1樓：匿名使用者
簡單！現在從最基本的舞蹈軟度開始練習吧！慢慢讓肌肉恢復能力在開始練習正規的芭蕾！！記住：芭蕾是要天天練習的，一天不練就會退步，堅持才有用！！
2樓：兔子的蘿蔔軍團
若是你本身有興趣，且有條件（家庭允許）去學就可以，如果想恢復韌性你可以試著去學瑜珈
3樓：
你才十二歲,還年輕啊,以前練過現在想恢復韌性還是有希望的啊,沒有什麼捷徑,主要靠自己勤奮吧.祝你成功!
4樓：a檰錵餹
練把，我現在也在學，不過你要下定決心哦，腳指很痛的，我有時都練腫起來的，不過用溫水泡下就會好一些．努力把，相信你也能學得很出色哦
5樓：浪得一舟
芭蕾要很小的時候煉才好也....你現在也不小了最好是8歲的時候練..
你現在只能夠勤能補拙
6樓：豬豬有糖
很難啊其實努力是一回事,條件不錯的話學習古典舞吧,芭蕾要想真正的學好還是要再小一點`
7樓：霧裡留香
你如果真的要練的話，我覺得你可能要吃苦頭了，因為這不是你意願問題，而是你的身體是否受得了的問題，儘管你還能練，但你卻要付出更多的努力，你是否能堅持呢？有這個信心嗎？
8樓：匿名使用者
多練咯，有志者，事競成。。
9樓：匿名使用者
只要你有毅力,你想做得,都可以做到.
10樓：油炸小慌慌
試一下吧 要對自己有信心 即使失敗了也不會慚愧
11樓：明月醉丹楓
12歲就160的身高~~我慚愧啊
我今年40歲能不能學A3駕照 學了能不能駕駛
你今年40歲可來以學a3駕照 源 學了後可以駕駛的，baia照只是學的du時間要zhi多一些，學的技術要多得dao多，也要全面些，同時也要過得硬，上了60歲的每年要交一次體檢表，但a照也要每年交一次體檢表的，還要每年定期學一次3小時的交通安全法律法規，這是新法規所要求的。祝你順利取得好成績，早日拿到...
我能不能玩使命召喚，我能不能玩使命召喚
可以是可以 顯示卡太垃圾了 開最低效果 而且顯示卡的視訊記憶體只是個附加屬性 也有可能玩不了 建議換顯示卡。樓主別聽他們的 我原先顯示卡也是256的 不開特效 解析度調最低可以玩 還很流暢 但7 8 9就玩不了 建議換一塊512mb以上的顯示卡 就都能玩了。純手打 望採納 祝樓主遊戲愉快！可以玩，屍...
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外在的並不那麼重要，誰都有白髮的一天，不必煩惱，只要腦瓜子沒有問題就沒有什麼大不了的！關鍵是 內容 白髮白髮不包括老年性自然衰老後所致的白髮，而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白髮症。現代醫學認為，白髮症主要是毛髮黑色素形成減少，由黑素細胞形成黑色素的功能減弱，酪氨酸酶的活動減低所致。凡情緒過度緊...