1樓:阿霞
經常在電腦前工作的危害:電腦的低能量x射線和低頻電磁輻射,可引起人的中樞神經失調。英國一項研究證實,電腦螢幕發出的低頻輻射與磁場,會導致7~19種病症,包括流鼻涕、眼睛癢、頸背痛、短暫失憶、暴躁及抑鬱等。
對女性來說,還會出現痛經、經期延長等症狀,少數準媽媽還可能發生早產或流產。此外,長期從事電腦作業,精神緊張,心理壓力大,易全身疲勞,加上電磁輻射,女操作者乳腺癌的發病率比一般人要高出30%左右。有關研究還發現,電腦的電磁輻射還會致癌;而隨著電腦及因特網的普及,一種被稱作「電腦綜合徵」的現代新生病,會使那些長期從事電腦操作、程式編制的人員因中樞神經失調引起頭痛、失眠、心悸、厭食、噁心以及情緒低落、思維遲鈍、容易激怒、常感疲乏等。
防護電腦微波的最好方法就是保持與它的距離,最安全的擺放方式就是將電腦的「後腦」部靠牆放,每臺電腦之間的距離在1米以上。實在沒有位置的,人與電腦「後腦」的距離也要保持在1米以上。如上機時間過長,每過1~2小時要離開15~30分鐘,站起來休息一下,望望窗外,呼吸新鮮空氣。
多喝茶,茶葉中的茶多酚等活性物質有利於吸收與抵抗放射性物質。
建議去醫院檢查,而且常在電子廠工作對身體也有很大危害,偶爾換個工作改善一下工作環境
2樓:帳號已登出
應該是與你工作有關係,去醫院檢查一下再說
3樓:匿名使用者
工作的關係!速去醫院檢查!
4樓:懸崖上逆風飛翔
肩頸有結節壓迫神經導致頭疼,趕緊**肩頸吧
5樓:清風123永興
懷疑腦部血栓,建議去醫院檢查
6樓:愛笑的小倉庫
長期勞累 頸椎壓迫神經 做做推拿鍼灸之類的
由於工作的原因必須一天到晚對著電腦,經常頭疼怎麼辦?
7樓:愚噸
... 缺氧
建議多去樹木比較多的地方做深呼吸,這樣會緩解你的這些症狀的。如果你長期這樣下去會得病的。~到時候嚴重了,你後悔也來不及了~
8樓:象禎石韶敏
...缺氧
建議樹木比較做深呼吸緩解些症狀期病~候嚴重悔及~
在電子廠工作的人是不是就能幹四五年啊,因為輻射太大了,不能總在那,有知道的嗎,詳細說說會採納!
9樓:匿名使用者
那得看什麼工種,具體做什麼了。
10樓:拽丫頭
要看你做什麼電子產品,
經常在電腦前工作,對身體的壞處
11樓:斛忠迮儀
一是電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生影象,並伴有電磁波和輻射,長時間注視會引起視覺疲勞,同時,螢幕眩光和閃爍對眼睛也有損害,可導致暫時性近視和繼發性頭疼。操作電腦時,身體姿態很少有變化,動作快速、單
一、重複,容易導致肌肉、骨骼系統的疾患。鍵盤上的鍵位密集,長時間擊鍵會對手指和上肢造成損傷。
二是電腦微波對身體的危害。電腦的低頻電磁輻射和低能量x射線,容易引起人的中樞神經失調。英國一項辦公室電磁波研究證實,電腦螢幕發出的磁場和低頻輻射會導致19種病症,包括眼睛癢、短暫失去記憶、暴躁、抑鬱等。
對女性還容易造成生殖機能及胚胎髮育異常。
三是電腦散發的氣體危害呼吸系統。英國過敏症**會的研究人員認為,辦公裝置都會或多或少地釋放有害人體健康的臭氧,而這裡說的辦公裝置主要是指電腦、鐳射印表機等,這些臭氧氣體不僅有毒,而且可能造成某些人呼吸困難,對於過敏症和哮喘病患者來說,情況更加嚴重。如果長時間待在臭氧氣體濃度高的地方,還會導致肺部發生病變。
四是增加了精神和心理壓力。操作電腦過程中注意力高度集中,眼睛、手指快速頻繁運動,使生理、心理過度重負,從而產生神經衰弱、頭部酸脹、多夢、肌體免疫力下降,甚至會誘發一些精神方面的疾病。
12樓:匿名使用者
長期使用電腦對身體有害嗎?
