1樓：飛雨靜楓
那是你過於緊張了，需要調整一下自我，調整一下自己的心情，你可以在上臺之前對著牆壁大聲說幾聲「我行，我行，我一定能行的」，或者，跺一下腳，緩解一下緊張的情緒哦，希望你可以試一下，很管用的哦
2樓：匿名使用者
這個真沒什麼好辦法啊 臉皮兒薄嘛 儘量背熟稿子 告訴自己不管突發什麼狀況都能應付 豁出去了 實在不行多塗點粉好了
發抖是因為緊張，而緊張是因為你沒有掌握好贏得演講的幾個要素，亞洲今日英才總裁黃一鳴認為，贏得演講比賽有六個要素1、聲音；
2、颱風與舞臺魅力；
3、肢體動作；
4、互動技巧；
5、語言組織（演講稿）；
6、演講系統流程。
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3樓：滄基
一個字 「練」 多在公眾場合發發言 或者多做一些引人注目的舉動。習以為常後就不會臉紅了。
4樓：匿名使用者
要多練，大膽點...當你在演講時把臺下觀眾都當成是一片大海或什麼、、、反正不要感覺下面很多人都在用眼睛看著你，這樣你就會緊張而臉紅，多練練多接處人心態慢慢調整過來....
5樓：
你膽量小，以後要放鬆就可以了
6樓：
只演講關於歷史人物關公得故事！
我總是幻聽怎么克服才好，我總是幻聽怎麼克服才好
有時候，外面有人說話，你距離較遠，可能聽不太清楚，這時，你可能會隨著別人的話，聯想 猜想起來。包括有些聲音，詞彙，你可能會聽錯，比如一些諧音什麼的。你要知道，就是面對面說話，有時還會聽錯詞，別說很遠的距離。所以，不要對自己的聽力太自信，你要認識到這一點。另外，平時充實自己的生活，不要胡思亂想。有機會...
家長會上的演講怎麼寫啊？我考了第一，老師要我在家長會上發表一
各位家長 你們好。我很高興能作為學生代表在此發言。首先我代表全體班同學感謝你們能在百忙之中抽出時間來參加這次家長會。首先，我要代表全體學生向你們說說我們的心聲。期中考試剛剛結束，我們前半個學期的學習情況也反應在了考試卷上。也許我們的成績不是很理想，沒有達到你們為我們制定的目標，但請你們不要生氣，因為...
我怎那么悲催啊，我怎那麼悲催啊
為什麼不信呢 你看現實生活中有那麼多殘疾人都有老婆或老公 再說了你不就是殘疾嗎 身高怎麼不行了1米8幾的夠用了 只是緣分還沒到而已 還有 就算你在胖再醜再難看 喜歡的人還是會喜歡你 就算你帥 有錢 不喜歡的人還是同樣不喜歡你。喜歡一個人不是喜歡外表 而是內心 只要你善良 心正 一定會找到一個好女孩的...