1樓：大學生苗子
我現在長高了6cm，已經很滿足了，因為我已經24歲了，我是用這個辦法：《李志豔的長高日記》 當時也是看見別人用了之後的評價才決定試一試的，你不妨去看看，找到適合自己的才是最好的、、
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經年裡，染一枚花香，拾一段歲月，繪一幅淡泊，以一種素雅的姿態，簡單著、平淡著、禪意著。追溯歲月，記住美好；捻一朵微笑，淡看紅塵，淺語開花。
————題記/香雪若蘭
有人問，快樂與痛苦之間的距離到底有多遠，該如何丈量?漫漫紅塵，其實就在一念之間，也是一種心境的昇華。不要習慣於躲在陰暗的角落，沒有陽光，怎能開出一朵花？
不要封閉自己，不要自哀自怨，走出去，與溫暖擁抱，與清風接吻，放下痛苦，抹去傷悲，苦也一天，甜也一天，為何要折磨自己；愁也一天，樂也一天，為何要委屈自己，活著，就要有一種好的心態，都是一輩子，何不懷一顆淡雅的心，紅塵路上種一朵詩意，拈花淺笑間把紛擾勻散。
窮也好，富也好，只要看透就好。有人一夜暴富，也有人一夜傾家，誰也預知不了，誰也改變不了，唯有自己努力了，付出了，不在乎結果如何，只要盡心盡力就好。金錢固然重要，但快樂更重要。
也許有人嫁得好，豪宅豪車，鑽石名錶，可她內心卻是薄涼的，眼神卻是憂怨的，表面光鮮，其內心的苦楚，也唯有自知吧，她並不快樂。
也有人每天忙忙碌碌，平平淡淡，過如水的日子，即便是擺個街攤，可日子充實，心裡踏實，在他們臉上四處洋溢著陽光般的笑容，即便是把心低到塵埃，也能開出一朵花，此花名曰平凡，因為幸福著，因為快樂著，這就足夠了。
人活一世，不要攀比，也不要強求，更不要奢望好事天降，平平淡淡才是真，簡簡單單就是福。生時，不管你多麼的富有，暮年，離去終究荒丘土一封，榮華富貴帶不走，帶走的只有閱盡浮世所修得的那份寧靜，那份坦然，和一顆在塵世中洗淨了鉛華的心。
煙火人生，紅塵一夢。莫嘆時光匆匆，歲月深深。轉眼，人生幾何，流年暗換，該走的誰也留不住，留下的誰也趕不走。
繁華過後，散落一地的依然是一片塵埃，千年不變。風吹起落花無數，伸手觸控到的瓣瓣香柔，如煙火般扉靡，瞬間的唯美，卻定格成永恆。
只要珍惜美好，只要莫負今朝，莫說青絲成雪，莫怨愛恨情仇，莫貪功名利祿，一切都如過眼雲煙，人間凡事，無需糾結，只要珍愛生命，疼惜家人，珍惜友人，懂得愛人，對人對事做到問心無愧就好。
莫說紅塵繾綣能到永久，人生本過客，何必千千結。有多少情，有多少愛能相伴到永遠，誰也不能保證，誰也不能預期，一切皆將順其自然。不要刻意，也不用強求，一生一世最好，不能到老，就祝他安好，也無需糾結，愛過了，付出了，深情了，皆無怨無悔。
再糾結也不能白首，再痛苦也不能回頭，那又何必去自尋煩惱，要學會釋放自己，放下得失，給心靈一片真正的寧靜與淡雅，相信，生活終會開出一朵美麗的花。
人生有諸多的不如意，擱淺塵埃裡的無奈，握住手中的一份美好，讓紛擾在眼前淡然，於一個陽光微醺的午後，飲一杯茶，翻一卷書，寫一行字，悠然愜意中感悟，時光如水終無言，真水無香也芬芳的意境。
經年裡，染一枚花香，拾一段歲月，繪一幅淡泊，萬水千山，寧靜而致遠，聽一曲梵音，天籟飄渺，沉醉而清幽。
以一種從容的心境，面對紅塵紛擾，靜觀人生百態，追溯歲月，記住美好。以一種素雅的姿態，簡單著、快樂著、禪意著，淡看紅塵，淺語抒就一朵花開的別樣年華。
