1樓：胡勇
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。4、輕鬆做人，需要學會享受生活。 生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
2樓：橋先生鑑玉
親，很榮喜為你解答分析煩惱問題！
信心是自己給自己的，別人打擊你，只是一種現狀。
而你不停的努力，是一個過程，怎麼能放棄呢？
不要以為他人的行為來作為自己的標準，不好。我們需要有一個屬於自己的標準！
做一個有自我原則，自我追求的人！
3樓：綠色天空
恩。。。家庭為什麼沒有給你信心呢？是你做了什麼出格的事嗎
對生活失去了信心怎麼辦？
4樓：軍俐寶雲亭
你要明白人生是copy一個波動的曲線，不bai可能不失敗的，你可能看到du你自己周圍的人都zhi很成功，好像感覺就自己失敗dao，其實不是，你慢慢就會明白每個人都有很失敗的一面，就像你失敗，你也不可能告訴別人你是個失敗的人。像我，我以前非常成功，後來非常失敗，後來我漸漸走出低谷，把它看成磨鍊自己的機會，現在我感覺我正在走向成功，機會又多了起來。不要因為任何事情的失敗而喪失信心！
相信自己，你永遠是最棒的！
5樓：農嫻冷彥珺
看些勵志類的書bai或者du電視，去孤兒院看看那zhi些更困難的人，看dao下那些殘疾人，他們沒有父版母親人的關愛
權，有沒健全的身體，一樣生活得很好，你有家又健康，憑什麼自怨自艾，想想那些愛你關心你的人吧，不要讓他們失望。加油吧
6樓：匿名使用者
那就冷酷起來，總有一天會有感動你的人的
7樓：2輪人生
先找找原因，對症下藥，或者轉移重心
一個人如果對生活失去了信心怎麼辦？
8樓：井堅施量
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明
白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
9樓：儒雅的幸運
當一個人迷茫之時，總感覺一切都不是那麼的順心如意，相比之下，我感覺對生活充滿了絕望，父母對自己抱太大希望，而我卻無能為力，不思進取，始終不能去努力，以至於緊要關頭只能長吁短嘆，喜歡一個女生，卻不能在一起，她到底是喜歡我還是不喜歡，至少給個準話，我天天為她付出，得來的總是聊天時的一個字就嗯或哦就完結，有意思嗎？沒意思！我只告訴你我為你付出，應該得到相應的尊重，還是那句話，裝睡的人始終叫不醒，不想理你的人始終不會理你，別自作多情，為自己而活，生活並不是一帆風順，說這些只是想告訴每一位朋友，不是隻有你有過挫折，我們都有煩惱，去放鬆，去聆聽美好，希望每個人都能夠得到相應的回報和一份美好，去實現自己的人生價值，為自己而活，為家人而努力，為以後而奮鬥。
相信你會有一個不一樣的明天！
10樓：買駿喆奕晗
人最怕失去信心。人生坎坷，你的人生可能更坎坷。如果你對生活還有興趣，你對奇妙的世界還有興趣，你就應有生活的信心。
如果你的興趣和目標就是為了獲得一個女友，為此而對人生失去信心，那真是可悲！人生的內容很多啊，難道人只為獲一女友而活著嗎？如果你放棄此念，在學識，在工作，在其它方面有巨大發展，其人生不是也很好嗎？
更何況，男女友情是講緣分的，緣分未到，交再多女友也不一定成功。或許你在事業上成功之時，真緣份也隨之而來，令你意想不到。但在人生的道路上，總不能一直被交女友纏壓著，而不去信心百倍的創業奮鬥，這樣下去，更加悲哀。
放棄雜念，振奮精神，走出你自已自尊自強的路！祝你成功。
11樓：匿名使用者
對生活失去了信心，一天就是吃了睡，玩手機，胡思亂想強迫性焦慮症。
12樓：縱竹練淑
當然是為了自己，你活著是為自己而活，並不是為別人而活。失戀沒什麼大不了，就當是人生的一個經歷，當你經歷多了那你就習慣，到那時你就會看的我更開
13樓：匿名使用者
首先要冷靜思考一下，自己最近這段時間是怎麼了，是自己心態的問題，還是方式方法的問題，想清楚就可以找到很多的原因，也能重新樹立起信心。
找自己最好的朋友分析一下，就是那種什麼事情都可以說，什麼話都可以說的朋友，這樣的人比較瞭解自己，可以幫助自己分析為什麼對生活失去信心，還可以幫助你找回來。
放下手裡面的事情，出去走走，可以是一次短途旅行，還可以是長途旅行，但時間不要太久，不能超過七天，這樣的旅行也會幫助自己尋找到生活的目標和信心。
14樓：匿名使用者
一個人的快樂.不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少.
