1樓：小王子的王老吉
納豆的功效與作用：納豆中富含納豆菌、優質小分子蛋白質、納豆激酶、sod、生物多糖、異黃酮、皁甙、卵磷脂、吡啶二羧酸、維生素k2等幾十種生理活性物質。這些生理活性物質的集合，全面提高身體機能和免疫力。
近幾年，隨著科技的進步，納豆激酶活性最高可以達到40000fu/克。食用納豆激酶後，測定血液中形成血栓的物質會慢慢減少，溶解血栓的物質會越來越多，達到動態平衡。服用納豆激酶後可以降低血液中中性脂肪含量的的10-20%，降低總膽固醇含量20-50%。
納豆激酶可以溶血栓，非常適合心腦血管病人服用。血管是人的生命之河，血管在人體中長達9萬公里，涉及到人體的每一個部位。由於作為生命河流的血管每時每刻受到血液的「沖刷」和「摩擦」，因此很容易受到損傷，導致血管壁變厚、變硬、失去彈性、官腔變窄、血管栓塞、血管破裂出血，最後形成高血壓、高血脂、冠心病、腦梗塞、腦溢血等多種致命的疾病，甚至死亡。
人的血管栓塞，就意味著人的生命之河出現了嚴重的問題。血管栓塞需要疏通，能在「血栓前狀態」出現之前，抓住機會對血管進行疏通和預防是十分重要的。目前血栓的溶解藥物都不太理想，但自從從納豆中提煉出納豆激酶以後，使避免血栓的形成有了希望。
納豆激酶能直接分解血栓，具有強大的溶栓作用，是唯一口服速效的溶栓食品。
納豆激酶最好在早晚兩次飯後食用。因為血栓類疾病、心肌梗塞往往是在上午或夜間發作，食用納豆激酶產品後2—8小時血栓溶解的速率比較高。所以早晚兩次吃納豆激酶可有效預防此類疾病的發作。
醫學理論研究和臨床證實，日研納豆激酶是心腦血管病人的最新希望。納豆激酶「預防心臟病」的效果已經得到美國fda的認可。
高血壓是一種危及人的生命，嚴重影響人的生命質量的常見病和多發病。自2023年以來，我國的高血壓患者每年以1.7%的速度遞增，目前全國共有患者1.
3億人。高血壓患者不僅易患冠心病，而且還會危及大腦和腎組織，引起腦中風和腎功能減退等嚴重疾病。高血壓一旦形成就很難逆轉，最有效的方法就是控制血壓。
如果高血壓得不到控制將會造成血管收縮異常或腦梗塞。抗高血壓藥物雖然效果明顯，但是***也很大，如部分抗高血壓藥物會引起男性性功能障礙。日本學者意外的從納豆中找到降血壓的物質，那就是納豆激酶。
納豆激酶降低了血粘度，清理了血管內壁的中性脂肪，使血管通暢、彈性增加，血液迴圈加速，因而可以調節血壓。它能有效的抑制血液中產生的高血壓因子的數量，從而能有效、平穩地降低血壓。
納豆雖然有預防糖尿病、血管老化、骨質疏鬆症、癌症，以及抗菌作用等等好處，但是仍不可過量食用，尤其納豆酵素具溶解血栓效果，如有消化性潰瘍、痔瘡等容易出的疾病、或預接受手術、女性經期等情況，應該要停用納豆，且要注意避免與阿斯匹靈等抗凝血藥物以及同效的食品，如靈芝、香菇、木耳、銀杏等並服，以免出血症狀惡化。
納豆的功效總結為以下14項：1、強效溶解血栓；2、防止骨質疏鬆；3、抗菌、消毒；4、預防高血壓；5、抑制高血糖；6、防止腦細胞老化；7、降低膽固醇；8、調整腸道功能；9、抑制腫瘤作用；10、改善消化系統；11、抑制o-157大腸桿菌；12、提高免疫功能；13、誘發素的產生；14、美容肌膚.
