1樓：事件空
教學策劃吧。首先要準備活動，可以用無氧遊戲，和無氧運動，之類來做準備活動，然後身體的肌肉拉伸，必須出汗之後，才能進行拉伸，然後就開始技術動作練習，要不就身體能力之類的。結合專項來練習肌肉能力。。
然後再讓已經掌握技術和戰術的，進行模擬實戰練習，如果是新生就反覆練習技術動作，練過一段時間的開始慢慢學習戰術，你自己掌控學院的休息時間，快結束的時候在進行一次放鬆拉伸。還有什麼問題可追問。
2樓：福州武術館
2、教學內容
2．1散打概述
2．1．1散打簡介
2．1．2散打的特點與作用
2．2散打教學
2．2．1散打的教學原則運用
2．2．2散打教學步驟與方法
2．3散打技術
2．3．1手型、步行和步法
2．3．2拳法技術
2．3．3腿法技術
2．3．4摔法技術
2．3．5進攻與防守技術
2．4散打戰術
2．4．1戰術原則
2．4．2戰術形式
2．5散打身體與心理訓練
2．5．1散打的身體素質訓練
2．5．1．1力量素質
2．5．1．2速度素質
2．5．1．3耐力素質
2．5．1．4柔韌素質
2．5．1．5功力訓練
2．5．2散打的心理學基礎
2．5．2．1技術的心理學基礎
2．5．2．2戰術的心理學基礎
2．5．2．3情感、意志與個性
2．6散打主要規則與裁判簡介
2．6．1散打比賽的體重分級與稱量
2．6．2散打比賽的規則
2．6．3散打比賽的場地與器材
2．6．4散打的裁判法
為什麼世界盃是四年一屆 每一屆的舉辦國家是怎麼選定的
必須要進過一次世界盃,主辦國家是不用打比賽直接進世界盃的?其次就是競選 沒有什麼特殊條件，只要在選舉中得到多數選票即可。球場是必須具備的，也是最重要標準之一。德國能成功舉辦06年世界盃，就得益於 花大價錢興建的球場比南非好太多。國家的發達程度也是很重要的標準，交通和住宿一定要好。國民支援程度和安全問...
我是學會計專業的。。明年就到我們這一屆學生專升本考試了。。我想知道明年專升本院校可不可能還有山東理
升本了 還是專升本 只是跟著本科生一塊上課而已 從大三開始重上學位證有的 畢業的時候學專士服也屬有的 我就是專升本樓上有一點說的很對 專升本只能升本省的 我們考專升本的時候 這個時候基本上就在複習了 4月多就要考試了 如果你現在零準備 建議你現在報輔導班好好學吧 二樓的說4月份考試，那是校內專升本，...
我是這一屆的初三畢業生我成績很差沒有高中收我我媽媽不想我讀高中叫我去技校可是我姑要幫我搞進
高中很重要。相信我。它和技校是完全不同的兩個地方。如果有上高中的可能，就不要放棄。初中學歷去了技校，你將來也能生存，但是在社會上就很難達到中層水平，可能永遠是很苦 很累的生活。上了高中就不一樣了。哪怕是不好的高中，只要你努力，學到知識，就能在未來對你的人生產生很大的影響。只要你努力，就不會被歧視。自...