1樓：
首先，腦袋特別笨就不會在這提問了，
內向只是性格上的，地球應該有大約一半的人都內向，不會和別人說話也總好過聽不懂別人說什麼，
想說話的時候可以試試“今天天氣不錯...；你好，...；打擾一下，請問...等等等等”
說話的時候再笑笑就更無敵了
2樓：情人節單身派對
哦，和我很像。
沒關係，每個人都差不多，沒有誰天生就會說。 我覺得可能是氣場吧，有時候氣場不能互相吸引。 當你走到人群中你會感受到那種感覺。
關鍵還是自己自信，有了自信才會多接觸人。
3樓：燈下凝眉
看到您的問題，感覺到您對自己有很多的負性評價。
不知道您是否已經參加工作，近期是否遇到了一些什麼事情？
這種情況持續的時間有多久了？
我可能遇到更多的資訊。
4樓：
最好去諮詢一下醫生，過度壓抑容易影響腦部激素調節混亂，性格內向不要強求與他人交流，可以培養一些興趣，分散注意力，減少焦慮！
5樓：金汐語
是從小就這樣，還是從什麼時間開始的，僅這麼簡單的說表象，是解決不了根本問題的。建議找專業的心理諮詢師進行輔導，你能主動尋求解決的方法證明問題還不大，所以及時的尋求專業人員的幫助對你很重要。
每天上班開心不起來,不原意和別人說話,好喜歡躺在床上睡覺
6樓：匿名使用者
自己不會和別人說話不知道該說什麼好,心裡有種非常抑鬱的感覺,每天很不開心..
7樓：慧貼
可能太累了，讓身心放鬆一下，好好休息一段時間，情況可能會好起來。不要太著急
不知道自己是不是多重性格老是不開心，和別人說話也不自然，我感覺我快瘋了再這樣下去！！！
8樓：
你應該屬於那種喜歡孤獨的吧
我感覺自己有很嚴重的抑鬱症，每天活的很不開心，大部分原因應該是社交，總是很孤僻，和任何人都相處不好
9樓：快樂雙子飛
我也曾經抑鬱，bai一個朋友對我du說：不要那zhi麼看重社交問題，不要dao顧專慮和任何人相處屬，你先要學會一個人，不需要交往任何人也過的好好的(牛逼了)。然後提高自己的能力，使自己有價值就是幫住別人的本事，多學習使自己有料就是讓人覺得你有閱歷，有經歷，最後一點放低自己姿態，心胸海納百川，要豁的了面子不要因為他是撿破爛和他說話就丟人，不要覺得他是領導就覺得他比你強，還有做人是非分明，做事講原則，學永無止境，
10樓：匿名使用者
這個可以改變的，我以前也是。可現在一天都不停的說話，第一次見面的人都特別能聊。我都覺得我話太多了
11樓：匿名使用者
其實我們都是一樣的雖然我還是學生
12樓：噴死豬
我也一樣，但是我稀命。
我不知道自己是怎麼了，心裡總有種說不出來難受的感覺，感覺心裡很空虛…
13樓：匿名使用者
過一天算一天 等過個幾十天你就悟了 就不會這樣了
14樓：匿名使用者
你這是有點抑鬱症了、平時多玩玩，體育鍛煉很必要。瘋狂的玩，別管什麼學習一些瑣事。有時間也可以旅遊，放鬆一下
我很自卑，不善於與人交談。總覺得別人看不起我，不想和別人說話。請問我這個是抑鬱麼或是別的心理疾病？
15樓：郭文研
可能小時候的成長經歷中有讓自己非常自卑的過程，每個人都會有的。尤其見到這些陪伴版自己成
長的長權輩會回憶起這些經歷？
先從周圍的朋友開始，多和人交流，請朋友吃飯。不要怕開口，很多優秀的演說家以前都是很自卑的。不要讓自己閒著，和朋友們在一起。多看書
16樓：手機使用者
因為你活在別人的眼光與期許中,
1.好面子,你在乎別人對人對你的評語專,要求自己符合別人的屬讚賞2.好勝心,凡事希望能做到最好,不被別人看輕.
