1樓：赼兒
我飯後2小時吃，血糖沒多大變化，關鍵是注重吃蘋果的時間 檢視原帖》
2樓：拓跋調侯
我兒子通常是在睡前血糖在5左右時吃一個蘋果，早上空腹血糖在6左右 檢視原帖》
3樓：匿名使用者
我孩子打諾和r，一般在餐後3-4小時可不打藥吃100g蘋果，其他時間打1。2個單位吃100g蘋果，吃任何東西一定和它含的碳水化合物配套算好，打藥吃沒問題 檢視原帖》
4樓：僫僫僫僫僫
每個人的情況不同，升血糖的幅度也不同，應該總結自己的，別人的經驗代替不了你自己的。 檢視原帖》
5樓：打鐵哥
我經常甜食,包括蘋果血糖基本沒有大的升高,反而吃了饅頭升高得較快!!!個體差異!! 檢視原帖》
6樓：手機使用者
我昨天嘗試了一次，吃蘋果前測血糖4.5，吃過1個小時後血糖4.6，好像變化不大！ 檢視原帖》
7樓：念佱
我昨天加餐一個特別甜的大蘋果，外加5塊餅乾。吃多了，自己都不敢測血糖了。:$ 檢視原帖》
8樓：退潮
我除非是低血糖時才吃一個蘋果，平常要吃就把一個分2-3次吃完 檢視原帖》
9樓：正明思想
200g算15g主食？是不是少了點啊？記得蘋果的碳水是10％-12％呢 檢視原帖》
10樓：手機使用者
無論什麼吃後測測血糖就知道了，每個人都不同的 檢視原帖》
11樓：手機使用者
吃100克蘋果打1u血糖還比較正常！！！！！！！ 檢視原帖》
12樓：理順萬
實踐證明，其實蘋果升糖指數不高，我通常都在吃飯時間吃，代替主食，所以影象也不大 檢視原帖》
13樓：嵇彭魄
我都不敢去吃蘋果，我現在就吃番石榴，小的，加餐時吃一個下去，不知會不會升 檢視原帖》
14樓：翊兒
一個蘋果四次吃完，我測過的，四分之一個蘋果我能升一個點 檢視原帖》
15樓：手機使用者
我老吃,還加含白砂糖的酸奶,沒有大的變化!! 檢視原帖》
每天吃一個蘋果的好處，會造成血糖增高嗎？
16樓：匿名使用者
不會的，一天一個蘋果的話不會造成血糖高的，只會對身體有好處的呢，美容養顏，**的呢，如果能堅持就更好了。
17樓：友一說一
你好，蘋果：性涼，味甘，有的品種略酸，具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。由於蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐後血糖，對糖尿病有較好的療效。
晚餐就吃一個蘋果血糖會升高嗎
18樓：
不會的,蘋果含糖量高,但是如果就一個的話沒有太大的影響
19樓：水瓶臨風
肯定會，蘋果含糖量高
20樓：
飲食要合理，蘋果是含糖的水果，建議少吃，選擇高纖維食物,如粗糧，富含膳食纖維、粗雜糧，可以食用昌弘辣木籽調節血糖。注意休息，避免高糖食物，如各種糖果、甜食，減少油膩和含脂肪高的食物。
孕期血糖有點高，可以每天吃一個蘋果嗎
21樓：5貴在自知
建議少吃比較好，可以混合搭配，和其它膳食纖維類蔬菜、水果換著來，種類別太單一
蘋果煮熟後吃會降血糖嗎
22樓：糖糖圈
不能，任何未經技術加工的食物都不能直接降血糖，即使是特種茶也得是高提純後的茶多糖多糖蛋白提純素物希斯5號才行
23樓：軍交賓館
熟晒有機酵素蘋果乾加降糖藥物餐二血糖7.8以內，已經測試了7個2型糖友，詳詢大連糖友
外套怎麼樣。大家覺得，大家覺得外套怎麼樣。
1外套挺好看的，不過適合的年齡段應該是28歲以上的青壯年，配合秀氣的面龐就再好不過了。2我們有個老師，教經濟法，下雪天都是穿這樣的皮外套，這在一定程度上也說明了這個皮外套的保暖效能不一般。3皮外套需要多穿才不會壞，長期掛著不用的話容易壞掉。我覺得還行啊。這個外套是皮衣，不適合那種酷酷的，喜歡原宿風的...
大家覺的自貢人怎麼樣，大家覺得自貢人怎麼樣？
如果口音你不厭煩的話,其他一切都還好了.自貢人真的不錯的.每一個人都有美麗的一面，只要不用醜陋的眼光看他 自貢女孩對男女之間很隨便，還有滿嘴假話，請朋友門千萬不要找自貢女人，不然肯定會讓你帶綠帽子 大家覺得自貢人怎麼樣？還可以哦，就憑那句么妹么弟都比成都的好聽，哈哈 自貢怎麼樣呢,自貢是一個很好的地...
大家看下我長的怎麼樣，大家看下我長的怎麼樣！
呵.真的需要打擊噢.我建議你首先換一個髮型.然後減一下臉部,因為你臉型沒有線條.只要堅持按摸一下就會有改善.最後就是改一改你的穿著品味.這樣改一下就比較可觀了.樓主看起來年齡很小。有點像康熙微服私訪中的三得子 一般人，不醜但是也不帥 看著年齡不是很大，很小，長相一般，理個髮 精神一下 好迷茫的小夥 ...