1樓：壺塌世訴秀
預防痔瘡發生要改變飲食結構，主食不要太薄，多吃蔬菜，如菠菜、甜瓜、蘿蔔；成熟水果，如蘋果、香蕉、梨；適當的蛋白質，牛奶、雞蛋和適當的脂肪；適當的飲用水，每天的水應達到2000-3000毫升；避免吃辛辣的食物，不要喝酒，以免使之變大。
2樓：sy武警肛腸
痔瘡是肛腸科最普遍的疾病，每個人都應該做好預防痔瘡的準備，痔瘡輕症是可以避免的，通過飲食，運動，心理調整等，一旦嚴重了就不好恢復，總是反反覆覆，最好的預防辦法就是清淡飲食，心情平淡，柔和舒緩運動及定時排便的習慣，再加上每天最好做十幾遍的提肛運動，不要等到病情嚴重時再去防止。
3樓：匿名使用者
多吃點好消化的食物。
痔瘡大便出血的時候一定要注意衛生，
最好方便一次就用淡鹽水做一次清洗，以免傷口感染，可以使用紫川堂抹在痔瘡處，專門針對痔瘡的，一個月左右就會好的。
注意飲食。
堅持多吃蔬菜、水果，中斷油炸食品一段時間
規律的排便。堅持每天排便，最好是早上，
注意時間，規定5分鐘之內解決。
不要邊上衛生間邊看手機、報紙等。
養成良好的排便習慣。
4樓：旋轉零度
多吃蔬菜，水果，可以減緩的。
5樓：養生早班車
長了痔瘡苦不堪言，按揉手臂1處，遠離痔瘡
6樓：慧瑩養生情報
痔瘡纏身，大便出血，3種豆類煮水喝，消腫解毒，緩解痔瘡！
如何預防痔瘡的發生？
7樓：養生早班車
長了痔瘡苦不堪言，按揉手臂1處，遠離痔瘡
在生活中怎麼預防痔瘡？
8樓：兆晴霞
預防方法：
一、改掉一些壞習慣，比如邊上廁所邊看報，在馬桶上一坐就是十幾分鍾甚至半小時，不少痔瘡患者都有這樣的習慣，養成良好的排便習慣是遠離痔瘡的第一步。
二、每當有明顯便意時，就應立即如廁，排便時要集中精力，不要一心二用。因為排便時間延長，會加重肛管、直腸充血，使靜脈叢的淤血擴張，長期如此，很容易引發痔瘡。日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是纖維素含量的蔬菜，如青菜、菠菜、芹菜、韭菜、生菜等
9樓：養生早班車
長了痔瘡苦不堪言，按揉手臂1處，遠離痔瘡
10樓：賀智
飲食要清淡，避免上火，不要熬夜，不要久坐久蹲。可以區域性塗藥膏。
11樓：壺塌世訴秀
預防痔瘡發生要改變飲食結構，主食不要太薄，多吃蔬菜，如菠菜、甜瓜、蘿蔔；成熟水果，如蘋果、香蕉、梨；適當的蛋白質，牛奶、雞蛋和適當的脂肪；適當的飲用水，每天的水應達到2000-3000毫升；避免吃辛辣的食物，不要喝酒，以免使之變大。
12樓：五春燕
痔瘡食療方
1.黑木耳5克，柿餅30克，將黑木耳泡發，柿餅切塊，同加水煮爛，每日1～2次，有益氣滋陰、祛瘀止血功效，適用於痔瘡出血。
2.鮮荸薺500克，紅糖90克，加水適量，煮沸1小時，飲湯，吃荸薺，每日一次，有清熱養陰的功效，適用於內痔。
13樓：匿名使用者
預防痔瘡，要防止便祕要養成定時排便的習慣，排便的時間早晨比較好，沒有便意也要去蹲廁，便後用水沖洗，有痔核的用手揉回去。應該每天多喝水，多吃黑木耳，豆類，新鮮蔬菜水果等
怎樣能預防得痔瘡？
14樓：穎兒三歲
多喝水，少吃辣的食物，多運動一下，不要總是坐著
15樓：星期一中年
保持良好的生活習慣，少吃辛辣食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。只要生活習慣和飲食習慣沒什麼問題，一般不會得痔瘡。
16樓：個非凡哥
根本就沒辦法預防現在的生活壓力那麼大，而且經常加班久坐不運動，真的很困難。
17樓：wu就是這麼無聊
管理好自己的生活狀態都就可以了。飲食習慣要改好。
18樓：阿卡波糖
經常鍛鍊，吃一些容易消化的食物，蔬菜瓜果。
19樓：養生早班車
長了痔瘡苦不堪言，按揉手臂1處，遠離痔瘡
20樓：壺塌世訴秀
預防痔瘡發生要改變飲食結構，主食不要太薄，多吃蔬菜，如菠菜、甜瓜、蘿蔔；成熟水果，如蘋果、香蕉、梨；適當的蛋白質，牛奶、雞蛋和適當的脂肪；適當的飲用水，每天的水應達到2000-3000毫升；避免吃辛辣的食物，不要喝酒，以免使之變大。
21樓：吉長青藍壬