3.耳根子軟,別人說什麼為了迎合他們,怎麼說,怎麼做,沒有自己的原則.
所以要能突破這樣的心情,你不能活在別人的陰影中,要自己面對自己,不管別人用什麼樣的角度評斷你,他們能為你的將來負責嗎?? 所以別人怎有權利左右你,唯有靠自己才能為自己的未來負責,才能改變自己,尊重別人是必要的,但活在別人兩片嘴皮上,你能放心嗎??
人不可能做到面面俱到的,所以不用期待每個人都對你滿意,因為每個人看事情的角度與是非觀念都不同.
因此要自己先肯定自己,自己和自己交朋友,自己先愛自己,喜歡自己,這樣別人才能看重你,尊重你,喜歡你,甚至愛你,若是你自己都無法給自己這些,你還能期望別人給你什麼,這是你要認清的角度,
所以一切的態度取決於你的想法,有了正確的想法與態度才有正確的做法,希望你能找回自己活出自己的人生,而不是別人的陰影!!
17樓：匿名使用者
把自己的注意力來集中在某件事
自，儘量不去想不好的，bai每du
天多多對自己微zhi笑，想想不只是自己是dao這樣，或許有別人比自己更差，別人看不起你？那是你自己覺得的，就算他真的看不起了又怎麼了，你一個微笑帶過，別人反而覺得你大度。
還有，你要找個事情做，別懶，你活著不只是為了自己，如果活著只是為了自己，很多人早就因為活著沒意思而自殺了，他們就是有放不下的事，才會逼迫自己繼續努力的活下去，活的更好。
18樓：吉吉維卡
得知家裡要來親戚，人到之前拜託父母給引見一下並且提前問好備份怎麼稱呼，當你喊他們舅舅姑姑時，你也就沒什麼好為難的了。你並不是自卑，你只是不知道一些事情如何執行罷了。呵呵，真可愛，我看到你了，人類。
19樓：匿名使用者
本身是一件簡單的事情，之所以這樣，是代溝讓你覺得你們不是一個世界的人？還是你有一些不願意和他們分享的話題？或者生活條件社會地位的差異讓自己覺得自卑？
當然這些都是我無根無據猜的，你的具體情況是怎樣的，只有你最清楚，關鍵是找到癥結，然後去想辦法克服、溝通能力也是鍛煉出來的
我們都是可以做自我分析的，這比聽別人亂出主意有用的多先捫心自問，和長輩親戚打交道我到底在恐懼緊張些什麼呢？
列出來，我想你可以自己回答，說服自己
20樓：q莫v非
這很正常，不過也要想辦法改善，社交能力不行那就多交幾個朋友，和人說話大大方方，不要有自卑的心理。一定要走出自己的世界，和人交流！
21樓：匿名使用者
不是吧 你這個很可能是得了 抑鬱症 有那個傾向哦。 你要重新找回自信，會不會有時候和別人說話的時候不敢正視別人的眼睛? 不知道該說些什麼？
那就是缺乏自信。 你可以鏡子自己試著對著鏡子和鏡子裡的自己說說話。 加油 希望你趕快好起來。、
22樓：胖胖怕棒棒
嗯，和我一樣，我學習不好，很愛玩！在家裡覺得長輩看我的眼神都不一樣，自己也蠻自卑的！過年很不想應付走親的長輩！我的做法是他們說什麼我就應著！和朋友一起我又是另一套了
23樓：匿名使用者
不是抑鬱症 有點心理恐慌的自閉症 小問題 多和別人交流就好了 像在網上你能說出你的問題 就說明你認識上問題了 沒有那麼嚴重
24樓：張香翠
我認為並不是什麼病，可能是因為你小弟時候那些親人對你寄予過厚望，而另他們失望過，因此你在他們面前就會經常被數落。要解決這樣的問題首先自己把心放平，對長輩多謙和些，恭敬些，坦承些，另外要給自己培養一些興趣愛好，這樣才會有朋友和你一起玩，不樣讓生活適應你，而要讓你去適應周圍的人和事，找到他人的共同點，瞭解周圍人的興趣愛好，這樣就很容易相處下去了，或不行的話，你就拿出點個性來，做些別人做不到的事情，或做些想讓別人想跟你一起做的事情，
