20了會不會在長高

1樓：

我們有個同學20歲還長個的合理的飲食適當的鍛鍊很重要這個時候應該最重要的是心態放寬心也許就會長了

2樓：人在江湖飄→磊

我跟你一樣 16歲 1.67 我每天堅持拉門檻光著腳找個夠不著的拉每天拉兩小時間那感覺就跟拉筋的樣說實話真難受但堅持1年肩膀可以拉平至少長3釐米我想1.71 也可以了但現在一直在堅持如果為了自己的幸福你可以堅持記住一定要堅持 1年後身體定性了到時候不拉也是這個身高拉努力吧兄

3樓：小邪神好

你好男的，25也要串一串。

4樓：

一、能長高！我大一體檢身高168；大學畢業體檢身高171。

20歲以後還長個對我來說完全是一個副產品。上大學的時候同學之間經常有聚會，什麼老鄉會、同好會、聯誼會......去了之後少不了一頓吃吃喝喝，害怕自己吃多了發胖，慢慢養成了早上和晚上跑步的習慣，時間一長居然發現自己長個了。

二、想長高有兩個必要條件：第一，營養必須跟上。第二必須做運動。

三、注意事項：

1.挑食這是個大問題，有困難自己必須克服一下。就好象汽車，它的功率再大，你不給它加油，它也跑不動啊！！不過我覺得只要不是討厭吃肉就沒多大問題。

2.如果不喜歡運動，平時就多散散步，多做一些伸展運動，哪怕在單槓上掛個10分8分也不錯。

3.增高類藥物和器械「基本上」沒有作用。本人克藥無數，除了能增進食慾以外沒發現任何作用，反倒是上大學以後把那些用來買藥的錢換成肉吃長了幾cm。

之所以加「基本上」這三個字是因為那些東西對其他人有沒有作用我就不知道了。（我和我身邊的朋友暫時還沒有發現。。。。。。）

最後總結六個字——「多吃肉，多運動」。希望對有你所幫助。

5樓：匿名使用者

不能長高了！都二十歲了！停止發育了！

6樓：

有點困難,女的應該就不長了,18以後好象就不長了

7樓：智慧

肯定會，不過你挑食就好難說，

8樓：仇靖聶鵬池

會的！平時多做一些使人體向上的運動都有助於長高，如：籃球、跳繩、跳高、跳遠、笨豬跳等！當然平時營養要跟上，多吃富含鈣質的食物！