1樓：匿名使用者
應注意飲食的均衡性，既不可過分強調某些食物對青春痘的不良作用，也不能完全無所顧忌。建議患者少食油膩性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕點等甜食。應當食用各種營養成分均衡、清淡可口的食物，適當補充維生素和微量元素。
還應多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢。這裡需要強調一點，少食並不等於完全不能進食，一些患者把我們說的要少食的食物完全戒掉，甚至食物中有一點甜味、帶一點油性或是有一點蔥姜等調料的都不吃，到頭來沒有幾種可吃的食物了，未免太草木皆兵了。去除痘痘要做到適當即可。
另有一點就是要多飲水，隨時飲用足量的水，一方面保證機體各器官的需要，同時可以滋潤**，使**光澤，促進廢物從體表排洩，有利於機體的健康及青春痘患者的**。不能用化妝品，激素會促進青春痘生長。忌辛辣食物、海鮮、少喝酒，不能經常洗臉，一天2次足夠，用嬰兒香皂洗臉，對**傷害小，洗多了破壞皮脂腺，不衛生。
晚上嚴禁通宵熬夜，經常上網。差不多就這些了，如果想快速去除的話，可以試一下鐳射祛痘，效果也不錯，如果還有疑問，可以點選我頭像旁邊官網進去諮詢，希望你能採納!
2樓：嗨丶水原希子
醫生只會說內分泌失調，你是因為皮脂腺過於發達分泌過旺油脂堵塞毛孔導致痘痘
3樓：
那就需要長期護理了，臉上平時是不是很油
4樓：孫昊先生
我和你差不多 現在都19了我是諮詢的護膚專家
臉上長痘痘好幾年了，現在更是留下了好多痘疤痘印用了很多藥一直不見好，現在連死的心都有了，希望誰來... 20
5樓：卜素華
這個和生理有一定的關係
建議你平時洗臉放點醋，不要吃辛辣的東西。
青春期到了也會長
6樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
去痘印有效的方法建議試試以下這種：
珍珠粉雞蛋清**
珍珠粉和雞蛋清將兩者混合在一起當**使用，具有美白肌膚、去除瘢痕的功能。一個星期做一次這個**，不但可以讓肌膚會越來越柔滑，而且痘印會逐漸淡化。
做法：1、取一個生雞蛋，扔掉蛋黃取出蛋清；
2、將10克珍珠粉倒入蛋清中，均勻混合；
3、避開眼部和脣部，將做好的**均勻塗在臉上4、儘量塗厚一點，否則會很快乾掉，15~20分鐘後洗淨即可，每週做兩次。
注意：珍珠粉要使用細度1000目以上的珍珠粉，不然會因為珍珠粉過粗，損壞**的。還有要挑***的珍珠粉，因為現在很多珍珠粉都是摻有其它物質的東西。
我臉上本來有很多痘痘，長痘痘的時間大概有3年了，今年特別嚴重，現在痘痘快沒了，留下好多痘印，發紅！
7樓：藍色幸福人
我想說的是自信不在外表，而在內心。真的自信與美麗的人內心是強大的。如果能去除，最好。
祝福你。如果不能也希望你能充滿生活的自信心。加油。
無視他，其實很多時候不是別人在關注你的臉，而是你自己心裡在想著它是怎麼被人看的。而事實上週圍的人不會太在意的。開心的生活吧。
美麗的天使
8樓：把眼淚收藏
用新鮮的小黃瓜敷臉可以消痘印哦。。。。。平時多注意臉部清潔。。。。。具體的是用洗面奶洗乾淨臉，然後把新鮮的小黃瓜洗淨，切成小片，人平躺著，把黃瓜片貼在臉上，大約15分鐘久可以了，然後用清水洗淨即可。
每天早晚一次，堅持一個月就好了。。。還有平時儘量不要熬夜
臉上生了好多痘痘,三年級就開始有了,現在都高二了,還是很多,一直生在臉上,還有很多痘痕,很噁心, 80
9樓：正宗中醫美容
你好，我是李醫生，痘疤需要配合鍼灸或者整形**的，單純的外用沒什麼效果的
臉上又長痘痘了，都兩三年了痘痘印一直都有紅紅的下巴也有怎麼辦？？有用過痘痘變好的產品嗎或者醫生告訴 10
10樓：匿名使用者
本人女朋友今年24歲，鼻子附近經常長豆豆，反反覆覆好幾年了，這可能是他平時睡眠不好的原因。（lu07210)是後來我同事讓我們傭手&機伽了前面這個括號裡的嶶訫號，請教了**護&理老&師，一個月啦，現在的豆豆消了不少。
11樓：善良的雨汐
可以使用丹姿護膚品，用老包裝的比較好，我和我同事長痘痘都時使用這款護膚品痘痘消失的，我同事用的很多護膚品都長痘痘，用過我介紹的以後，痘痘都沒有了。
12樓：
我有中草藥產品，外用內服特有效
我今年28歲了臉上長了好多的痘痘，痘痘沒了之後臉上就紅紅的，還有痘印，有沒有好的方法去掉啊！
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我的額頭，重點是眉心處，一直長痘痘，快半年了，一直不消的，怎
隨著年齡慢慢長大，內分泌也一直在變化和你的飲食譬如愛吃煎炸燒烤等，及生活習慣譬如熬夜導致睡眠不足等都有很大關係。先從自己著手調整，沒改善，再試其它方法。為什麼眉毛中間眉心總長痘痘，閉口怎麼消?您好，閉口粉刺不會自動消失。粉刺分成黑頭粉刺和白頭粉刺。黑頭粉刺也叫開放性粉刺。它是因為毛囊口開放，皮脂腺被...