭吵，一切都是那麼的安靜。相信傷心只是暫時的，也希望你也儘快衝傷心的陰影裡走出來。
8樓：笨笨樂園寵物
沒想到之後的這一天會來到這裡，進來後感覺好多了，是啊 人生路就是不斷的挫折堆積出來的……連挫折都戰勝不了何談其他呢～！感謝～路上看到了你們真的是很幸運，感謝有你們……
9樓：匿名使用者
什麼都不要做。想幹嗎就幹嗎。順其自然
當一個人傷心難過的時候該怎麼辦?
10樓：匿名使用者
我傷心難過的時候,喜歡自己一個人到一個比較清淨的大方去靜靜的流淚當淚水乾枯以後,我就會回到那個原來屬於我的世界,繼續我的生活.
當我不開心的時候,我是不會徘徊在我的佳人朋友身邊的，因為我不想因為我的傷心、難過而影響到別人！更何況我的個脾氣不好，我怕他們會成為我的出起筒，所以我喜歡自己一個人到一個比較清淨的大方去靜靜的流淚
當淚水乾枯以後,我就會回到那個原來屬於我的世界,繼續我的生活.
這給你一個參考
11樓：洪蘭英寧雪
如果是因為愛情！
男人哭了，是因為他真的愛了；
女人哭了，是因為她真的放棄了。
如果真誠是一種傷害，我選擇謊言；
如果謊言是一種傷害，我選則沈默；
如果沈默是一種傷害，我選擇離開。
如果失去是苦
你怕不怕付出
如果迷亂是苦
你會不會選擇結束
如果追求是苦
你會不會選擇執迷不悟
如果分離是苦
你要向誰傾訴，
好多事情都是後來才看清楚，
好多事情當時一點也不覺得苦，
然而我已經找不到來時的路
。有一種愛,明明是深愛,卻說不出來.
有一種愛,明明想放棄,卻無法放棄.
有一種愛,明知是煎熬,卻又躱不開
有一種愛,明知無前路.心卻早已收不回來.
我們永遠都不要提分手好嗎？愛你不是遊戲。愛你是真心的。忘記你我做不到。
不管我們的解決是否完美，勾勾手指，說好不再分手。
傷口是別人給與的恥辱，自己堅持的幻覺。
發現自己只能愛一個人在一瞬間。
而且漸漸變的自私。
身上一切，看似不經意，卻是我苦心經營，希望你快樂。
因為愛過,
所以懂得;因為失去,
所以容易滿足;
你傷心，可能是你....、
學會調整自己，不要讓愛情把自己傷了！
12樓：桑愛景戲辛
找個朋友傾訴一下，不要孤獨一個人亂想，人有了份心，難過才有快樂，保持自己樂觀的心態，不久你的快樂將會來臨，時間能沖淡一切，
13樓：匿名使用者
人們傷心的時候，總是需要依靠一些記憶來取暖。它可以及時補足當下的意義，和行進中的事件的動力。
14樓：匿名使用者
我不會哭，就是找不到怎麼發洩
一個人傷心時該怎麼辦？
15樓：仙女可愛到炸
出現悲傷痛苦的情緒時，我們可以從這六件小事做起，重拾開心。
一、日光**
陽光能夠帶給我們健康與快樂。情緒不佳時，出去外面晒15分鐘的太陽，把身上鬱悶傷心的地方給蒸發掉。
之所以陽光能夠帶來好處，晒太陽能夠提升我們血液中的血清素的濃度改善心情，特別是對於抑鬱，焦慮的人，幫助驅散抑鬱，焦慮感。陽光是屬於明亮的，人長期在沒光線的地方心情很容易抑鬱悲傷。
處在明亮的地方看到的事情是積極美好的，倘若長期呆在黑暗潮溼的地方，陰氣就會很重，所看到的一面大都是消極悲觀的。不妨從現在開始情緒消極時去晒十來分鐘的太陽，感受陽光帶給我們內心的愉悅，養形，還能養骨。
感受陽光的溫暖 帶給自己健康 快樂 積極
二、用書寫的方式
有時候痛苦不幸委屈的事來臨時，內心會感到的痛苦，此時自己又不想被身邊熟悉的人知道，那麼不建議你繼續憋著，情緒是需要流動的，得釋放出來。可通過書寫的方式將其傾訴出來。
拿出一張a四紙和筆，把你想表達的那些讓你感到苦悶，不幸的事一一寫出來，儘量寫滿它。
書寫的方式能夠釋放出心理的負荷，舒緩情緒。有時候之所以人的心理出現問題，在於情緒得不到流動，長期強制的壓抑。無論何時，發現情緒不對時你都可以通過書寫的簡單方式寫下來，後面在旁邊附上正能量的鼓勵話語。
