1樓：匿名使用者
樓上得吹得有點過！人家不是要成為一代宗師！國術難求，你要是防身嘛，倒是可以練練譚腿、拳擊、散打之類得！
最重要得是找一個符合自己身體情況得系統得鍛鍊方法。然後堅持下去！別得不敢說，一百個俯臥撐，深蹲，仰臥起坐！
一定堅持！在輔助一些技擊得練習，正拳啦彈腿啦鞭腿之類得！堅持十天，鍛鍊仨個小時以上，你就可以回去揍那幾個傢伙了！
最重要一定要堅持逼迫自己！才能挖出自己得潛能。永遠不要對自己說不行，久而久之，自信油然而生，像個男人一樣傲立！
對自己對這世界發起挑戰吧！！
2樓：熊貓都上樹
我練的是散打，感覺還行，個人感覺比較實用，以前我比較慫，就連說話都不敢跟人對峙，散打這東西不為打架鬥毆，起碼覺得防身還是可以的，起碼能鍛鍊自己的心態，起碼不至於太慫，被人欺負連個屁都不敢放，要防身覺得練練散打啊擒拿的好，什麼都得動腦子，教練告訴我們，你在能打，能橫掃千軍打一群麼？不光要有腦子還要有功夫這樣才算完美，要確保自己安全全身而退才是王道，散打我最喜歡打實戰，因為打實戰是最練技術的了，前提是你一要耐力好，二是柔韌，三是力量，四是心理素質，還有好多好多，一時說的不是太全，反正前幾個是必要的，每次訓練都跑圈兒，壓腿，力量的基本動作，累的我跟孫子似的，實戰訓練打的疼死我了，不過可練技術了，找個關係不錯的哥們兒一起練，課下還能切磋下實戰...
本人20，身高185，體重140，想學習自由搏擊或者散打。為了防身用，不管多苦能堅持，不知道常州哪有學的
3樓：陳冠希來也
這個好辦。打**12580，然後人工服務，問附近哪有武館就行了。我在外地時想去哪都這麼做的。然後你到那看看就行了。
4樓：上海加華國術館
建議你來上海 加華 國術館
5樓：匿名使用者
來廣州我免費教你啊！
我想自己練功夫，功夫怎麼練，怎麼練功夫？
想學功夫，有沒有會功夫的師傅指點一下。
6樓：明粵清風
說真的朋友，你只要把自己的體能和體質練好了就已經足夠了，你功夫再好，體力跟不上根本就沒有用，還有體質，把自己練結實了，你沒聽過我們武行的一句話嗎？「要學打人，先要學會被人打」........所以終歸一句，多鍛鍊身體，學武術除了可以練身體，還可以練你的心理素質，就你說的（我想達到；能同時打倒兩個跟我同年的人。
）要別人有**呢？你還去打別人啊？那不送死嗎......
所以說，如果遇到情況，能跑的話最好就跑，不到必要都不要跟別人動手，即使是防身，謹記！！
7樓：磨杵成針
給你推薦一個qq群，鐵手門專研 (128534698) ，那裡有自由搏擊，拈花指，鷹爪功，鐵砂掌 ，點石功 鐵臂功，千層紙功，金砂掌，鐵頭功，排打功
8樓：龍門飛甲
先去健身房，力氣大了塊頭大了信心也就大了。
9樓：匿名使用者
學詠春，去佛山，標指，問手，攤打，日子衝拳，寸拳，低踢腿等等，都是詠春的基本功
10樓：傳小瑜
網上有武警的格鬥術，都是簡單易學的，不過，我還是建議你，第一 最好不要打架，真把人打成重傷不是你一個年輕人能承受後果的 第二 多鍛鍊身體，體能好了什麼都好說
11樓：武道無涯
想太平，走太平的路就夠了。
會功夫不見得能保平安，關鍵看會不會做人
我今年23歲，男，想學點武術，強強身體，現在練什麼好，哪位大師指點下
12樓：
強烈建議泰拳或散打，實用性高，技法不復雜但實用，可在網上查教學片自學，也可在自己城裡找道館。可以強健肌肉，增強耐力，加快反應，還能在關鍵時候防身，只是泰拳技法過於殘忍，出招不慎會致人死命，而且比較累，主要練拳法，肘法，膝法，腿法，即可。肯花功夫見效快！
13樓：尛_笙
我是練跆拳道的.就推薦下跆拳道啦.
