1樓：慈新曦
北京朝陽醫院呼吸科醫生郭兮恆告訴記者，人的睡姿分為四種，選擇睡姿要因人而異。尤其對於患有高血壓、心臟病以及胃肝等某些疾病的人更要注意選擇正確睡姿，否則不但會影響睡眠質量，還會加重疾病。同時，醫生還分別介紹了四種睡姿的優缺點，您可以根據自己的身體狀況，選擇對應的睡姿。
1.仰臥
據瞭解，有60％的人選擇仰臥睡姿，這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。優點：不壓迫身體臟腑器官。
缺點：容易導致舌根下墜，阻塞呼吸。不適應人群：
打鼾和有呼吸道疾病的人。
2.俯臥
5％的人選擇俯臥，趴著睡覺。優點：醫生指出，採用這種睡姿的人睡覺時會感到安全，也有助於口腔異物的排出；同時對腰椎有毛病的人有好處。
缺點：壓迫心臟和肺部，影響呼吸，患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯臥。
3.左側臥
醫生認為，這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去，產生不穩定的睡眠。而且，由於人體心臟位於身體左側，左側臥會壓迫心臟，所以它是一種很不健康的睡姿。優點：
無缺點：壓迫心臟、胃部，尤其對於患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易採用左側臥。
4.右側臥
有25％的人在睡覺時會朝向右側。優點：不會壓迫心臟，睡眠有穩定感。缺點：影響右側肺部運動，不適合肺氣腫的患者。
2樓：
枕頭過高，長時間低頭等等都會引起脖頸不適
3樓：甕飛燕
什麼枕頭都沒用以前都用蕎麥皮裝枕頭可以隨意調整舒適度
我的脖子問題大不大，裡面時不時有點酸，累，很是不舒服， 醫生說這個像50多歲的脖子，可是我才17歲 40
4樓：匿名使用者
一般是學習或看電腦時間太久造成的。注意勞逸結合就好了。這麼年輕一般不會有很嚴重的問題，以後多注意就行。
5樓：要吐額
低頭族最容易得的病就是近視駝背和頸椎病。勸你少玩手機少玩電腦，每天多伸伸懶腰，打打籃球。這些病不算啥的。
脖子不舒服，去醫院拍了x光片，懇請專業醫生看一下我的**。因為人在國外，醫生說肌肉有問題，我自己看
6樓：神氣兒聊
生理曲度變直是現在比較常見的勁椎疾病，主要是平常時低頭看手機、或者對電腦工作的時間過長，如果比較嚴重會出現頭暈等症狀，不要久坐和長時間低頭玩手機，多運動，幾個月之內就會好啦！
我就是經常性頭痛，醫生說是有的血管較細，請問我要注意那些問題呢＾更有利於我的健康
7樓：
呵呵,跟我的情況有點類似呢。我也是經常頭痛，不過最近好多了。我因為以前經常坐在電腦面前，整天顛倒睡眠加上疲勞過度，後來神經衰弱，經常頭疼。
平時注意多喝水，多運動，做一些腦力工作久了要注意休息。特別是電腦不能對得太久。可以吃一些核桃補一補腦，吃法是這樣的：
第一週一天吃一個，第二週一天吃兩個，第三週一天吃三個。。。。。這樣下去最多一天吃五個。少玩遊戲比較好，呵呵！
我的脖子老是很痛，是不是頸椎病啊，可是我到醫院去看病，醫生說沒有問題，請問我現在該怎麼辦呢？
8樓：匿名使用者
你的手麻不？不麻的話應該和頸椎關係不大。
剩下的建議就是
1、建議做核磁共振
2、如無問題，建議神經內科及耳鼻喉科就診
9樓：
我是學中醫的，雖然今年才大一。但是現在在學習基礎課。中醫看病講的是整體觀。簡單說就是脖子疼不一定就是脖子的問題。
所以我建議你去看看中醫，而且對於病一定不能掉以輕心，要在正規醫院去看呀！
