1樓:漆雕全後昭
別想太多,每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的!
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。
適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經,你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢?
緩解壓力的方法:回家後先大聲吼
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**
15分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。
你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有
助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
祝你有一個好心情!
2樓:答蘭英歷緞
無聊的時候,聽聽**,聊聊天,釋放一下壓抑的心情應該就可以了!
呵呵人生就好像是接力賽,
沒有一帆風順的
,路也不是平的
,在你前面的路是很崎嶇坎坷的
。你要對自己有信心
,所有的事情都會過去的。
當你無聊的時候,你會怎麼打發時間?
3樓:韋綠柳巨琴
也許我們每個人都會有無聊的時候吧!因為無事可做,或許我們可以做一些自己喜歡的事情來充實自己的生活,每天都保持好的心態,開開心心快快樂樂的,比如
聽**看連續劇、漫畫、電影
讀書出去逛街
找朋友品咖啡、聊天
我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好
我覺得偶爾無聊寂寞是正常的,要讓自己不無聊最重要的是找到自己真正感興趣的事,並投身於其中.每個人都有自己喜歡的事的,認真對待平日看似無聊單調的生活,
多聽多看
多做,多交友,多交流.
希望你快樂吧!(*^__^*)嘻嘻`
當你無聊時,你會怎麼打發時間啊?
當你上班無聊到炸的時候,你會做什麼打發時間?
4樓:知哥84120浩湃
玩我手機裡的休閒遊戲啊,qq農場,無聊偷菜感覺真的是不能再好了,然後再打個鬥地主就完美的下班了。
5樓:影子
聽聽好友最近聽的歌,淘一點好聽的歌,我一般聽網易雲**,它會根據你的聽歌記錄向你推薦一些其他歌,多聽吧,沒事就擴大聽歌量。
6樓:寶83253檬穩
提前溜了,只要別被領導逮住,就沒什麼大問題,溜回家去給我的貓主人當鏟屎官,這是我的樂趣,還心甘情緣,請不要說我賤呵呵。
7樓:達
實在無聊的時候玩消消樂啊,自己一個人,沒人跟說話,這個遊戲確實相對於別的來說更能讓我擺脫無聊的境界。
8樓:谷粱美婷
帶了本書,既可以打發時間,還可以學點東西,最主要的是萬一被領導逮了,也不至於被處分。
9樓:bd小葵
打遊戲啊,戴上耳機,躲著領導點,悄悄地打遊戲,絕對不存在無聊,只可能根本停不下來的瘋狂打遊戲…
10樓:寶寶16043次拖
基本上,無聊死的情況比較少,因為我男朋友跟我一個公司,但是男友請假的時候確實感覺無聊到炸,脾氣還不好,然後就會給他打**騷擾他,打發一下上班時間啦。
11樓:戰歌
跟同事吹牛吧,特別是在同事忙得不可開交的時候,雖然知道這樣有點不道德,但是還是忍不住去打擾他,哈哈哈。
12樓:名
從小心靈手巧的我,無聊時間都會織圍巾,做點小的毛絨玩具,自己做的不僅開心,而且有時候還能增加一些額外的收入呢!
無聊的時候你會做什麼打發時間?