就在這裡介紹下跆拳道吧.
所謂跆拳道，跆(tae)，意為以腳踢、摔撞； 拳(kwon)，以拳頭打擊； 道(do)，是一種藝術方法。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法。它是以腳法為主的功夫，其腳法佔70%。
跆拳道的套路共有24套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。 跆拳道是經過東亞文化發展的一項韓國武術，以東方心靈為土壤，承繼長久傳統， 以"始於禮，終於禮"的武道精神為基礎。
從字面含義可以看出，跆拳道是種手腳並用的武術搏擊，但在有些競技比賽中，如奧運會，部分技術，特別是手技，出於保護運動選手、增強比賽觀賞性等原因而被限制。具體要求即手的攻擊動作只可使用正擊拳（直拳），切只能攻擊軀幹部分被護具保護的位置。
[跆拳道運動的主要特點]
一、以腿法為主，拳腳並用
由於競賽的需要、規則的限制和跆拳道進攻方法的特點，使得跆拳道是已腿法攻擊為主。據統計，在跆拳道技術當中，腿法約佔總技法的70%。腿擊無論在攻擊範圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊，而拳法的招式，一般偏重於防守和格擋。
二、動作追求速度，力量和效果，以擊破為測試功力的手段
跆拳道不講究花架子，所有動作都以技擊格鬥為核心，要求速度快，力量大，擊打效果好。在功力的檢測方面，則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等，以擊碎的厚度來判定功力。
三、強調呼吸，發聲揚威
在跆拳道的練習當中，要求在氣勢上給人以威嚴的感覺，練習者常以洪亮並帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據日本有關研究資料證明，人在無負荷工作時，10%的肌肉會由於發聲使他們的收縮速度提高9%，在有負荷工作時更是可以提高14%。這就是為什麼在比賽當中運動員會發出響亮的喊叫聲的原因。
在發聲的同時停止呼吸，可以使人體內部的阻力減小，提高動作速度，集中精力，使動作發揮出更大的威力。
四、以剛制剛，方法簡練
受跆拳道精神影響，運動員在比賽當中多是直擊直打，接觸防守，躲閃技術運用得比較少。進攻都採用直線連續進攻，以連貫快速的腳法組合擊打對手。防守多采用格擋技術，或採取以攻對攻，以攻代防的技術。
五、禮始禮終，內外兼修
在任何場合下，跆拳道練習者始終以禮相待。練習活動都要以禮開始，以禮結束，以養成謙虛、友好、忍讓的作風，在道德修養方面不斷的提高自己。
中華武術
14樓：匿名使用者
我還看過更清晰的，但是沒有找到，你可以再找找。這是在香港的表演。看看他的力道和速度。這可以證明他的詠春拳和截拳道的威力。
中國功夫對泰拳，我只能說在對泰拳的比賽中，中國派出了錯誤的選手導致部分失敗。泰拳以近戰為主，而且靠的是肘和膝蓋進行猛烈攻擊。 散打對泰拳，由於規則不一樣，也不能直接比較。
這次中國散打對泰拳，我只能說希望派出正確的，有實力的人選進行迎戰。
中國武術，對抗專業搏擊原動員。 中國武術還沒有到職業化的地步，中國武術還不能給個人帶來財富。在現代社會裡有的人很專業，但有可能根本不知道中泰比武的訊息。
中國一句古話，叫窮文福武。就是說只有有錢人才能練武術，因為窮人要考慮功名和生計問題。而富人有很多是出於家庭原因等不能迎戰（涉及家產繼承，以及發展）。
暫時就寫這麼多吧，因為可寫的太多了.