10樓：匿名使用者
醫生根據什麼做出結論你得脖子沒有問題呢，有沒有做過x線或是磁共振檢查啊？
11樓：冷黑貓
我忘，鬼會不會坐在你上嗎？還是去問正式佛。
肉伸硬吧！天天做操！
北京的醫院是不是好多不靠譜啊，首都唉，有病都不敢去，我頸椎不好，醫生**都看了，說我是問題，但是會 5
我的胸口呼吸就痛。看過醫生說沒什麼
12樓：匿名使用者
我以前也有你這種情況，一呼吸就胸口痛，好象痛了幾個月，但我沒理它，後來就好了，既然你什麼都做了，醫生也說沒問題，那你就不要想太多了，放鬆心情可能自然就會好。
13樓：匿名使用者
練練太極拳，必定可以解決問題。
14樓：
人體缺血和氣血水平低的表現；
告訴你幾個方法：
1.每天早6--8時前喝一碗大棗小米粥和生薑紅糖雞蛋湯。【生薑帶皮煎】
2.應該保證一日三餐吃熱、吃飽、吃好，三餐不合理，健康遠離你。滿足食物“金字塔結構”，即百分之五十穀類豆類食品，百分之三十新鮮應季蔬菜類食品，百分之十五魚、肉、蛋類食品，百分之五油脂類食品。
3.一定要穿暖和，手足溫熱為標準。防止空調病；停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物 ；
4.不要喝牛奶；慎吃西藥、不打點滴,因為都性酸。不要喝飲料，有甜蜜素的，導致白血病；
5.睡前熱水泡腳20分鐘，同時趁熱喝一碗當歸紅糖米酒雞蛋湯。
6.必須保證21時--凌晨5時有效睡眠。夜裡是人們長氣血的時間，也是肝肺臟工作的時間，對人體的健康極為重要。最好中午11-13時能夠抽30分鐘時間睡午覺；
7.保持開朗愉快的心情,適當運動鍛鍊。堅持每天敲膽經穴位【立正時，大腿外側手中指處；】10分鐘。
這是你的防病治病、固本培元要方。花錢少，見效快；
這樣做了，你的病可以好一大半;
15樓：
你好，我是醫生，首先，我要知道，你說的呼吸就痛是吸氣的時候痛還是呼氣的時候痛 ，呼氣和吸氣是不一樣的，另外我總結下你的資訊：胸痛10+天，休息後可緩解，胸片無異常。 我想說的是，就這些資訊很難說明什麼，但是應該從以下幾個方面檢查，呼吸系統和心血管系統，我個人觀點，你下次胸痛的時候可以吃點硝酸甘油，看有沒有明顯緩解的效果，在青少年，有一種心肌缺血缺氧而出現的短暫的心絞痛，一般無大礙！！
祝你早日**
16樓：痴人未央
我以前也這樣，後來找了很多醫院，說是胸肋骨發炎，吃點消炎藥，然後注意千萬不要吹著風，著涼，後來我很注意，就很少犯了。你是不是早上剛起來的時候著涼了。
17樓：匿名使用者
我覺得應該是你的睡姿問題，不要趴著睡，按科學睡姿試試…………
18樓：匿名使用者
我的見意和樓上zhaiqingnan的一樣，他說的比較細，
19樓：匿名使用者
年齡？這個很重要。
感覺肌肉神經拉傷可能性大。
過幾天可以自愈的。
還有一種可能。
是心臟神經官能症
所謂心臟神經官能症，
是指可以有類似心絞痛的症狀，
但是其實心臟本身沒有結構和功能的異常。
也就是說，
心臟本身和健康人的心臟沒有任何區別。
多見於青年女性，
男性發病率稍低，
簡單說就是類似神經衰弱的症狀，
可以伴隨失眠多夢，
總之不需要特別**，
更不要過分緊張。
不需要看醫生的，
放鬆心態即可，
如果是中老年人，
建議做心電圖，
因為有冠心病的可能。
如果咳嗽，還要拍胸部x線片。
逐字敲的，
希望對你有所幫助。
祝你好運
20樓：匿名使用者
醫院檢查沒有發現問題，這是好事，有時神經末梢有點疼感，越注意越疼；如果換個思維，練練太極拳，必定可以解決問題。
