1樓：霧卿卿的小島
有些人就是天生排斥人多的場合，所以到了人多的地方就渾身不舒服，不適應，甚至再嚴重一些還會產生生理反應比如頭暈噁心等症狀，首先需要說明的是這的確是一個心理問題，只不過問題有嚴重和不嚴重的區分罷了。
心理狀態正常的人到了人多的地方可能會有些緊張或者煩躁，但不至於到渾身難受的地步。對人群有排斥心理的人，不喜歡接觸太多人，也許他們在私下裡跟一個人兩個人相處的時候都是正常的，但是人一旦多起來，他就會不習慣，這可能與個人的安全感有關係。不缺安全感的人，在一切場合都能應付自如，這些人屬於舞臺，他們對舞臺的把控能力絕對是數一數二的，而缺乏安全感的人則會小心一些，尤其在人多的時候，在人多的地方，因為不確定的因素實在太強烈，很多事情很難掌控，所以會讓人產生緊張情緒。
人離不開群體，你可以跟三五個好朋友交流交往，也必須學會跟一群人交流，即便人多的場合會讓你感覺不自在，但是這是必須要克服的。如果你覺得這種心理狀態已經困擾到你正常的交友的話，建議還是去看看心理醫生。
不要認為這是一個多麼可怕的疾病，如果你決心克服這個問題，其實也是很好解決的。你可以多訓練自己，多去人多的地方，多參加晚會比賽之類的活動，多交新朋友，努力讓自己克服在人多的地方就會產生的緊張感和恐懼感，時間一長，這種到人多的地方就會渾身難受的症狀就會緩解了。
2樓：夢想被那什憋醒
我認為在人多的地方覺得渾身難受不是心理問題。
我曾經在一本書上看到，人與人之間有一個安全距離，當超過這個安全距離的時候，人就會產生一種不安全的感覺，讓人產生危機意識。人自己感覺到有威脅產生時就會產生一些緊張或者是一些過激的行為。
這些情況都可以理解，成一種正常行為，因為這是一種自我保護能力。這些都可以認為是一種人的本能習慣。當遇到一些擁擠或者是人多的情況的時候不由自主的就會去尋找自己的周邊是否有不安全因素存在？
從而使自己遇到危險或者是其他情況的時候會做出及時的反應。還有一部分理由我認為這個人不夠自信，但是不自信並不代表是心理問題，不自信也有可能是性格內向而已，並不能歸結於心理問題。
拿我自己來做例子，比如說，在擁擠的公交車上不由自主的就會去找一個人比較少，不是太擁擠的地方，首先是因為它比較安全，不用擔心，人與人之間擁擠的時候自己的東西丟掉或者是被偷，從而引起不必要的麻煩；也或許是因為可以呼吸到新鮮的空氣，讓自己可以去清清楚楚的思考自己接下來需要去做的事情。可以讓自己迅速的冷靜下來，當人多的時候，我自己會變得很煩躁，當人慢慢的少下來的時候，便會冷靜下來，會想自己為什麼會那麼煩躁。
所以我認為，人多的時候渾身難受和心理問題沒有任何關係，只是人的一種本能反應。
3樓：嘿花
當我們在人多的地方的時候，因為擁擠而且煩躁，多多少少每個人都會有種壓制的感覺，但是要是覺得渾身難受不自在。我認為這種狀況有心理問題的影響。
首先是心理決定性格，在人多的情況下覺得嘈雜壓制的人來說，可能相對來說是喜歡安靜的氛圍，不習慣人多熱鬧哄哄的場合，自己的內心的排斥這樣的場合，這也是很正常的一種症狀，焦慮，壓抑，由於自己內心因素讓自己對環境進行抵抗；從側面能看出來，這樣的人也是不善於交際，不喜歡陌生的場合，或者很少接觸這樣的情況，才會偶爾人多覺得渾身難受。
對於這些問題，我們要適當的對自己進行調整，不能因為環境的稍微變化自己就適應不了，要把自己的心態放穩，開啟自己心靈的窗戶，試著慢慢的去融入，改變自己的不喜歡，改變自己的不習慣，對自己的心科學的舒緩，聽**或者看看書，這種人多的場合畢竟對於我們生活也是很常見的，不要因為這個去影響自己基本正常的生活，多鍛鍊身體，讓自己積極陽光，減少自己在人多的地方心裡產生的焦慮，平常心去對待。
不要去畏懼這種心理問題，你越去想，越去擔心，反而自己才越不能自然的融入去改變，平常心看待，其實這也沒什麼，這種心理問題每個人多少都會有點，就是要看每個人不同的情況才能決定有多麼的嚴重。
4樓：早起的鳥兒
我也有過那樣的經歷，但我感覺那稱不上是有心理問題，你可能是有社交恐懼症。
我也曾經有過那樣的一段日子，那種感受我太清楚了，不願意出門，就算出門也要去安靜的沒人的地方，如果到了一些人多的地方那真的是坐立難安。我記得我最嚴重的一段時間是在我小學五年級的時候：那時候只要是不上學的時候我絕對是大門不出二門不邁的，每當我想出去買東西吃的時候，我還要給自己做足心理準備，但基本上都是放棄的。