15樓：諸葛狂徒
關於泰拳手挑戰中國的事，我只說一句話，那是某個電視臺的炒作，我老同學去泰國的**上查了查，根本沒有這個資訊，只有一些和國內一樣討論泰拳和中國功夫哪個強的普通帖子。
另外，在世界搏擊舞臺上，實戰方面，中國根本排不上號，中國功夫更像是一種文化，代表了中國2023年技擊技術的發展史，以及佛教道教所闡述的以善為本，清淨無為的這些觀點，話是好話，觀點也夠正確，但這只是中國的文化，在國際上是不被承認的。
即使是一些國際上比較出名的中國人（不包括那些作秀的電影明星），除了李小龍，也沒有一個是靠中國功夫出名的，其實在外國，所有熱愛中國的外國人都明白，中國功夫在實戰方面是不出色的，這和跆拳道被稱為垃圾搏擊卻還有這麼多人喜歡是一樣的。
沒有一個人會反對一種文化，連外國人都明白的道理，為什麼樓上那些人還不明白……
16樓：a武痴
和沒練過武術的人沒什麼好說的，沒接觸過就別亂說，我認為就這個理由足夠了。
17樓：
你去學武術，然後和一個雙黑帶對打，看誰贏。
還有，沒人知道少林方丈強不強，你去和他切磋一下就知道了
18樓：中國功夫打假聯盟
年青人、請相信教育你的國家、因為：他很強大！
想學詠春，練出真功夫，該如何找有功夫的人拜師學習？ 20
19樓：匿名使用者
還是從網上和民間雙方面瞭解會好一點！
20樓：匿名使用者
去廣東吧，那邊的正宗
男生練習什麼功夫可以防身
21樓：必是白雲常自在
八極拳，不會選別的了，就八極拳很實用，實戰性強，動作剛猛，更適合有活力的年輕人練習。
22樓：匿名使用者
當然是學一些直截了當的功夫最實在，比如說ufc或者是詠春拳，這些都是顯而易見的技擊術，也是最快制敵的功夫。當然在學習之前一定要端正自己的態度，武術只是強身的，而不是拿來打人的
23樓：強角
你這樣的身高和年齡,60公斤有點輕了,我建議去練練拳擊,既可以塑造體形又可以學學防身,至少靈敏性和抗擊打能力會提高很多
24樓：最守望
咱不是武林高手 所以得有最起碼的體重 你身高178 那體重至少也要有70公斤才能保證力量版和體能權
先增重 不用怕胖 邊鍛鍊便增重肥肉變肌肉後你身材會很好 體能訓練網上方法太多了 有了體力和靈活性之後 再去考慮格鬥術 截拳道不錯 李小龍的體能訓練相當有見解的 上網找吧
25樓：霍苗苗
平時多跑跑練練速度，做俯臥撐練臂力，借住於器械練握力，有速度，有力量，跟會武功就差不多了。報班學習就是增加你的自信心，在老師的幫助下鍛鍊你的身體素質，截拳道、散打、拳擊都可以的。
26樓：匿名使用者
每個人的身體條件抄不一樣，bai所以適合的武術不同。若是你du身體比較強壯，而且只是希望zhi短期內學dao習，可以考慮練一下劇烈一些的武術，比如跆拳道，泰拳，少林拳等。若是身體比較弱，可以學一些比較舒緩的，比如太極拳，形意拳等傳統的內家拳中比較舒緩的套路。
不過，練什麼武術不重要，關鍵要明白最終目的是強身健體和提高心智，開發人的智慧，爭強好勝的心態是要不得的。
27樓：勇者攀高峰
練拳不練功，到老一場空。
萬丈高樓平地起，先練好紮實的基本功，招式對你來講又算的了什麼？
28樓：公務員百年孤獨
拳擊和摔交----------
非常使用和見效-------------
29樓：匿名使用者
我練的是合氣道跟拳擊
我想算下自己的命，我想算下自己的命
付費內容限時免費檢視 回答命運是握在自己手中的，不是靠算命就能解決的。只不過是算完之後給自己一個心裡安慰罷了。並且，命是越算越薄的。如果不是結婚什麼大事要看日子。還是不要去算了 在生活中，堅持本 堅持自己的原則，柴米油鹽醬醋茶，雖然天天如此，很煩躁，但是這就是真的生活 工作中，努力上進，有機會就抓住...
望大家指點下自己也會反思的
其實通往成功的路有很多，沒必要只盯著哪一條走，適合自己就是最好，我覺得你的想法很好，對於你來說很有幫助。你要做好一件事情，就要一直堅持下去，不能半途而廢的 不然以前的努力就付諸東流了，對不？就比如說你現在英語學不進去了，很正常，在你這個年紀，浮躁以及不耐心都是正常的情況，但是如果真的很重要，那就要逼...
本人是個中專生，想提升一下自己的學歷
來教育分為 自學源 中專生，還是要學習一個技術，只有把技術學習好了，才能更好的就業，現在的話學習it專業還是很好的，it專業的發展就很不錯，學習好了就業也容易。自考相對含金量最高 沒有學歷限制 可以報考大專 希望回答能夠幫助你 你也可以追問 中專畢業，如果年紀不到20歲，可以選擇高職擴招，回去大學重...