1樓：匿名使用者
茫茫大千世界，人人都在為自己的事情在奔忙，誰會把你的那些所謂的小錯，蠢事放在心上？
那些現在你看來言行舉止都非常得體的人，有其中很不少是通過一件一件的蠢事慢慢積累，總結出來的。
偉人都有做蠢事的時候，何況一介凡夫俗子。
對人對己都要寬容，不要過於苛求。
你正處在一個自我認知和建立自我印象的階段，要從內心接受自己的一切，包括優點和缺點，在看到自己的缺點努力改進的同時，要多看到自己的優點。可以接近完美，但永遠不要奢望達到完美。世界上沒有完美的事物，只能是和諧，即包容一切的一顆淡定的心。
如果你這樣想還不夠，那就找人傾訴吧，或者給人發email，宣洩一下。
2樓：
呵呵，是啊，在人們說出不要想**的那一刻，腦子裡已經有了**。既然忘不了，那就不要忘，想吧，想著想著就忘了。忘是想的最高境界哦！
既然忘不了，就不如想想，分析一下，它有什麼值得我一值記著的？難忘的是這件事所帶來的什麼變化？在意別人的想法並非壞事，可是過分在意的話就會在不知不覺中給自己劃了一個框框，以致於以後很難走出去！
相信自己的決定，不要過分在意別人的看法，問心無愧就對了！任何事情都有它的多面性，你認為對的，別人可能認為是錯的，相反，你認為錯的，別人看來也許是對的！所以，凡事三思而後行，考慮太多會有反作用。
相信自己！
3樓：
我說朋友,你要明白一點,人無完人,有了一點小過失,就跟自己過不去,太不應該了,哪有一點過失沒有,事事做的都漂亮的人.最好的辦法是,從自己的過失之中,找到經驗教訓,然後改正,這才是,最好的辦法,一味自則是於事無補的.
4樓：匿名使用者
我原來也是這樣啦，每天都想著自己的缺點，那真的很痛苦啊。
1。請試著接受自己的缺點。人人都會犯錯的。
2。找一個不太出色的人做朋友，這樣對你的心理建設有好處的。
3。要給自己空閒的時間，不要總是逼迫自己做一些事情。
4。每個人都有這樣的時候，長大了就沒事了。
祝你成功。
5樓：匿名使用者
讓自己忙碌一些，就沒時間想那些事情了，實在沒事就買本幽默書或者有那種《絕對搞笑》的書看一看，你會哈哈大笑，什麼都想不起來了。
6樓：匿名使用者
沒事的,對自己也要有厚臉皮哦,反正人是優缺點共存的,注意點就行了,改不了就再錯一次吧,這就是生活
7樓：匿名使用者
儘量不要想那些事,多聽聽**,打打球,多最體育運動,平時也要多與人交流,就行了呀...