一是電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生影象,並伴有電磁波和輻射,長時間注視會引起視覺疲勞,同時,螢幕眩光和閃爍對眼睛也有損害,可導致暫時性近視和繼發性頭疼。操作電腦時,身體姿態很少有變化,動作快速、單
一、重複,容易導致肌肉、骨骼系統的疾患。鍵盤上的鍵位密集,長時間擊鍵會對手指和上肢造成損傷。
二是電腦微波對身體的危害。電腦的低頻電磁輻射和低能量x射線,容易引起人的中樞神經失調。英國一項辦公室電磁波研究證實,電腦螢幕發出的磁場和低頻輻射會導致19種病症,包括眼睛癢、短暫失去記憶、暴躁、抑鬱等。
對女性還容易造成生殖機能及胚胎髮育異常。
三是電腦散發的氣體危害呼吸系統。英國過敏症**會的研究人員認為,辦公裝置都會或多或少地釋放有害人體健康的臭氧,而這裡說的辦公裝置主要是指電腦、鐳射印表機等,這些臭氧氣體不僅有毒,而且可能造成某些人呼吸困難,對於過敏症和哮喘病患者來說,情況更加嚴重。如果長時間待在臭氧氣體濃度高的地方,還會導致肺部發生病變。
四是增加了精神和心理壓力。操作電腦過程中注意力高度集中,眼睛、手指快速頻繁運動,使生理、心理過度重負,從而產生神經衰弱、頭部酸脹、多夢、肌體免疫力下降,甚至會誘發一些精神方面的疾病。
熬夜的飲食誤區
熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神,營養師表示,咖啡因的確會讓人精神振奮。
不過,美國聖路加醫院睡眠醫藥研究中心的實驗發現,咖啡因對提升工作效率不見得有效,即使有用,也僅能維持短時間。
咖啡因雖然提神,但相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生素b群,缺乏維生素b群的人本來就比較容易累,更可能形成惡性迴圈,養成酗茶、酗咖啡的習慣,需要量愈來愈多,效果卻愈來愈差。因此,必須熬夜時,多補充些維生素b群,反而比較有效。
熬夜時,有人認為吃甜食可以補充熱量,其實甜食也是熬夜大忌。晚餐後或熬夜時,不要吃太多甜食,高糖雖有高熱量,雖在一定程度上讓人興奮,卻會消耗維生素b群,導致反效果,也容易引來肥胖問題。
用藥膳適當進行調養
中醫認為,經常熬夜的人容易導致陰虧陽亢而產生陰虛內熱的症狀,不妨使用藥膳適當進行調養,使精力充沛。
生地燉鴨蛋:每次用生地20克、鴨蛋l∽2個,加水適量隔水燉之,蛋熟後去殼,再放入汁中燉20分鐘,冰糖調味,食蛋飲汁,每日1次或每週2∽3次。有滋陰清熱、生津止渴等功效。
適用於熬夜後口燥咽乾、牙齦腫痛。手足心熱者食用。
豬腰燉杜仲:每次用杜仲25克,豬腰子1個,水適量,隔水燉1小時,每日或隔2∽3日服食1次,有滋補肝腎、強壯筋骨之功效。適用於熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者服用。
蓮子百合煲瘦肉:每次用蓮子(去芯)20克,百合20克,豬瘦肉100克,加水適量同煲,肉熟爛後鹽調味食用,每日1次。有清心潤肺、益氣安神之功效。
適宜於熬夜後乾咳。失眠、心煩、心悸等症者食用。
粉葛生魚湯:每次用粉葛250克洗淨切成小塊,生魚1條,去腮及內臟,加水適量共煲,魚熟後放入薑絲、油鹽調味,食魚飲湯,每日或隔日1次。有舒筋活絡、益氣和血、解肌痛等功效。
適用於勞力過度熬夜後的肌肉痠痛、頸肌脹痛者服用。
夏枯草煲瘦肉:每次用夏枯草10克,豬瘦肉50-100克,水適量共煲,肉熟後加鹽少許調味,吃肉喝汁,每日1次。有清肝火、降血壓之功效。
適用於患有高血壓病熬夜後頭暈、頭痛及眼紅者服用。
熬夜當晚可多吃五種果汁
整體說來,熬夜的預防保健仍取決於日常飲食,必須均衡攝取6大類食物。但為了熬夜,晚餐時多吃富含維生素b群的食物,絕對有必要!維生素b群成員頗多,包括葉酸、煙礆酸、維生素b6、維生素b12等,它們不僅參與新陳代謝,提供能量,保護神經細胞,對安定神經、舒緩焦慮也有助益。
深綠色葉菜類及豆類植物,都含豐富葉酸鹽,有助於細胞修補,預防感染和貧血;肝臟、魚、全穀類、大豆食品、蔬果中有維生素b6或煙礆酸,可以維持**健康、減緩老化;至於與記憶力、注意力有關的維生素b12,在紅肉、牛奶、乳酪中都吃得到。
熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物,對熬夜時的健康有幫助。
另外,可多吃5種能夠讓人更有精神和精力而且有益於**的果汁:
1、適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,製成營養完全而且豐富的果蔬汁。
