1樓：匿名使用者
放鬆，放鬆。女兒，讓其美麗為好！
急！！！快中招考試了,晚上睡不著,白天頭暈乎乎的,很沒精神
2樓：戴念雲
調整好心態。主要是給自己定好位，你不僅要中招，以後還要高考，然後考研、甚至考博。所以你給你樹立一個長遠的目標，然後細分，明白你在這個事期的小目標。
志當存高遠，當你眼光放長遠了。心情就舒暢起來，就怕目光短淺。 再者，多看一些勵志的書，名人傳記。
卡耐基的成功學等。其實中國教育存在很多問題，學習本身是快樂的。但是傳統教育老是那「書山有路勤為徑、學海無涯苦作舟」"頭懸樑、錐刺骨」來教育學生，造成嚴重的逆反心理，當今的教育體制和學科設定都存在問題，老師和家長都應該反思的。
另一方去醫院檢查下身體。我曾經高考時頭疼的很厲害，因為學習緊張，拖延了很長時間，最後疼的不行了去醫院檢查，原來是鼻竇炎引起的，穿刺就好了。 所以，考試來臨前，不是精神壓力大就是身體出現問題。
祝你中招考出好成績。記住，學習是快樂的，自信是人成功的第一步。給自己打打氣。
快要中考了，最近晚上經常熬夜，寫作業時通常想睡覺，沒精神啊，有沒有什麼方法可以讓自己不睡覺，比如
3樓：抱枝小楓
真心支個招…
一回bai家du，或吃好飯後睡2～3個小時zhi，然後開始dao通宵吧…
一般到3、4點會很困，專實在不行就去睡覺，屬建議洗冷水臉，過了5點就不困了…
看你體質了，這種方法不是每個人都行的…
我有個同學晚上3杯咖啡，據說精神百倍，我沒試過～
4樓：匿名使用者
調整好心態，規律的生活習慣，睡覺前喝點牛奶 蜂蜜 安神，休息好才會有精神。
5樓：最愛刀劍
困就洗洗臉，站起來學習，站起來不僅可以提神，而且還能促進血液迴圈。
但是這些只是暫時，最好是適量熬夜，休息最重要
6樓：匿名使用者
我也和你情況一樣啊！！不過現在我已經不會困了，可能是因為習慣了，生物鐘內已形成自然不會困容。所以只要熬過前幾天就好。
一開始我是喝濃咖啡，感覺蠻有效的，不會困。寫半個小時就伸一個懶腰，放鬆一些身體。另外中午一定要適當午睡，不然下午困死..
希望採納，祝你中考成功哦！
7樓：匿名使用者
我也是快要中考了 雖然學習辛苦 但每天至少也要保持6小時的睡眠吧，熬夜不是辦法
只會影響第二天的上課 個人覺得勞逸結合也是挺重要的······平常利用一些小時間來學習也不錯
8樓：永駐星辰
困了洗洗臉可以的，熬夜也不是辦法，要在白天提高效率，晚上休息好，學習成績和效率才會更好
9樓：停不了的愛
感覺瞌睡時候可以喝公牛，或者喝一杯濃咖啡…
馬上中考了，但平靜不下來，越來越浮躁，每次集中精神背東西或寫作業時腦子裡就開始「放歌」……怎麼辦？ 10
10樓：八月冰霜一場夢
聽聽**，放鬆身心，好好休息一下，定能精神煥發
就快中考了 有什麼方法讓我對學習打起精神 一會不學習就想撞牆的方法嗎 我對學習極度沒動力啊
初三了馬上要中考了 早上還行晚上晚自習就開始喪了 沒精神 怎麼半 作業一大堆背誦還那麼多
11樓：萊瑞拉
1.調整一下作息，有個適當的午休可以保證你從下午到晚上的學習質量。
2.還有，晚自習沒精神很可能是因為你晚上吃太多，血液都走消化系統了。可以試著晚上少吃點，或者分成兩頓，就是下了晚自習回家再加一頓夜宵（不要怕胖哈，中考之後那個暑假有的是時間讓你**）。
3.另外可以試著晚自習課間去操場跑兩圈，適當的運動可以幫助你改善心情和「油膩感」（一般我很喪的時候就會覺得自己莫名其妙地油膩），這樣也幫助你在吃夜宵的同時不會長得太胖。
早睡早起，沒必要熬夜，也沒必要喝咖啡，容易成癮，對身體也不是特別好。
4.作業實在做不完的話，可以跟老師溝通一下，先做最重要的部分，不過每科都要兼顧到，不要緊抓弱科就把強科丟掉。
5.背誦的東西得背熟啊，快中考了，送分題你再拿不到，多丟人對不對。
嗯，就這麼多吧，中考不是很難的，別給自己太大壓力。
加油！！！祝金榜題名！
要中考了，但我還是沒精神，怎麼辦？初中三年亂七八糟的事太多，我也變了太多，現在會為了喜歡的女生而哭
12樓：drowning ￡魚
現在覺得你不應該想太多。三個月，利用的好分數是會提高的。先要制定合理的複習計劃，（必須是能依著計劃進行）數學你要搞懂熟透書上的內容，複習試卷好好做，認真聽。
英語要記單詞，就算背不住，也要做到看到英文知道中文，多做閱讀完型。語文我就不清楚了，畢竟大家差距不會太多，作文就多讀讀美文，選些好句，必要的話背一下，但可以不能花太多時間。。。。希望對你有幫助，謝謝！
13樓：媯懌
把所有的經歷全部投入到學習中
14樓：不要再寫
。。。。。。。。。。
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要中考了，可是成績下滑越來越嚴重怎麼辦？
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