1樓：熱切還通融灬小牛
世間的萬事萬物，不論是山川大地、環境中的任何事物與現象、我們的身體、思想、心理反應、……等，都是在不斷的變動之中，沒有一樣是永恆不變的，甚至包括所謂的原則、真理，也會隨著時空的不同，而階段性的有差異。到了該改變的那一刻，應該要放下的就要放下，不需執著。
但是要做到不執著談何容易，該如何祛除執著呢？不妨試著從理性的分析，和對自己身心的體驗，來練習袪除執著。
所謂理性的分析，就是用「因緣」的觀念，來理解事物的真相。因緣是指一切的現象，不論生理的、心理的或自然社會的現象，都是時間和空間之下所產生的種種關係，是由許許多多因緣條件和合而生的，無法單獨發生，也不會突然出現，更不會永遠不變地存在；只要其中一項因緣條件改變，牽一髮而動全身，原本你以為絕對不會變的事物，就會有了變化。
另外一種則是用體驗的方式。我們體驗自己生命的過程，會發現人的生命從小一直到老，到死為止，都在不停地變化，自己的身體、生理在變，觀念也在變。
例如一個人，本來是小男孩、小女孩，然後是少男少女，然後變成中年男子婦女，最後變成老先生、老婦人，不斷、不斷地在變，如果要執著，究竟要執著哪一個呢？究竟是十六歲的是我呢？還是八十歲的才是我？
其實都不是，因為十六歲的時候已經過去，八十歲的現在也會過去，所以根本不需要執著。
放下也就是放鬆，放鬆絕不是放縱，放下一切你就會感覺到輕鬆了。
2樓：匿名使用者
雖然我是同學們眼中的所謂「優生」，但是，我也有自己的苦處，作為優生，我要做大量的題目，保持自己的成績，有時我真想放鬆一下。
一天，我正在看《格林童話》，我正在為年輕王子的命運而擔憂時，突然一聲「快去做作業，不要看課外書了。」把我的思緒從《格林童話》裡扯回來，我只好放下《格林童話》，垂頭喪氣地去做語文試題，我一口氣做到最後一題，卻被這隻「攔路虎」給擋住了，百思不得其解，我又情不自禁地拿起《格林童話》，鬼鬼祟祟地看了起來，《格林童話》中的情節跌宕起伏，我彷彿置身於《格林童話》的世界。「咚咚咚」一陣腳步聲傳來，直覺告訴我—媽媽來了。
於是我趕緊把書藏了起來，剛藏好，媽媽就來了。媽媽疑惑地問我：「半小時前你就做到這兒，現在怎麼還做到這兒？
」天哪，怎麼一轉眼過了半小時？我腦子急速的運轉著：「哦，對了，剛才我做別的作業了。
」我及時的撒了個謊。「那你快做。」媽媽說完就走了，好懸，短短一分鐘卻讓我緊張地渾身是汗。
我這次吸取了上次的教訓，再也不看書了，可是窗外又傳來了小夥伴們嬉戲的聲音，我覺得書上的字都變成了一個個小夥伴，召喚著我。可媽媽就在旁邊做飯，我只好又埋頭寫起來。
媽媽，我還是個孩子，比起作業來說，我更喜歡閱讀，更喜歡和小夥伴在一起。
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