多吃粗纖維的東西，比如，芹菜最好是老芹菜，不要吃辣的。你可以做一下提肛運動。你一個星期上一次大號，我估計你的臉色也不會太好，所以要多吃含粗纖維的東西，最好能喝點現窄果蔬汁。
22樓：氣子孩
少吃辛辣，多吃蔬菜水果，多喝水，有一個良好的生活習慣。
我是長期久座的人，都是坐著工作的，怎樣防止得痔瘡
23樓：壺塌世訴秀
預防痔瘡發生要改變飲食結構，主食不要太薄，多吃蔬菜，如菠菜、甜瓜、蘿蔔；成熟水果，如蘋果、香蕉、梨；適當的蛋白質，牛奶、雞蛋和適當的脂肪；適當的飲用水，每天的水應達到2000-3000毫升；避免吃辛辣的食物，不要喝酒，以免使之變大。
痔瘡應該怎樣預防？
24樓：王桂真營養師
俗話說十人九痔，患上痔瘡是什麼感覺？如何預防？
25樓：養生早班車
長了痔瘡苦不堪言，按揉手臂1處，遠離痔瘡
26樓：茉莉說生活
痔瘡目前的**方法以手術切除或手術切開剝離血為主，許多患者在得到**後還是會不斷髮作，導致患者非常的痛苦和煩惱，在這裡告訴大家一個小祕方，改善痔瘡問題。
27樓：壺塌世訴秀
預防痔瘡發生要改變飲食結構，主食不要太薄，多吃蔬菜，如菠菜、甜瓜、蘿蔔；成熟水果，如蘋果、香蕉、梨；適當的蛋白質，牛奶、雞蛋和適當的脂肪；適當的飲用水，每天的水應達到2000-3000毫升；避免吃辛辣的食物，不要喝酒，以免使之變大。
整天坐在辦公室裡，怎樣能防止痔瘡發生
28樓：團結出智慧
病情分析：
你好，很高興能夠為您解答，現在考慮可以用達必康維持的，可以暫時不手術。
指導意見：
平時注意飲食，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，保持大便通常，避免**，注意肛周清潔，祝您健槺。
29樓：滑傲晴
病情分析：
你好：根據你的情況，考慮是因身體疾病導致食慾下降，免疫力差，微量原素失衡。
指導意見：
應及時補充營養，補充鹽份，及時輸鈉**，
比較方便就是用達必康外抹，早晚各一次，連續一個月。
以免延誤病情，加重病情，導致生命危險，及時和醫生溝通，積極配合醫生**。+
30樓：偏盛及氣血
便祕與生活習慣和飲食是分不開的，平時要多吃水果蔬菜和粗糧可以預防和緩解便祕。偶爾便祕的話，可以補充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，搭配上達必康抹在痔瘡處，對症**
如果得不到改善，建議可以嘗試下西梅汁，可以有效的幫助促進腸胃的不蠕動，幫助排便。見效比較快，而且是純果汁，天然溫和 +
31樓：壺塌世訴秀
預防痔瘡發生要改變飲食結構，主食不要太薄，多吃蔬菜，如菠菜、甜瓜、蘿蔔；成熟水果，如蘋果、香蕉、梨；適當的蛋白質，牛奶、雞蛋和適當的脂肪；適當的飲用水，每天的水應達到2000-3000毫升；避免吃辛辣的食物，不要喝酒，以免使之變大。
如何預防痔瘡，如何預防痔瘡的發生？
預防痔瘡發生要改變飲食結構，主食不要太薄，多吃蔬菜，如菠菜 甜瓜 蘿蔔 成熟水果，如蘋果 香蕉 梨 適當的蛋白質，牛奶 雞蛋和適當的脂肪 適當的飲用水，每天的水應達到2000 3000毫升 避免吃辛辣的食物，不要喝酒，以免使之變大。如何預防痔瘡的發生？在生活中怎麼預防痔瘡？飲食要清淡，避免上火，不要...
痔瘡早期如何治療，痔瘡如何治療？
輕度症狀的痤瘡只需改變飲食結構及生活習慣，中度症狀的痔瘡需要藥物 重度症狀的痔瘡需要手術 首先一定要注意休息，避免長時間坐立，避免長時間下蹲清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，不要吸菸喝酒，作息規律，避免熬夜可以坐浴肛泰栓，保守 口服一些藥物，邁之靈片。痔瘡早期可以使用區域性藥物來進行 有利於縮小痔瘡，緩...
痔瘡可以自愈嗎？痔瘡怎麼好起來，痔瘡如何自愈
說到痔瘡，可能是由於患處位置比較尷尬，很多人都難以啟齒。那麼痔瘡到底能不能自愈呢？痔瘡最佳的自愈方法是什麼？在網上我們經常看到有人問到與之類似的問題，今天我們就給大家講解一下。首先我們要說的是，痔瘡本身的自愈性很差，如果不採取有效 措施，部分型別的痔瘡可能會持續數月甚至更久時間。如果說痔瘡症狀比較輕...