2、香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎,營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。
3、兩個獼猴桃、4只橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素c,補充體能而且美容。
4、3個柚子剝皮後榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上兩湯匙蜂蜜,酸酸甜甜別有滋味。
5、一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷,一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁,消暑又解乏
13樓:匿名使用者
電腦人員保健問題很重要,以下幾點請注意:
使用電腦時,一是要使室內有適宜的光線,避免光線從頭頂上方照射,操作時應熄掉一些燈。白天放下窗布,使房間變暗一些,工作臺不宜直接面對窗臺。使用不產生陰影、眩光和頻閃效應的照明。
電腦的熒光屏上要使用濾色鏡,以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。採取適當的視屏保護措施,能防止電腦可能產生的電磁輻射對人體的危害。
預防疲勞
首先要配置符合人類工效學原則的主機架、操作檯和工作椅,如使用可調式桌椅,使視屏、鍵盤和坐椅的高低、距離、遠近,可隨人體需要做全方位的調整。電腦的螢幕應位於視線下方15度-20度。這樣眼睛微微下傾,**效果最佳,對保護視力有好處。
保持良好的工作姿勢
也是重要的一項防護措施。如頭向前。傾斜應小於30。;手臂角(也稱肘角,即上臂與前臂的夾角)為900,坐椅高度應調到大腿與小腿至支角狀態,腳能踏在地板或踏板上;腰背有靠。
要合理安排作息時間
工作一小時左右,就要休息片刻,如休息lo分針;工作3小時,應當休息2小時。手指擊鍵次數.應當每小時小於1萬次。
堅持做根據電腦操作特點編制的徒手保健操,使頸、肩、上臂、腰及大腿等部位的肌肉骨骼保持較好的功能位置。室內要保持良好的工作環境,如舒適的溫度,清潔的空氣,合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。平時可以多吃一些合維生素a的食物,如動物的肝臟、胡蘿蔔和蔬菜等,以促進視網膜視紅紫質的再生。
14樓:匿名使用者
輻射,如果你是一個女性,可能你的月經呀,什麼都會受到影響,如果你是一個孕婦,你的胎兒會因受到輻射而有很多的**,再者,你如果在電腦前,坐的時間過長還會引起:近視、坐骨神精、脛錐等地方的病變。/
我的女兒是個殘疾人 生活能自理 今年十九歲 剛參加工作一個多月了 在電子廠上班 我四姑姐總說我女兒 60
15樓:匿名使用者
不用理會你四姑的話,因為生活是你們自己的,她充其量只是你們的一個親戚而已,她這麼說可能是看到你女兒即使殘疾但是依然能自力更生,和她自己的兒女一比較,覺得自己的兒女還不如你女兒呢,又或者她看不得別人比她好,所以才會說出這樣的話來諷刺你女兒!她一個長輩不懂為長輩的殘疾感到痛惜,還出言諷刺,你們就可以把這個人給隔絕了!她越是這樣說,你們更要把的生活過好,把自己的工作做好,這樣才能讓別人知道,你女兒是多麼了不起!
她的話你們就當耳旁風!!加油!!!
長期在電子廠工作對身體有影響嗎,長期在電子廠工作會不會對身體造成危害?如果有,是什麼樣的危害?
您好 看做什麼工種和工廠的生產工藝了,如果自動化程度高,不會有影響。如果長期從事手工焊接,肯定有影響。如果生產的產品存在高頻,並負責除錯,也會有影響的。會有一定的影響,而且對身體的有害輻射長期下去會讓身體抵抗力下降 電子廠有很多種。一些生產電器元器件的廠家,由於會使用很多種重金屬和一些清洗劑,如果不...
我是在電子廠工作的員工,我想問一下戴口罩有什麼好處,不戴
帶口罩和不帶口罩區別是帶口罩親不住你的嘴不帶口罩能親住你的嘴 那就看你那廠是生產什麼的了!不同的產品有不同的利於弊!全副武裝!防止面部凍傷,保暖啊!問這種問題結果你被人非禮啦!天氣熱了,我爸工作的廠裡悶熱,戴口罩更是不透氣很煎熬,我想給他換一個透氣性高的防護面罩?工作的防護口罩也有很多種,不知您父親...
經常流鼻血是怎么回事,經常流鼻血是怎麼回事?
通常流鼻血多由外力傷害所致,例如鼻子受撞擊。而氣候過度 卜燥 使鼻膜開裂 氣壓突然改變 用指甲挖鼻孔 或擤鼻涕過猛,也可能使鼻粘膜受傷而流血,有些 鼻血會滴得嘴巴 下巴及衣服都是血,看上去挺嚇人。流鼻血有兩種型別 前位型及後位型。後位型主要影響老年人,尤其是高血壓患者。此型中,血液由鼻子後面流出,沿...