1樓：
開心果，從它的名字裡就預示著開開心心的意思，那就是你老媽希望你們能開心幸福的過日子，另外它還有以下的功效和作用：
功效：心臟「保鏢」
富含精氨酸，它不僅可以緩解動脈硬化的發生，有助於降低血脂，還能降低心臟病發作危險，降低膽固醇，緩解急性精神壓力反應等。
保護視力
開心果紫紅色的果衣，含有花青素，這是一種天然抗氧化物質，而翠綠色的果仁中則含有豐富的葉黃素，它不僅僅可以抗氧化，而且對保護視網膜也很有好處。
讓身體苗條
每天吃上28克開心果，大概是49顆左右，不僅不用擔心發胖，還有助於控制體重。這是因為吃飽的感覺通常需要20分鐘，吃開心果可以通過剝殼延長食用時間，讓人產生飽腹感和滿足感，從而幫助減少食量和控制體重。
作用：一次吃10粒開心果相當於吃了1．5克單不飽和脂肪酸。貯藏時間太久的開心果不宜再食用。開心果有很高的熱量，並且含有較多的脂肪，凡是怕胖的人、血脂高的人應該少吃。
營養價值：
開心果果仁是高營養的食品，每100果仁含維生素a20微克，葉酸59微克，含鐵3毫克，含磷440毫克，含鉀970毫克，含鈉270毫克，含鈣120毫克，同時還含有煙酸、泛酸、礦物質等。種仁含油率高達45.1％。
由於開心果中含有豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用，有助於機體排毒。開心果又是滋補食藥，它味甘無毒，溫腎暖脾，被益虛損，調中順氣，能**神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等症。開心果有很高的熱量，並且含有較多的脂肪，凡是怕胖的人、血脂高的人應少吃。
2樓：匿名使用者
開心果是堅果，裡面含有人體所需的微量元素 有益身體健康
月結客戶一直拖貨款，還一直催我們發貨，應該怎麼辦？
不知道您的這位客戶是不是隻給了第一單貨的錢，然後第二單之後就一直拖的那種客戶，如果是的話就要儘快的問他把款給結了，一直拖下去壓力只在自己身上，問這樣的客戶要錢不用拐彎，直接的問，他都好意拖您的款。您就不用客氣的問他要了。如果這是您的老客戶而且之前都不像這樣拖款的，就向他說說自己的經濟情況，可以先結一...
我現在已經上班了可是老媽一直給我錢我都不好意思要了
你就給你老嗎說，你已經工作了，找的到錢了，還有餘有剩，應該是我給你們錢才是，我不能再要老媽的錢了 錢她給你你可以拿著不花！母親節快要到了！給媽媽買點東西送給她！或者你把錢打入媽媽的賬戶讓他知道你可以掙錢了不需要他們擔心了 你可以對父母說，言明自己已經有收入了，能自己養活自己，讓父母有錢自己多買點好的...
一直待人拘謹小心的我一直沒有快樂開心過什麼好朋友好同學都
寫與同學朋友事情的作文型別 1.通過一件事情表現同學之間的友誼和合作 2.寫一件事，表明自己從同學身上學到的做人的道理或向上的精神 3.寫一件事，表達自己對同學朋友的深切思念 4.通過與同學之間發生的矛盾，揭示某個道理或讚頌同學朋友的思想品質。二 寫與同學朋友事情的參考題目 1.我原諒了他 2.他不...