2樓：
很多種的千萬不要盲目購買，最好謹慎選擇適合自己的，建議最好還是要多多運動鍛鍊的平時可以用安高樂補鈣調理，運動加補鈣就等於很好的增高方法的！樓主可以試試
吃什麼藥或水果能快速長高？而且沒有***的
3樓：朱潔褒黛
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月銷量過10000，這個我用了快一個月了，增大了不少，我老公都替我高興呢，我打算再用一瓶好好鞏固一下，說是不**，但是我還是想越大越好，因為我本身就比較高
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吃什麼藥可以長高，沒有***，最好實惠？
4樓：浮獻雪央
充足且均衡的營養絕對是長高的致勝關鍵。
根據美國食品藥物管理局（fda）的建議，想長得高又壯，不可缺少的營養素包括蛋白質、鈣質、維生素a、維生素c、維生素d、礦物質鎂及鋅。
蛋白質是構成及修補人體肌肉、骨骼及各部位組織的基本物質，缺乏蛋白質會導致發育遲緩，骨骼和肌肉也會萎縮。肉類、海鮮和牛奶等動物性食品是完整的蛋白質**，植物性**則可以從豆類、榖類及核果類中獲得。
鈣質則是製造骨骼的原料，可以促進生長並增加骨頭密度。所以每天喝兩杯牛奶，是累積骨本的好方法。
維生素d是另一個令骨頭強健的營養素，除了可以由牛奶和鮭魚、鮪魚等魚類中獲得外，每天晒10～15分鐘太陽，人體便可以自行製造維生素d。
礦物質鋅特別是發育時不能缺少的營養素。荷蘭的研究發現，發育期間如果鋅的攝取不足，會導致發育不良的結果。另外根據國外多項研究也顯示，攝取足夠的鋅，可以減少腹瀉的發生。
富含鋅的食物有肉類、肝臟、海鮮（特別是牡蠣）、蛋及小麥胚芽等。
「鐵質對生長髮育也很重要，」所以應該吃些瘦肉、動物肝臟、蛋黃或是深綠色蔬菜來攝取足夠的鐵質。
吃什麼藥物可以長高，並且沒有***，對身體沒有害？？？？
5樓：良從安苗籟
哈哈，綠力膠囊，只要骨縫線不癒合，
吃完一個月後可以長3到8釐米。
但是藥物助長不好，
有什麼方法（藥物）能幫助長高？【沒有***的】
6樓：靜雅
如果你是男生，那你現在這個時候差不多是青春期了，可以吃點田七粉和洋蔘粉，比例你讓藥店給你調好，然後和公雞湯或公鴨湯一起吃。還可以到藥店買衛生丸。你告訴藥店說是男孩吃長高的衛生丸。
是中藥製品，沒有***的，我吃很多，也是和公雞公鴨燉湯一起吃的。肯定有效的，我讀初一的時候148，現在我已經175了
7樓：周虎
柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的。
但是，對於孩子來說，挑食是最頭疼的事情。特別是上述提到的胡蘿蔔、菠菜這類食物，我想90%以上的孩子都不會喜歡吃吧。所以想要從吃什麼下手，可行性不是很大。
8樓：匿名使用者
你都這麼大了，沒用了
9樓：顏德文牛香
是藥三分毒！就現在科技，可以說是沒有藥物是沒有一點***的，因為還沒有生產出來！以下對長高有很大幫助的藥如：
鈣片（要長期吃才有效）、維生素c、維生素b、維生素e。增高主要是補鈣和維生素，當然還要少量的營養元素：鐵、鋅、錫等。
主要是多運動！
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