掌握自己的心，不讓他，亂來，就是掌握自己的行為，也等於掌握了人生
學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切 把心情放輕鬆不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油
看破，看透人生事實真相， 這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。 當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的，同樣痛苦也不是，這樣就能放開了。人生有8苦，生苦，頭下腳上來到世間。
老苦，青春易失身體逐漸老化不由自主。病苦，
不論身體病痛，還是心靈煩惱痛苦，不可避免的伴隨人的一生。死苦，不得不去接受引來這樣的一天。求不得，愛別離，怨憎會苦，五陰織盛苦，（受身體接觸，想法影響），太執著注重自身是一切苦的根本。
知道了放下執著才能心得自
在快樂。就能坦然放下無牽無掛。所以解脫出來得大自在，就能對自己隨遇而安，對外隨緣教導眾生，心中常得清淨祥和。
與人無爭唸佛之清淨念中。慈是與樂，悲是拔苦，喜是安樂，舎是自在，修這四種不但可為別人好，同時對自己也
會更好。。。
15樓：匿名使用者
因為愛過，
所以不會成敵人；因為傷過，所以不會做朋友；只能是最熟悉的陌生人。愛過知情重，醉過知酒濃。關於愛的記憶，應該好好收藏，只是今後的幸福，要各自去尋找。
愛是一種感覺，不愛也是一種感覺，而往往難以抉擇的是心中的感覺到底是愛還是不愛。 原來握在手裡的，不一定就是你們真正擁有的；你們所擁有的，也不一定就是你們真正銘刻在心的。
人生很多時候需要自覺的放棄，因為擁有的時候，你們也許正在失去，而放棄的時候，你們也許又在重新獲得。明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。
對不愛自己的人，最需要的是理解、放棄和祝福。過多的自作多情是在乞求對方的施捨。愛與被愛，都是讓人幸福的事情。不要讓這些變成痛苦。
既然你們已經經歷了，多年以後，偶爾想起，希望都是美好的回憶。活的自信些，開心些，把最美的微笑留給傷你最深的人，聰明的人知道自己要快樂。珍惜你愛的人和愛你的人
如果對生活失去了希望和信心，該怎樣更好的活下去呢？？？ 5
16樓：回憶迷茫的人
對生活已經不再留戀了嗎？
那些一直生活在身邊的人 一直關心著自己的人你就這樣忍心讓他們擔心？
希望和信心 可以試著從身邊的人身上去發現
往前看吧 不管遇到什麼困難 都沒什麼大不了的活得開心一點 不要太過在意那些暫時過不去的坎兒換個角度想問題 相信你可以處理的。加油咯
17樓：匿名使用者
重拾信心，堅強地活下去。
讓自己的生活變得多姿多彩，把自己思想的重心放到工作中盡少談及感情。
等你的工作出色了，有成績了，隨之而來的是世界有太多美好！
祝你的生活越來越好！
18樓：塗鴉在漫步
不知道你發生了什麼事，才會讓你有這樣的苦惱。但是，當你對自己的生活失去了希望和信心的時候，你還可以想象你身邊的人，想想那些愛你的人，關心你的人，也想想你牽掛的那些人。一個人活著，不單單是在為自己而活，還應該為了其他很多人活著！
19樓：大圖典
朋友不知道你的生活中發生了什麼，我也曾經很痛苦迷茫過，但一定要堅信生活是美好的，會好起來的，即使現在很糟糕。推薦你看一本書卡耐基的《人性的優點弱點》，對你會有幫助的。加油！
堅強起來！
20樓：匿名使用者
先問問自己原因，有句話說從拿跌倒從拿爬起，為什麼對生活失去信心，如果是工作原因，是不是自己努力不夠，如果是感情問題，是不是自己不夠成熟。說實話，我也經常這樣有一搭沒一噠的，不過當我哭過以後，第二天有又了堅定的信念讓自己朝著目標繼續努力了。
對生活失去了信心，沒有希望，對生活失去了信心，沒有希望
也許你現在還年輕，還不懂得自己給自己定一個目標，所以你會感覺到生無可戀也沒什麼目標生活下去。一個好的家庭有一個很好的引導式的父母，那是最幸運的事情，但是大部分的人都沒有這個，那麼就只能靠自己了。有的人他從小的目標性就很強，有的人卻好像得過且過，所以到了一定的時候會感覺到自己沒有任何的希望，沒有任何的...
對生活失去興趣，當你對生活失去了興趣應該怎麼辦啊？謝謝了，大神幫忙啊
有可能你還是沒有找到真正適合自己的事情吧。生活不僅僅是生下來就得活著，而是要活內 的更精彩。你覺得容提不起興趣，其實是因為這些事情還都沒有給你反饋，再根本一點說，其實你根本沒有努力去追尋過什麼，努力去達到些什麼，你自然不會覺得有滿足感，更沒有興趣可言。你不妨可以選擇個具體點的方向，不要什麼都做一點，...
對生活失去了信心，怎麼辦
做好自己想去做的事情，好好吃飯，好好睡覺，也許有一天開始突然對於某個事物開始產生興趣，便會緩和不少心中的壓抑。其次，接觸小動物，由於小動物基本都會根據自己的天性來活動，這樣不受社會規則舒服的自由感或許能激發出自己的希望。重新整理一下自己的生活和工作，然後想想自己還有沒有特別想要實現的目標和計劃，寫下...