世間就是這樣不能獨樹一幟，就只能隨波逐流
25樓：匿名使用者
可能是猶豫，我就是憂鬱症病人，現在特別不喜歡看見家裡的熟人，沒辦法交流，眼神不對，不知道你的眼神是什麼樣的，如果不正常，那肯定就是憂鬱症，去醫院吃些藥會好的，沒事
26樓：擺渡
你多大年齡？我覺得你可以主動找你周圍的人溝通，平時沒事就打下招呼，有好事就主動與他人分享。見別人有事就主動幫忙，做事要有自信，特別是在異性面前一定要展現自己，你一不偷，二不搶。
別人不會看不起你，是你沒自信，自己看不起自己
27樓：大嘴猴大臉貓
放心這不是心裡疾病不要太有壓力！！慢慢就會好的要有信心！！也許是你不喜歡那些親戚也許是那些親戚讓你覺得壓抑呢？
28樓：寂寞的…城
杯具了，男孩子如果還這樣踏入社會了了怎麼辦吖？呼呼
29樓：哥就叫孫林柱哦
你沒得病，那是尊重！心放開點就好！
30樓：木棉盛開時
這位朋友，看到你的描述，就像是看著自己的影子。也不知如何是好！
感覺自己不會說話，平常跟認識的人在一起，不知道如何交流，不知道說些什麼。別人都是有很多可以講的。我 70
31樓：roar英姿
你好，看了你寫的這些，感
32樓：劉華榮
我也有這樣的感覺，感覺如果兩個人在一起說話會很尷尬。我有時候會覺得周圍的空氣都會尬起來。和好朋友在一起還好點，和不太熟的人單獨的相處都會很難熬。
心裡都會在想我要說些什麼呢。這種感覺很難受。跟別人聊天，不知道自己要表達什麼意思。
說話的聲音都沒底氣。感覺別人也不太想和我聊天，真的是，以前沒有這樣的感受，現在，慢慢的長大了，越來越不會與人相處了。
33樓：匿名使用者
對不起我不是不相信你，有些話.....我們還沒有見過我現在還讀不懂你，但是我能感覺到你是好人，每個人的悟性都不一樣，我從小就能感覺我真的有比別人強很多很多偵察能力還有第六感覺，我現在已經非常肯定了
34樓：kangkang萌萌噠
真是和我一毛一樣啊。
感覺別人很想和我說話，但自己主動不知道說什麼，接話詞彙量也少
說明你和那個人還不熟，放不開，所以不知道講些什麼，如果你也想和他說的話，就找下共同話題，或者結了婚有孩子的女人，你就可以和她聊聊她的孩子 可以多加幾個聊天，彼此不認識也不會尷尬，而且更能敞開心扉 腦袋裡詞彙量很少，每天感覺自己就會那幾句簡單的話語，沒有自己的語言，別人說的話都不知道怎麼回答，又 詞彙...
男生追女生，女生答應了男生卻說不知道該說什麼好，亂，男生怎麼想的啊
男生太興奮了，心裡一定想對這個女孩好一輩子 或許不喜歡女生，或許太激動了，呵呵，說明他沒經驗，也是好事的！我對一個女生表白，她說她心情很亂，我該怎麼辦呢？你不要抄急，她很想和你在一起。但又怕成績下滑。你已經成功的邁出了第一步。他知道了你的心意。以後不要成天去和他說你們的事。你想幫助她，就多關心關心她...
周圍都是些很話癆的人，自己也不知道該說什麼話，怎麼辦？而且他們也提醒過自己，你也要多說點話
不知道說什麼就先聽她們說，注意聽她們說話的語言特點，然後自己去嘗試 我是一個性格內向又同時是一個話癆怎麼辦？和不認識的人不敢說話，說不出話，也不叫自己的長輩，家人都說 多和大家做朋友，大家不會嫌棄你的。你若太內向也沒有人會找你的 其實我也是這樣的性格，應該多接觸一些人，心態放鬆，以後自然就好了 是不...