不過我也是有不放棄的時候，特別實在夏天，太想吃雪糕了，那時候家在農村也沒有冰箱，只能去小賣部買，在那種大熱天裡，我就算要出去的話，也是要長衣長褲的，鞋也是要穿好的，絕對不會穿拖鞋就出去的。我每次都會買很多回來，因為實在是不想再去第二趟了。現在想想都覺得不可思議，那時候的我的社交恐懼症真的挺嚴重的，但我爸常年不在家，我媽又要忙農活，所以他們都沒有注意到我的情況，不過後來我這個症狀慢慢就好了，現在的我也不再怕去人多的地方了。
但是每個人的情況不一樣，可能有些人不會像我一樣慢慢自然就好了，那麼可能就需要你去強迫自己了，強迫自己去人多的地方多待一待，那樣你的情況才可能會好轉。但是你也不要太過於勉強自己，如果覺得非常難受還是回去吧，但是在你感到實在受不了之前請再堅持一會兒，我相信你們的這種症狀一定會隨著你的努力而慢慢變好的。
總體而言，人多的地方感到難受並不是什麼心理問題，很多人都有這種感覺，沒關係，都會好起來的。
5樓：櫻a田i妮i妮
不是吧因為只是感覺很壓抑，很難受，人是個體畢竟，在群體裡面特別團體活動我更不喜歡，不合群不代表沒朋友。
6樓：szj三字經
他們只是不善於交際，不知道怎麼跟別人溝通，感到不自在和尷尬，不是心理問題。
在人多場合就會不舒服，是心理疾病還是性格原因？
7樓：毛裡求是
因為你自已的原因，不喜歡與人平時打招呼，吹牛聊天，看看每天人家是怎麼交流談話的，談談新聞，談談遊戲，體育明星，體育競賽等等有共同愛好的話題，找自已懂的東西說說見解，說的次數多了，熟練了就與人交流暢通了，就有人願意和你說話了。
8樓：青笙小太
不合群，不是你的問題，也不是長相問題，也不是性格原因，不喜歡就是不喜歡，也許很任性，但做人，不要為了謙和別人，就是做討厭自己的事。
9樓：匿名使用者
那你為什麼要強迫自己去合群呢 你可以偶爾適應這些多人的但不要比自己去合自己不舒服的群體
就像我很內向一樣 沒必要整天想著如何跟朋友去撈怎麼和他們一起撈 那些不愉快的事情沒必要參合太多
10樓：集眾幫商家平臺
這個沒什麼啊
世界上有兩種人
一種是通過人際交往獲取能量，他們在公開場合很能聊天平時朋友也多，人多他們反而會比較興奮
還有一種是通過獨處產生能量的
這種人在人多的場合只會感到被消耗，越玩越累一個人反而能創造許多東西，想清楚很多道理
人人不同，沒必要讓自己成為大多數人喜歡的樣子祝你生活愉快，有幫助別忘記採納哈
11樓：僅此而已
孤高自賞者，可能確實在趣味眼界，欣賞水平等方面高人一等，但也可能是在恐懼、緊張、不愉快等情緒上自我除錯不佳，導致的對人群的高度拒絕。
我們可能會有很多原因，使得我們對人群感覺差，想要透口氣。比如，庸俗，勢力，不真誠，這些理由完全充足，讓我們能對自己有個交代，不是不合群，是他們水準太低，合群意味著拉低自己的水平
12樓：
可能是抑鬱症或者是自閉症，主要還是在生活中多和他人接觸
在人多的場合,緊張不安,是心理問題嗎?
13樓：磨碩帛小珍
灑灑的笑123456您好!
您有這樣的情況與擔心是正常的心裡現象。
就像您說的那樣，熟人多大場合可以說很多的話，而在陌生人面前，就感覺到緊張。這是因為你在意他人看法所致，在熟人面前，您可以發揮自如，而在陌生人面前，想說但是不知道該不該說，怕引起他人的反感，但是心中又想得到他人的關注，所以這一點上有內心的衝突出現，或者在您成長過程有出現夠類似的情況，所以您害怕擔心出現緊張。
對於您這樣的情況，既然是生人多的地方，我們可以先熟悉環境，然後聽聽他人都在聊些什麼，等到自己稍有些瞭解時，再去主動談話，這樣機做好了充分的準備，又可以放心的去交流。在您沒有準備好的時候可以，先和他人微微笑即可。我們要把焦點放在他人身上而不是自己的身上，這樣才會有充足的時間來觀察。
如果您這樣的情況持續的時間長了，並且影響到了您的正常交往與生活，那麼就要考慮是不不是社交恐懼症了。
祝您好運。
到人多的地方就感覺很悶心裡難受是怎麼了
14樓：t藍色
在人多的地方會有心慌意亂的症狀，有可能是和社交恐懼症有關係，也可能是和人多的地方空氣流通不好導致的氣血執行不暢有關。如果經常出現心慌、明顯的心跳加快、胸悶、乏力等症狀，可能和心肌供血不足、心律失常等有關係。患者要儘量避免在人多的環境中長時間的逗留，加強體育鍛煉，也可以去醫院做心電圖、心臟彩超等檢查，確定**以後再**。
15樓：東南一隅的天空
越是到人多的地方
就越會感到很悶
人多，空氣就不流暢
會顯得生理上很悶
在這擁擠的人群
會給人一種堵塞的感覺
所以在心理上
也會覺得很堵、很憋悶
16樓：生活百科達人
心臟、肺臟功能可能不是很好。
為什麼我在人多的地方總是感覺不自在?
