1樓：匿名使用者
是不是更年期
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就唸阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
老公40歲了整天渾身沒勁晚上睡不好覺看什麼都煩躁,脾氣也很暴躁什麼也不想幹還有離家出走和輕聲的想法
2樓：壞狐細嗅薔薇
按照醫學上來說，這個歲數還沒有到更年期的症狀。但是也不排除這樣的現象。因為，現在人鍛鍊少，身體體質下降比較快。
我個人建議你，要他每天保持一個小時的慢跑。三個月後還是有這樣的情況，那可能需要心裡醫生進行**了。
經常全身無力，容易煩躁是怎麼了
3樓：網友
這種是一種疲勞狀態，你可以經常去郊外散步，或者到其它地方旅遊散心
煩悶，壓抑，四肢乏力，脾氣急躁這都是怎麼了
4樓：的的心理助理
可能是最近生活，工作壓力過大造成的，建議可以去諮詢下醫生;
5樓：dw少集
大概是最近事事不順心，焦慮，壓力大吧
6樓：匿名使用者
去看看是不是生病了。
心裡煩躁天天睡不著覺是怎麼回事，還會脾氣不好
7樓：匿名使用者
考慮你目前的情況，屬於焦慮情緒就導致的，建議到心理科就醫。
8樓：匿名使用者
你可以試試這裡，畢竟關乎自身的問題還是選擇比較正規的放心一些
現在很煩躁，沒力氣也沒勁沒心情還感覺累又困！有點小心慌噁心還 求大師！！ 20
9樓：滄海浩波
這是亞健康的狀態，亞健康表現主要有：心病不安，驚悸少眠，眼睛疲勞，頭脹頭疼，神經敏回
感，記憶答不好，丟三落四，易發脾氣，心理壓力過大，睡眠不好，倦怠無力，嗜睡。
每天感覺得很「累」，並常常伴有食慾不振、頭痛、失眠、心緒不寧、精神萎靡、注意力不集中、疲勞、健忘及性功能障礙等現象，在醫院又檢查不出器質性病變。長期處於這種狀態，會使身體狀況走入低谷，致使某些疾病陸續發生。
亞健康的調理
1、保證合理的膳食和均衡的營養;
2、調整心理狀態並保持積極、樂觀;
3、及時調整生活規律，勞逸結合，保證充足睡眠;
4、增加戶外體育鍛煉活動，每天保證一定運動量;
5、在房間內可以做一下室內操，小小的動一下，跳幾下也是可以緩解的。
6、情緒不要起伏太大，保持正確的人生觀。
7、做好亞健康體檢，隨時掌握自已身體情況。
10樓：匿名使用者
有心事，有不好的事情發生
11樓：福南寧店
去找個中醫看看，小問題
12樓：vovv葉
肝火旺，脾不太好。也許是心事重，睡好。喝點柴胡。
我老婆44歲,經常易怒,煩躁,發脾氣,是怎麼回事
13樓：匿名使用者
更年期吧
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就唸阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
最近心煩，怕亂，沒精神，心裡還煩躁，請問是怎麼回事？
14樓：在神麗峽感受盛夏的路西法
建議你放鬆心情，保持心情愉快，少考慮一些事情，保證良好的睡眠及及睡眠質量，必要時去醫院心理科**，服用調節神經的藥物。
15樓：匿名使用者
有可能生理週期，也有可能是身體的某些功能紊亂，看看醫生吧！
16樓：梅梅雪雪
注意保養肝臟，不行就去醫院檢查下
17樓：楚俊名
呵呵找個男朋友安慰安慰
心情總是很差，每天絕的很煩躁，脾氣大怎麼回事
18樓：小兔兔兔
第一，看看是不是因為，身體的原因，比如，失眠，或者生活中有什麼煩心事兒
第二，如果沒有，可以做一些，或者找一些相關的比較感興趣的事情做，讓自己的心情變愉快。
最後，如果以上的方法都不行，說明，您該找個女朋友或者男朋友，或者一起去旅遊了。
19樓：匿名使用者
找點時間出去散散心,這樣對自己會有所幫助!有時候,人是莫名其妙的心情煩躁……一旦心情不好之後,脾氣就會隨之而來!
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