1樓：
建議：1、早晚各一次喝蜂蜜，早晨最好空腹喝；
2、平時要多喝白開水，上午一暖瓶，下午一暖瓶；
3、建議多運動，如散步等，多吃纖維多的食物；
4、平時多用手多摩腹部，左轉50次，右轉50次，每天二次；
5、心胸開朗，活潑多動，事事順心，天天開心。
2樓：心中有愛則無礙
你心真細 每餐吃兩片紐崔萊纖維素片 多喝水 一天6-8杯
早上和蜂蜜水大口喝，還是小口喝？便祕有點嚴重…… 5
3樓：匿名使用者
我認為都行的，大口就少喝幾口，小口就多喝幾口
4樓：滴咚神評
蜂蜜是肯定不能喝太多了的 太多不利健康
5樓：匿名使用者
不管怎麼喝 只要每天堅持一杯就可以了
喝水大口喝好還是小口好
6樓：臧寰東郭芷
你的這種情況可能是津虧腸燥，津液虧損，腸失濡潤，傳導失職，以大便燥結、排便困難及津虧症狀為主要表現的證候。又名大腸津虧證腸道內熱過重，可以用便乃通茶**，最好是大口喝水比較好
7樓：草木青蔥
你好，喝水要小口慢慢喝，一次也不要喝太多。大口喝容易嗆到，一次性喝太多，給胃和心臟負擔重，所以建議小口喝。謝謝。
8樓：馨蕊
喝水還是選擇小口喝比較好。大口喝水的話容易嗆到。
9樓：豬豬大黃蜂
水分輸入身體，有點像雨水之於土壤，太少的水分只會停留在表面，是滲透不下去的，喝水也是一樣，所以每次喝水至少要喝 150～200毫升。有科學研究表明，如一小口一小口地喝水，只有70%的水分能被人體吸收，所以即便總量夠了，卻因為被打了7折，還是處於缺水狀態。
10樓：匿名使用者
想要**的話，就要先減胃，不只是平時的飲食要注意，而且水喝也是有講究的，如果在吃飯之前會出現飢餓感的話，可以喝一杯水先充充飢。但是要注意的是，在喝水的時候不要一次性喝太多，而且喝水的時候也要慢慢喝，不要太快，不然很容易將你的胃撐大。而且在喝水的時候小口喝不僅能夠增加飽腹感，而且還能幫助**。
11樓：匿名使用者
應該小口喝，對於養生好
12樓：匿名使用者
還是小口小口喝對身體好
喝水應該大口喝還是小口喝
13樓：蒼可彤韻
建議：喝水宜小口喝，而不宜牛飲。喝水時間間隔大於20分鐘。不用等到口渴才喝水！
14樓：樂果
那要看你補水目的了，若是想多排尿，建議小口喝。若是想排便通暢點就大口喝。當然如果平時喝水，那就怎麼舒服怎麼喝啵。
15樓：終點的定格
小口一方面同樣水量來說，小口慢慢吞嚥比較解渴，大口一咕咚就沒了，還是渴
另外一方面慢慢喝比較健康，萬一你這邊熱到中暑，那裡有大瓶大瓶水灌進去，會水中毒
16樓：媚兒
如果是早上想要幫助排便的時候,宜大口喝~
平常時候,可以慢慢喝!
大口，大口的喝水能治便祕嗎
便祕的人如何正確喝水 好大夫
緩解便祕是小口喝水好還是大口喝水好
17樓：西北嚎狼
你好，便祕多喝水意思是多喝一點，少量多次！這個和怎麼去喝，大口喝還是小口喝沒有關係的，不過喝水不要太大口去喝！
謝謝你！
18樓：西決
便祕和怎麼喝沒多大關係～不過喝水還是小口吧～～便祕可以多吃點香蕉酸奶～或者直接調理
喝水大口大口的好嗎?
19樓：
要大口喝，對咽部有擴張作用，效果好
20樓：我愚笨嗎
我想不用很勉強自己大口大口地喝吧``
即使喝水好，但也不用很急地喝`嘿嘿
21樓：匿名使用者
當然要大口喝,這樣才有效果
不知道我自己還要卑微到什麼時候,習慣
自信一些吧，我覺得不管是在感情問題方面，還是在生活 工作中，姿態放得太低，都是不可取的 只有在懂得珍惜你的好的人眼中，你的卑微，才有意義。有些時候一段感情中因為太過在乎，所以會顯得有些卑微。並不要覺得自己是一個卑微的人，而且千萬不要去習慣，因為卑微，就意味著自己地位的低下，沒有權勢的意思，可能是在一...
我要什麼時候才有女朋友呢？我21了從來沒談過戀愛，我性格內向不愛說話，見到女孩子很害羞
要不得，你得多鍛鍊啊 我也不知道怎麼跟男生相處，其實戀愛這種事 一個方面可遇不可求 另一個方面沒有也就這樣 你好！首先你要嘗試多交朋友 這是為了改掉你的性格，開朗的人更受女生歡迎你可以多學習些語言的技巧 幽默風趣的談話方式 紳士的作風 面對女生的時候不要太緊張，要自信，放輕鬆 多陪你喜歡的人，但是也...
我要什麼時候才能真正的長大呢，怎樣才算真正的長大？我要怎麼做
長大分為生理和心理，生理一般在18週歲以後就長大了，心理成熟了就算長大了，有些大人的心理年齡比孩子還小，考慮問題比孩子還幼子！其實長大與否與自己的心性有關。也許通過為人處世能讓自己更快成熟起來，真正成熟起來也就說明自己明白這個社會的潛規則，知道該幹什麼，不該幹什麼，而且更重要的是要知道自己有了什麼樣...