如果總是感覺失望，該如何去反思自己

1樓：落日星闌

總是失敗的人，要學會從失敗中總結經驗，讓自己越挫越勇，並敢於直麵人生的痛苦，才能成為更好的自己。天性懦弱的人，才會因為失敗而失落不已，就如同落湯的鴨子，整天一般垂頭喪氣。一個人長時期被失落感所包圍，到最後會變得平庸至極，也很難再去突破自我。

第三，堅定自己內心的信念，無論成功與失敗都不為所動。面對困難要學會心如磐石，始終堅定不移，即便你被困難打到一敗塗地，也要像不倒翁一樣重新站起，不要讓生活的陰影遮住了你的笑容。只要你的內心樂觀而堅強，就一定能夠無所不能，成功也是水到渠成的事情。

2樓：你頭髮亂了噢

首先可以從自身開始反思，到底是不是自己想要的太多，還是自己能力不行，然後就得總結出原因，讓自己變得更好。

3樓：日月星光天

可以對比他人，以他人為鏡子，觀察自己的行為，這樣子就可以很快的發現自己的短處，有短處只要肯用心去做，很快便能夠改正了。

4樓：情感繁華老師

應該考慮一下是不是自己的期望值太高，可以降低一下自己的標準，這樣就不會那麼失望了。

5樓：30秒不

遇到這種情況，一定要調整自己的心態，要讓自己有一顆樂觀的心，要讓自己有一顆容易知足的心就可以。

6樓：百科達芬奇

如果總是感到失望的話，我們就應該去降低自己的期盼值，可能是我們對人和事的期盼太高了，導致了我們經常失望。