書寫方式釋放心理負荷 舒緩情緒
三、聽歌/唱歌
據醫學研究表明，聽**能夠解除肌肉的緊張，增強記憶力，改善注意力及緩解抑鬱，焦慮，緊張的情緒。晚上睡不著時，聽一聽莫扎特的《催眠曲》慢慢的就入睡了。工作完畢後感覺很疲憊，來一段勵志性，鼓舞人心的**身心會得到放鬆。
的確。情緒低落不好的時候，自己先冷靜下來，聽聽慢節奏音色較柔和的**，聽的過程中把自己置身於**的美好畫面之中，把那些原先在你腦海浮面的悲傷場景遺忘掉，此刻並告訴自己我情緒非常的積極。
另一種方法大聲的唱k，唱k能調節人的情緒，提高免疫力，從痛苦中擺脫出來。
男人聽** 享受**美麗的歌詞 旋律
四、呵護自己，享受生活。
在沒有比買東西獎勵自己更開心的事了。在**天貓/逛街買買自己喜歡的東西，不是盲目的消費，買點經濟適用的東西來獎勵自己。
短暫的旅行。時間充裕時，不要忘了來場短暫的旅行，多看看外面的世界，增長見識，開闊眼界。
整理房間。整理自己的房間也就是能夠對我們思路的一種整理，把居住的房間打掃乾淨，打掃完畢後當你看到這一幕時煥然一新的感覺，心情也就變得美美的。
洗個熱水澡。調好水溫，放首**，舒適的泡澡能使體內的毒素隨汗液排出，緩解壓力，促進身體的血液迴圈。
吃一頓健康美味的食物。心理學家發現，吃能**人悲傷的情緒，選擇你喜歡吃的食物，需要注意的是不要暴飲暴食。
16樓：安慰記心理
如果不讓悲傷流動，就危險了，我們沒有能力阻止悲傷的出現，只能找到一些方法讓我們更好的把它表現出來，因為未表現出來的悲傷就是未療愈的~
17樓：fly正能量
回答你好，榮幸給您解答這個問題，您可以按照以下方法調節自己，1找個無人的角落痛哭一場。當一個人難過的時候，一定要把情緒發洩出來，不要憋在心裡面，因為有些事情，憋在心裡面會憋壞的，所以適當哭泣是有好處的。2保持理智。
在難過的時候，傷心的時候，一定要保持理智，不要做一些傻事，因為做傻事不僅解決不了問題，反而會讓事情變得更加嚴重，所以一定要保持理智。3好好睡一覺。研究表明，當一個人傷心難過的時候，好好睡一覺，什麼事情都不要想，第二天起來，會感覺好很多，所以遇到傷心難過的時候，好好的睡一覺吧，也許這個方法對你有用。
4需要時間。傷心難過的時間時候，一時半會可能緩解不過來，所以我們需要的是時間，只要到了一定的時間，這種情緒一定會得緩解的。5自我鼓勵。
遇到傷心難過的時候，一定要學會自我鼓勵，告訴自己加油，無論多大的困難都會過去的，相信自己，一定能走出困境。
希望我的回答能夠幫到你！
人最傷心的時候應該幹嘛，一個人最傷心的時候應該幹嘛？
一個人傷心的時候應該有好的心態，多接觸一些開心就好的女生。要認真對待自己的，要學會安慰自己，多學習安全教育知識，不要一意孤行，學會愛自己的親人不要受到任何時候的傷心啊，多聽明人指導，我們首先應該聽聽 調節心情 一個人最傷心時我認為找一個人說說話 聊聊天把不開心的煩惱事說出來，不要憋在心裡要是一個人呆...
當人很累的時候會怎樣，當一個人很累的時候會怎樣
感到心累疲憊，建議試試下面的辦法 1 不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁 2 看書或者作專案的時候要儘量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。3 當自己...
如果愛人會讓她傷心嗎,如果愛一個人會讓她傷心嗎？
愛是每個人的權力，若沒傷害到她，可以繼續，若做出傷害的舉動，無論從感情和肉體上都無法她接受，還是退出為好，珍重！愛大了，傷大了！不是負累的愛，就不會有另一個人的傷心 不可避免.但可以為對方改變自己 不可避免，但不是故意的 不一定是刻意，但是在一起難免會有傷心，有失望 一點都不會，會把ta捧的高高在上...