1樓：匿名使用者
先練習平跳吧，就是兩個輪子同時跳起。拉車把起跳的同時，腳勾起向上勾起腳踏，帶起後輪跳起。
等這個動作透悟了，再開始練bunnyhop剛開始練hunnyhop的時候，試著用腳勾起腳踏帶起後輪，練久了，之然仍然後輪就起來了，熟練了就不用勾也可以跳起了
還有要跳起的時候身體要總體有向上的趨勢。。。
好好練，努力加油
2樓：果果是瓜瓜
後輪滑是bmx比較常用的一個動作，完全靠身體重心轉移提升前輪並且滑行的動作。
首先，在車速平穩後，車把不左右晃動時，將雙臂稍微彎曲一些，然後，身體向後仰，跟著手臂拉直，做一個提升前輪的動作，車前輪就會升起，然後保持住平衡，手臂的角度要與地面平行，也就是直線向前伸。當車輪快要落地時，可以將雙腿稍微彎曲，然後突然繃直，身體重心再向後。如果感覺車輪快拉翻時，可以讓雙腿儘量向前去，以保持前後重心的平衡。
一般，後輪滑初學者可能只能滑5~10米，但是，在身體重心完全掌握好時，後輪滑就可以隨心所欲，前提是時間，一定要練很長時間。找到那種前後平衡的感覺。
3樓：
往前推把時就勾後輪咯，做熟就可以了
bmx怎樣將前後輪都離地? 不是海豚跳
4樓：齊岸深禾
不是海豚跳，而前後輪都要離地，這種是攀爬自行車裡面的技術，也叫做「幹拔」。
其實做起來非常簡單，只要穩住平衡，手腳彎曲下蹲蓄力，然後同時向上發力。手把車把向上拉起，雙腳用腳踝的力量向後拉住腳踏向上跳。這樣前後輪就一起跳起來了。
起後輪的原理類似於用手指插入瓶蓋裡，撐起瓶蓋的原理。
希望對你有幫助。
不過如果你想聯絡bmx技術的話，從長遠考慮，優先練海豚跳。這個跳好了，才能進階其他的動作。幹拔只在攀爬上應用比較廣。
5樓：匿名使用者
起跳後往前上方拉車把..找一個平衡點..讓前後輪同時抬起來..灰常簡單..
6樓：
那麼簡單的雙飛被上面說得。 = =
小輪車bmx怎樣抬起後輪上臺階上教學
7樓：小爺不玩了
你是要跳障礙 還是要定車 上樓梯 要是要定車的話要用到剎車 跳障礙的話 你先練會bh 然後 先試試跳點小障礙 要注意跳起的時時機
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