17樓：一直都會更好
我覺得我跟你一樣，可能比你還嚴重，但是現在我認為，還是要自己有意識的鍛鍊自己，多去人多的地方走走，多交往多和人相處，多交流，次數多了，時間長了，漸漸地習慣了自然就好了，就是一個耐心問題，時間長了就好了，畢竟與人多交往要比自己一個人強
18樓：匿名使用者
。。。。。有的人就是這樣呵呵而且你越這麼想就越這樣放開點沒事的人又不是狼。。。能吃了你。啊。。呵呵
19樓：匿名使用者
你是屬於一種自閉症,也可以歸於抑鬱症.你對自己的人生與信念缺少自信心，面對成功的人仕的時候這種情況更加明顯．有時候心裡有好多話想講出來，但又怕別人笑話自己，不說出來心中又不爽，所以你平時會選擇上網與別人講，因為這種方式的優點在於不用看著對方的眼睛以及顧忌對方的反應．
至於你的還有一些其它的方面，我就不便說了，我給你一個建議：多與別人溝通，與朋友，與同學，同事，家人溝通，這個情況就會消失的了．還有一點是，無論什麼時候要相信自己，相信自己沒有錯的！自信起來吧，朋友，我相信你！
有時候待在人很多的地方會感覺很難受？
20樓：匿名使用者
鑑定完畢，
樓主應該有社交恐懼症，造成這種症狀的最根本原因，是心理陰影當中形成的自卑，
自卑表現在，
不敢與人交流，不敢上臺講話，不敢當眾發言，覺的自己什麼都不行，感覺人生一片灰暗，甚至不敢看著別人眼睛說話，沒有一點自信，與人交流就手抖，臉紅，腿哆嗦，感覺自己什麼都做不好。
如果我猜測的不錯的話，樓主應該沒有一個真心朋友，
每個人都會在學習中，生活中工作中，產生壓力，這個壓力需要發洩，疏通，如果長時間壓抑在心中，會產生各種各樣的問題，嚴重的就會產生抑鬱，
鑑於各種各樣的原因，可能自己的父母並不適合來溝通，這時候就需要有個知心朋友，
向朋友訴說，自己生活中學習中，的各種壓力，當傾訴完之後，就會輕鬆，
找朋友傾訴是一種很好的解決壓力的辦法，
找到好朋友之後，下面只要做到，
克服緊張，建立自信，克服自卑，強大內心
自卑的情緒，就會慢慢有所好轉，謝謝！
在人多的地方就不自在，難受，不善交流，現在我再逼著自己
這個是社交有點bai 問題。不過du還好，你有心想zhi要改變這一點dao。其實你可以試著和回你的死 也許情況並沒有你所形容的那麼可怕，至少你現在用如此多的文字把你的情況仔細說明了啊版。你也許接權受新鮮事物比較慢，但是當你正真的理解之後，你會比那些接受快的人記得更牢，本人就是這樣的。至於和其他人接觸...
為什麼在人多的地方容易緊張，為什麼在人多的地方我會莫名的緊張，且面部表情會不自然？
這個只是一種缺乏與人之間交流鍛鍊引起的，這個是可以經過你自己生活中慢慢與人接觸而減輕的，我記得我讀初一上半年的時候，男孩子多的地方我連路都不會走了，感覺自己的心跳在加速，然後面紅耳赤的繞道過去。主要原因就是我很少接觸陌生的男生，所以形成了膽怯和不自在的感覺，然後引起了內心的恐慌，後來上初一下半年的時...
不喜歡在人多的地方，喜歡獨處是哪樣的體驗
知27820仙妨 我就經常一個人，一個人逛街，一個人看電影，一個人吃飯，一個人旅行。以前我以為這就是現獨，可後來發現其實還是蠻享受的，我幹嘛要找一個跟我興趣愛好不一樣的人逛。我真的不喜歡跟其它人逛我不喜歡看的東西。我覺得那是在浪費我的時間。而我對人生的思考也跟我認識的所有朋友完全不同。以前有朋友說我...