1樓:胡勇
消除迷茫憂傷情緒,緩解心理壓力,確立人生道路,樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年,做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜,才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己,才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人,需要學會享受生活。
生活當中,難免會遇到一些不順心的事,但有時你只要換一個角度來看待問題,樂觀的面對,眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象,這需要發現並創造生活的美,學會享受生活。
凡事多往好處想,助人為樂,廣交益友,做事不要太認真,凡事要想得開,不被完美所累,享受生活帶給你的樂趣,發現生活的美,享受眼下的幸福生活。
2樓:匿名使用者
找到一個對自己有興趣的東西 來放鬆自己
我的選擇就是電影 ** 極限運動 那樣你就沒有時間在煩惱
3樓:2020自我防禦
每個人都是生活的導演,至於故事裡的情節千萬要滿意喲!
4樓:忘憂不是草
我有段時間差點抑鬱,慢慢走出來就好了
為什麼我活在我自己的世界裡?
人類都是看外界太多,看心靈太少。為什麼要哪在乎別人的想法勒,人活著是為了活的開心活得瀟灑,不是為了找不愉快找不開心。但是人不能說謊話哈,因為謊話的本意是為了維護自己的利益,以損害別人的利益為前提條件得,你想嘛,你如果老是損害別人的利益的話,還有誰會認同你勒。打個比方 你願意和老是說謊的人做朋友嘛。是...
感覺自己活在別人的世界裡怎麼辦,我總活在別人的世界裡,怎麼辦
鬧一次 看看會怎麼樣 邁出第一步就好了 自信是自己給自己的 量變 五十步笑一百步。差之毫釐,實之千里。質變 鐵百鍊而成剛。你走到哪了呢?你在圓點麼?不知道啊?把周圍看一遍不就明白了!如果你放棄就還在這裡吧,如果想改變,覺得生活痛苦,就繼續走下去,等待質變的那一步。天下在動,因我心在動。我心已死,萬物...
有一種動物蟲子每天都生活在死亡的邊緣請問叫什麼?是
熊蟲,不知道你聽過沒!是一種長生不老蟲,生命力極其頑強,自己可以死後重生。比如在北極,可以把自身水份脫掉然後捲成一團然後死亡,但在正常溫度下遇水又可重生,一般我們採集後是無法用肉眼可以看到的,必須在高分倍的顯微境下,他在頑強生命力裡排行第一的!雖然它小的像細菌一樣 或許,我們的生命並不比一隻昆蟲精彩...