8樓：星雲飛落
自信一點嘛,如果是自己錯了,就改正,不用放在心上,給自己增加負擔.學會羨慕自己.......加油........\
9樓：
對,臉皮厚一點就不會有這種感覺啦
10樓：高木
咱倆一樣 不過我也還沒走出來
一想到我曾經做錯的事情，我總是陷入深深的自責和埋怨中，無法自拔怎麼辦？
11樓：幸運七三
無論什麼原因造成的過錯都應該放下，冷靜思考做錯的原因以防再錯就好了，錯後自責和埋怨都毫無意義，只能妨礙自己今後的做事計劃和效果。學會拿得起放得下，調整好自己的心態，努力工作和生活，不斷提升自我。
總是為過去的一些小事感到自責，後悔，突然想起來就很難過，我該怎麼辦？
12樓：黑了沒
不要想太多，不要為了過去一些小事情自責自責是沒有用的，改變自己，忘記過去，重新做一個完美的自己。找點自己感興趣的事做，使自己忙碌起來，沒有時間去想
13樓：愛犬寵物
過去的不愉快的事就讓它過去吧， 可以彌補的就彌補，你很後悔那次和媽媽吵架，說明你也從中得到了成長。以後對媽媽好點，多孝敬媽媽就行了。要向前看，過去的事就不要太在意。
14樓：逛街去科技
過去的事情就沒必要耿耿於懷了，為現在的自己好好活著，以後不再做一些不值當的事情就好了,加油小姐妹~
15樓：free小小爽
之前我也遇到過，我們之所以追憶過去，其實是因為我們當下不夠好，所以從工作、家庭、友情、愛情找到突破口，認準自己當下欠缺的點，努力改進自己，讓自己活得更好，慢慢的以前的種種就都只是過眼雲煙啦～
16樓：
說明你的你的內心還不夠強大，一個男人要的責任是等你成家之後，青春很美好，不要貪婪的享受一時！
17樓：賢
過去了的事就過去了，只要引以為戒，不要再犯，反省自己是很好的，但不要沉溺於已經發生的事情裡。
18樓：匿名使用者
過去的事情就讓他過去，一切向前看
總是回憶想起以前的種種事情，然後對自己種種後悔和自責。我覺的我好不了
19樓：
情商高的人，不會被情緒左右。你情商比較低。但是情商低的人，頭腦比較聰明。過去過去，意思就是過去了，想的應該是明天后天未來。
20樓：
人要向前看不要活在回憶裡，後悔和自責是沒有用的，一切的一切都是過去，要從新找回自我。
21樓：無聊啊啊啊啊
以前的事情再後悔也沒有用了，最重要的是要把握好現在，做每件事情之前考慮好，自己會不會後悔，總之要未雨綢繆，萬事要考慮周全，這樣以後就不會後悔了
22樓：小豕_安妮
不要自責，也不要後悔，你現在經歷的事會讓你以後變的更堅強更優秀，人非聖賢孰能無過。你可以回憶，但也要忘記，讓自己過的快樂一點
23樓：六度青年
總是回憶起以前的事情，說明以前的事情對你傷害還是比較大的，現在你要做的事一定要冷靜，不要氣燥，也不要憤怒，不管是別人對你做了不好多事情，還是你自己做了不好的事情，現在你都不要放棄自己，你可以選個日子，抽著一段時間出去旅遊一番，轉一轉，看看好的風景，吃吃好的美食，你會覺得這個世界很大，美好的事情還是很多的，時間長了，你就會忘掉一些的，讓自己先跳出現在的這個環境，你會發現自己一直停留在自己編織的這個小世界裡，被周圍的負能量所圍繞著，出去走過一段時間，換個環境。心情眼界就會不一樣，做事的想法不會只拘泥於眼前，慢慢慢慢的你都會發現過去的事情終究會過去，根本就無法挽回，做好自己就是對自己明天最好的交代。
24樓：易家小迷妹
我有時候也會這麼覺得，如果以前的種種事情是你的過錯或者原因，可能也是選擇，但是事情已經過去了，糾結於過去沒什麼好處，不如放眼未來，有更好的在等你
25樓：愛上網的老花眼
其實我也一樣、總是說自己是失敗者、但是想想時間已經過去、還是珍惜現在吧
26樓：李小小糖糖
時間是良藥，總會好的。人也要向前看
27樓：南甸勐底
世上沒有後悔藥，不要自責了
28樓：匿名使用者
不客氣的說，你這就是閒的。
29樓：匿名使用者
過去的就讓它就去吧！不要再糾結
我老是會回想以前說過的錯話和做過的錯事，現在每次想起都很自責，感覺無地自容，這屬於心理病?