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2樓：秒懂百科精選
納豆的功效與作用有哪些？
誰知道吃日本納豆精對身體有什麼好處
3樓：閃忠六衣
老年人吃日本納豆精非常的好，可以預防高血壓，還能溶血栓等等，我父母就一直在吃，他們吃的是春小川納豆精膠囊
老年人吃日本納豆精對身體有什麼好處
4樓：
老年人吃日本納豆精非常的好，可以預防高血壓，還能溶血栓等等，我父母就一直在吃，他們吃的是春小川納豆精膠囊
納豆素是何物？對人身體有何好處？
5樓：
2023年，日本生理學教授發現納豆中含有天然的血栓溶解酵素，並命名為納豆激酶，提取後就是納豆素。
納豆作為一種發酵食物，其中有益生菌、大豆激酶、大豆異黃酮、維生素、礦物質，而且保留了大豆中的絕大多數營養物質，是一種營養價值很高的食物。
用納豆激酶等有效成分提取、加工而成的是保健食品，不可以替代藥物，不能聲稱具有**功效，這是我國食品安全法明令禁止的。
擴充套件資料
納豆是來自日本的一種傳統食品，在日本已經有一千多年的歷史，納豆最初是利用稻草上自然的枯草菌發酵，在寺廟的廚房製造，因為寺廟的廚房叫「納所」，所以叫納豆。納豆當時是素食的僧侶們重要的營養**，也是日本皇室、僧侶、貴族、武士經常食用的食物。
納豆是以黃豆為原料，以納豆枯草芽苞桿菌發酵而成的一種食品。納豆對於日本人，猶如腐乳對中國人。同樣是豆製品，同樣散發強烈的味道，同樣需要微生物的發酵，同樣是有人很喜歡，有人碰都不碰。
納豆在日本很流行，千年來，日本家庭從上到下口耳相傳納豆的好處：不會感染肺結核、喝酒時吃它就不醉、對高血壓和心臟病有好處、能治痢疾等。
2023年日本北海道大學的池村博士，從土壤中分離出納豆菌種。試驗後發現其品質大大優於用稻草上的菌種生產的納豆，擺脫了使用稻草上的菌種生產納豆的歷史。
以後，隨著專用納豆菌種的使用，納豆的品質越來越好，納豆的功效和保健作用才越來越顯現，從此開創了納豆從營養食品到具有藥效和功效的微生態、健康食品的新時代。上個世紀80年代，納豆熱潮席捲全球。
6樓：匿名使用者
曾經有個發達國家，出來一款保健品，可以補充膠原蛋白，讓**光滑，有彈性什麼的，很多人買，的確效果很好，一直到16年以後，這個國家出現3-16歲的小孩的絨毛癌，當時就震驚了全國，因為這種癌是已經進入更年期的女人才容易得的，怎麼可能那麼小的孩子會得呢，所以就調查，原來這些小孩的母親在懷孕前都曾服用過那種產品，所以選擇產品要看五點：1歷史性 2安全性 3針對性 4效果性 5科技性 如果這五項都不合格的話那就不要去拿自己的身體的開玩笑。
納豆紅曲片的功效有哪些啊，納豆紅曲片的功效有哪些
作用是減輕心臟負荷 防止心肌肥厚 軟化血管。納豆紅曲片的構成原料是納豆和紅曲，經過一系列的製取過程，最終提取有效成分製作而成，對於心血管系統的主要作用是可以降低血液中的膽固醇的含量，使血液的黏稠度下降，有利於血液的流暢和降低血液阻力，減輕心臟負荷，防止心肌肥厚的發生，軟化血管和增強血管自身的彈性功能...
納豆是專門給老年人吃的嗎，中夢納豆怎麼樣
你好，納豆適合人群 一般人群均可食用 適宜兒童 婦女 老年人食用。但是 使用香豆素系藥物的患者忌食。納豆營養分析 1.防止骨質疏鬆症 納豆菌含有相當高的維生素k2，可生成骨蛋白質，再與鈣共同生成骨質,增加骨密度，防止骨折 2.溶栓作用 納豆中含有大量能溶解血栓的納豆激酶是一種溶纖維蛋白酶，可預防血栓...
日本人吃的納豆是怎麼做成的
主料 小黃豆200克200克 納豆菌1小條5克 調料 白糖30克30克 做法步驟 1.取小黃豆200克，取出異物 蟲咬 黴變等雜質。用清水洗淨，去除附著在其表面的浮灰。清洗乾淨後用純淨水浸泡8小時。黃豆最好是納豆專用黃豆，直徑比較小的那種黃豆。2.將泡好的黃豆，放入蒸鍋中，隔水蒸90分鐘。3.製作納...