21樓：匿名使用者
從我個人經驗來看有兩種可能，一是你之前是不是做過劇烈運動，導致肌肉拉傷，第二，看年齡應該在上學，平時喜不喜歡趴在桌子上睡，原來我上學時就有同學因為經常趴在桌子上睡覺導致得了胸膜炎，這個不太好查，醫生要不認真很容易就忽視了。
22樓：匿名使用者
非化膿性肋軟骨炎：有固定點壓痛。
帶狀皰疹：有**皰疹
胸膜炎：有炎症反應 咳嗽 發燒之類
心臟神經官能症 排除上述之後
23樓：匿名使用者
有些病的初期科學儀器是檢測不出來的，建議你去看看老中醫，我個人認為是肺部有問題。
24樓：匿名使用者
你說的是深呼吸還是一般的呼吸 建議去做一下透視
這個很難說，也可以換一家醫院
25樓：匿名使用者
這可馬虎不得，您務必趕緊去醫院看看，看病都是看看能不能撞上不能只跑一家醫院，要多跑幾家才能看出來。我媽媽就是身體出毛病去省醫院沒看出來後來連續跑了多家醫院，最後在一家小診所給治好了呢。。。
26樓：匿名使用者
千萬不要去做透視，透視很傷害身體的，x光也比透視好
27樓：匿名使用者
如果可以排除心，肺疾病，那麼有可能是肋間神經炎
28樓：嘆西風
不曉得你有沒有其他症狀，胸片可以看出肺部紋理，和心臟形態的異常，但是肌肉和骨骼的異常看不出來，你的疼痛時表淺的還是肌肉的疼痛。過度的活動會使呼吸機痠痛造成這種呼吸就痛的感覺，但是時間沒有持續這麼長的，你試試看說清楚一點看看大家能不能幫上忙
三年前，我的舍友說要去見男朋友讓我陪她去！後來我問了男的幾個問題發現不對勁，於是偷偷報了警！他原來
29樓：了從因為你送出
他知道你在哪嗎，他認識你不
30樓：悟興平
這個難說，如果他服刑期間真的悔改了，那肯定不會報復你，反之，不知悔改的，你應該知道答案了吧？
31樓：l璐
心裡不會那麼陰暗吧，不過有點防範也是好的
32樓：匿名使用者
這個就說不好了，有的人他會記恨。但有的人他就不會。
33樓：every起點
除非她還想進去蹲？她都與世隔絕那麼多年~也該忘記了~沒她~你過得不是很好？別在意
34樓：海闊天空
會吧。因為沒有你他可能不會這樣。
35樓：
他怎麼知道是你報的警呢
36樓：暗夜之初
他可能會的,你有法律可以援助
37樓：
有可能，找個人保護唄
38樓：羊洋陽楊先森
你怎麼確定他找得到你？
後腦勺兩側很不舒服急請教醫生
如果我沒有說錯的話你還經常會出現頭暈，記憶力也沒有以前好了，如果搖搖脖子可能還有點響聲，如果是這樣就頸椎上的毛病，是你經常做低頭工作的原因，或者說你正在向頸椎病方面發展，以上症狀還沒有出來，現在病還很輕，現在還很好 的，不要有顧慮，希望你早日 可以做做按摩和理療，會有效果的.還可以按下面說的 我首先...
請問醫生我眼睛不舒服，在此說明一下左眼近視，右眼正常。是不太
左眼近視而右眼是正常的，這種情況叫單眼近視，如果兩者之間的度數差別超過200度，又叫做屈光參差，這種情況是比較危險的。因為在近視的情況下，眼睛不需要動用自己的調節能力，所以看近處的時候眼睛的調節功能或者集合功能相對是減弱的狀態，如果時間長了以後，等到眼外肌平衡不能維持的時候，很容易破壞雙眼的視功能，...
左下的大牙齲壞了十年了，去看了醫生，醫生說已經不能要了
我們一個一個的來說 首先拔牙應該是在麻藥的狀態下操作的，如果這個牙醫打麻藥的水平很高，你是感覺不到疼痛的，所以選擇牙醫很關鍵。再者你這個牙剩下個空殼拔的時候很容易破碎，就需要摳牙根了，這也很考驗醫生的技術水平哦。你如果真的不想拔牙的話，也可以做先做根管 然後堵上，抱著能用多久算多久的態度繼續用，再或...