30樓：匿名使用者
我也是這樣，所以老是失眠。我想我們太過於看中別人的想法，自己也太不自信造成的吧
31樓：
這是一個心態的問題，你應該這樣想，如果沒有以前的錯話跟錯事，也許就沒有我今天的無地自容，我今天的無地自容是因為我已經意識到那是一個錯誤，這是我成長的地方，我應該感謝那些錯誤，讓我在以後的生活裡會時刻提醒遠遠的避開它們，我也會想起之前的事情，有做的不好的地方覺得有些沒面子，但那些只是當時，已然成為過往，合理的解釋是當時年少，不懂得人情世故，還做不到思維縝密，可是誰又沒有年少過？誰沒有說錯過話做錯過事？成長，順其自然就好。
32樓：糖糖
不是，對自己太重要了吧。。。
整個人最近感到特別焦慮，總是一想起某件事就焦慮自責
33樓：_對詩的承諾
別糾結過去不放，唄過去牽絆的人，註定沒有未來！要活在當下，人本來就是渺小的，沒人可以補犯錯，野沒人是眼淚的。過去的書頁佈滿塵土，你越是翻閱它，它越會讓你迷失自己。
放下過去，把握今天。
34樓：神探亞華
這是內心缺乏安全感的表現，嘗試做一些自己喜歡的或是擅長的事吧，希望你能早日回到理想狀態！
35樓：匿名使用者
估計你是過的太閒了，找點事做讓自己忙起來就沒空東想西想了，既能緩解自己低沉的情緒，還能找到自信來肯定自己。。
36樓：匿名使用者
別亂想 有些事過去就過去了 不要再想 你要放眼到未來 你改變不了過去 但未來是你的 加油吧 別讓你的父母朋友失望
經常想起以前做錯的事，自責。
37樓：if安
這很正常,我也有過過,進量正視這種事,但有句話叫解的開的就不叫心結!所以實在不行,咱就不去回想,免得心理負擔太重,讓過去成為你前進的牽絆,加油!!!
38樓：匿名使用者
過去的事過去了 就算了
我有時候也會自責 也會後悔
可是沒用啊
改變不了什麼
只能讓自己在未來的日子 不再犯這樣的錯誤
讓自己做得更好
39樓：就愛鬧脾氣
自己有時間轉移下情緒啦...培養下什麼別的興趣了....不要長髮呆了....多出去社交....讓自己做的更好吧
我總是想起以前做過的事，心裡很不是滋味，不能釋懷，我就像是活在過去，為以前幼稚可笑的傻事自責否定自
40樓：匿名使用者
過去的事就算了吧，不要想了最重要是看好明天的明天明天明天。
41樓：執著＂將我打入了萬劫不復
試著忙碌！試著接受新的開始試著接受新的人和事
42樓：幸運的大鍋蓋
我有時候也這樣！偶爾回憶下也好、但不能活在過去，要永遠向前看
自己總是很容易緊張，感覺自己有心理問題怎麼辦
我也是，從工作開始有三四年的時候，我都特別緊張，即使做錯了事，工作做不好，領導也沒有說過一句重話，只有肯定，明知道領導對自己是很肯定的，沒有任何不滿意，而且總是很客氣，很有風度，可是就是緊張，總怕出錯，後來那批領導退休了，換了一批新領導，新換的領導一點也不親民，我不喜歡，工作沒有動力，一心想換工作。...
我總是控制不好自己的脾氣，很容易情緒失控，總是傷害關心自己的
只能自我救贖,一定要放在心上。必要的話,可以試試,練練毛筆字 聽聽輕 或者讓別人監督,實行懲罰制度,依次遞增。不要等到心愛的人離你而去,才知道悔改,何必呢。額，這樣的話，你最好去看看心理醫生，她會告訴你該怎麼做的。安靜.去對一棵樹大罵，餓哦也是這樣的 為什麼自己總是會忍不住發脾氣，傷害愛我的人，怎樣...
總是想起以前的傷心事,總覺得自己毫無意義是有什麼心病嗎
很肯定地告訴你，你很健康沒有心病！想起以前的傷心事，一是因為自己現在並不快樂。二是因為傷心的事情，讓自己印象深刻，不容易忘記。本質原因不是這兩個，造成現在局面的本質原因是，過著空虛而失敗的人生。沒有找到方向。沒有充實自己。沒有規劃生活。沒有勇氣改變自己。從現在開始，認真過好每一天。做份人生規劃，或每...