13樓:辰星
可能會跟周圍的人閒聊一會兒吧,不過這也得看周圍人手頭上是不是也有事情,最好挑人家也比較閒的時候,不要只考慮到你自己;要是周圍人都比較忙,那就給自己找些事情做吧,實在不行離開自己的位置閒走幾步,總比坐在那裡浪費時間好。
14樓:泡沫威武
當我上班無聊的時候,一般都會拿起手機刷一下朋友圈,或者是找朋友聊一下天,因為公司的事情本來就不太多,雖然公司禁止在上班的時候使用手機,但是大部分人其實還都會用手機打發一下無聊的時間。有些時候的話,我也會去生產線上面幫員工做一些簡單的小事情,也能打發時間。
15樓:寶寶36610妊煙
當自己在上班很無聊的時候,就會看**或者打遊戲來打發時間,因為只有這麼做,時間才會過得特別的快。當然有的時候也會睡睡覺,聽聽歌什麼的,這也是一個不錯的選擇,當然也免不了和朋友聊天了。
16樓:王又筠
如果在環境允許的情況下,我會選擇看一會兒書,雜質或者**都行,只要是想來感受感受文字的藝術,接受藝術的薰陶,同時進行學習,讓自己的知識不斷的拓展,豐富空閒時間。
17樓:猴啊88885盎蟻
如果不是做自己喜歡的工作,多少都會有一點無聊。這個時候個人會選擇聽一些喜歡的歌曲來打發時間,隨便跟著學習怎麼唱。聽歌的好處是不容易被領導發現,打遊戲什麼的雖然爽,但是一旦被發現了,那是會扣工資的,賺錢不易,所以個人是不會選擇這個的。
18樓:匿名使用者
比較浪費的消磨時間的方法,但很放鬆。打遊戲,現在很多遊戲都比較好玩,打遊戲時間不知不覺就過去了,但對眼睛傷害比較大,建議不要花太多時間。看主播直播,現在直播平臺如雨後春筍,各種直播平臺,只要把握好度,不要沉迷,還是很有樂趣的。
19樓:影子
聽書也是一種很好的方式,做大的好處是不傷眼睛啊,現在電腦手機看多了,想休息一下,但又不想閒,聽書軟體就幫了大忙。騎車去戶外,或者散散步也很好,現在的自行車都是一元租的,既便宜,又方便。沒事約好友出去玩玩,別窩在家裡。
當你無聊的時候,你會怎麼打發時間
20樓:芒痴瑤銀州
唱歌,跳舞,玩電腦遊戲,逛街,找朋友聊天,也可以旅遊啊,好多,只要你高興,開心就好
不過還是想告訴你:時間是寶貴的,我想你還是做一些有意義的事吧,再回首不要留下遺憾,對人生來說生命只有一次而一生要做的事情很多很多,不要說時間多除非你是田裡的一條泥鰍──滑頭、
走好人生路別後悔
21樓:諸憐雪溫彰
我就會走自己想做的事情比如說聽聽好聽的**隨歌合唱。消除內心的不悅!
如果你覺得很對不起人怎麼辦,如果你覺得很對不起一個人怎麼辦
那就找別的方法,從別的途徑上補償她,多關心她,但是我覺得你還是應該主動一點,畢竟是你的錯嗎,如果實在開不了口,就發簡訊告訴他,寫信也可以,這樣的方式還比較委婉一些,你覺得呢?那也要看是什麼事情呢,如過真的是你不對的話,那就鼓起勇氣向那個人說對不起,請求他人諒解 我個人認為錯與不錯都無關緊要,只要別讓...
女生不會做飯,是不是讓人覺得很懶
不會做飯可以學的啊,現在不管女生男生會做飯比較少了,這都成普片現象了!人要生活就要學會做飯,不會天天指望送外賣,或者長輩做飯的啊!做飯是生活最基本要求,望大家不要忘本!如果婚前不會,那就是從小嬌生慣養 懶,如果婚後還不會也不學,那就是懶!過日子連家務的技能都不學讓別人去做不是懶是什麼 會不會做飯是生...
當你們閒來無事的時候,會做什麼,你無聊時一般都喜歡做什麼?
基本上就是這些,其他的我一般不會去玩,可能和性格有關吧,總是在家宅著也不是我的個性,所以安安靜靜的做些自己喜歡的事情挺好的。當然,如果我家的電視或者電腦沒有被霸佔的話,那就追劇了!其實我有的時候真的是很閒的,因為上了大學,課不像高中時那麼緊張,也不需要像高中那麼死讀書,為了考一個好大學努力奮鬥,所以...