我很不自信，總是受別人對我的態度影響情緒，怎麼改正？

1樓：萌羽吟

這不是改正的問題，而是你自己的心態問題。你很要強但是可以學會不要顯露出來，暗暗在心裡下決心就好了。這個世界上沒有任何人是可以被你壓過的，每個人都有自己的優點。

要是你把你身邊的人都比下去了，那你們的友誼或者說關係也破滅了。每個人都要面子，適當的時候選擇表示自己的不足虛心的向別人學習或許是最好的辦法。要想自己強不是自己覺得，自己說了算的。

有本事就證明出來，遲早都會被發現你的雄心壯志，那個時候你就不會有煩惱了。祝你心情愉快。

2樓：匿名使用者

其實大部分人都是這樣子的。絕對自信的人是很少的。當鄉長的人在老百姓面前可能飛揚跋扈，在縣長面前則唯唯諾諾。

工廠裡也是這樣，當組長的遇到主管，當主管的遇到老闆，也是低聲下氣的。所以說，只有當你達到一定身份地位時，你的自信心的膨脹度就會不一樣。當然，最徹底的，還是建立在人生觀和價值觀上的自信，建立在人人平等的人權上的自信，才是健康的、持久的、穩定的自信。

3樓：沙的一邊

你好，其實我覺得那是自己的內心在作怪，你要學會欣賞別人。在現在這個社會，徒有智商卻無情商的人，是很悲哀的。因此，我們要懂得欣賞他人，想想，自己如果有很多足夠優秀的朋友，不也能證明你很強嗎？

4樓：孤獨遠航者

要強無可厚非，若是因為要強而易受別人態度的影響就是反應過了，你可以這樣想，你愛說什麼就說什麼，你還比不上我呢。要明白自己的優缺點，正確認識自己，給自己一個準確的定位，必要時發揮一下阿q的精神，對自己充滿信心，對別人的話辯證的認識，有則改之，無則加勉！

5樓：秦小妲

你又不自信了吧，這不需要改！其實你不是不自信，只是你怕失敗後的尷尬！只要你有勇氣面對失敗，怎麼做都取決你自己！

6樓：匿名使用者

要放大快樂，縮小自卑，讓美好與你同行…

別人對我的態度影響我的情緒，別人不在乎我的感受，我會格外暴躁，怎麼改變？

7樓：

要想改變，必須把你自己的心態改變一下。心裡想不在乎別人怎麼說怎麼講。任何事情不要往心裡去。如同沒有這個人一樣。

8樓：常勝將軍

你有更理由暴躁。但是要注意分寸，適當有度。

9樓：匿名使用者

這樣啊，要學會放下，無所謂，因為你自身能力不夠強大，所以他們做事做人才會不會顧及你，你要努力。

最近我一直都很不自信，情緒很低落，做什麼都很沒勁，該怎麼辦呢？

10樓：使用者

告訴你，請看下面我總結的大實話： 我很高興也很榮幸的與您真心的溝通： 首先建議您欣賞一首自己最喜歡的歌曲， 或者再看一遍小瀋陽的小品「不差錢」等等。

這小品你雖然看過n遍了，但感覺你還會笑的，雅俗共賞嘛， 這樣我們溝通的環境就會非常輕鬆，愜意，舒服的； 春天要來了，咱就要高興襖，一切都從「新」的開始了。 春意盎然，我們把所有的不愉快都扔掉，什麼都不要去想了，ok！！！我們必須剋制自己的一切私心雜念，才能有份好心情！

有些事情我們真改變不了，像金融危機等等， 但沒關係，直接影響就是我們少賺少花點錢僅此而已， 真的沒什麼，我們做好自己就ok了，世俗一切皆為空。 人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已，對吧？ 我們對待事情的對與錯，是與非， 應該要有自己特有的思想和觀點， 只要對的，自己認為這樣做值得的就行了， 不必在乎別人的看法！

這樣活著最輕鬆！！！如果我們的生活中有問題了， 就必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下！！！所以想辦法調節好心裡狀態最主要。

知足常樂，真的！！！首先說要放鬆自己要心態平衡， 別有太多的心裡負擔！！！也別總給自己施加沒有必要的壓力，不合算的！！！

人生苦短活著就要活著一天開心一天，想開點！！！別自己和自己過意不去， 花錢能解決的問題就都不算問題！！ 小問題別把它複雜化， 很容易就能解決就馬上解決！！！

多多的聽點輕鬆的**，就一切都ok了！！！不管怎樣，我們都要好好的活著嘛； 樂觀點就都好啦，生活還要繼續的！！！人生都沒有一帆風順的， 誰都是，風雨過後看彩虹。

這樣才有意義，朋友開心點昂！ 保持心境開朗，至少我支援你呢！ 生活是美好的，不要迷失， 不要有攀比的心態。

我所說這麼多，都是非常有誠意的心裡話，呵呵呵， 就是希望對您有所啟發， 對您有所幫助，讓您真正的快樂起來； 最後祝福您開開心心的每一天， 加油，我很支援你！ 歡迎你採納我的人生經典語錄！！！

為什麼我的心情總是容易受別人的影響呢？我該怎麼辦啊？

11樓：居寧縱珍

因為你想的太多，太在乎。如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱，因為你自己的內心，你放不下。多一份心力注意別人，就少一分心力反省自己。

好好想想吧，別人跟你有個毛關係啊，該怎麼還怎麼。

12樓：毓良剛棋

呵呵，我覺得這很正常啊，也許是一種同化作用吧。譬如說，別人的喜怒哀樂會不輕易間的影響到自己，讓自己受感染或者受影響。像這種情況，你若是不想過多的受到影響，應該學會有主見些，別人是別人的想法，而你要學會自我~！

而且要學會控制自己的情緒~！棒棒的哦~！^

13樓：匿名使用者

有自己的主見-

有自己的生存方式-

外界的影響可以不用理會-

做自我的人-

要慢慢的學會不去理會別人的任何事-

要慢慢學會不去說別人的事-

把你的表情表露出來-

不關你事的表情-

內心裡也要這樣想-

但是你不能不善良-

看你怎麼界定善良-

等你界定好以後-

你自然就不會受不別人影響了-

需要時間培養-

我太容易因為別人的話影響情緒了，我不知道該怎麼辦，很難過，總是很喪

我很不自信，在意別人的看法，所以連發個朋友圈都猶豫不決提心吊膽的感覺，那為了慢慢改變不自信，我應該

自信是一次次成功積累的，不是靠多做一些事就能可以的，多做多錯，就是說的這種，努力提升自己吧 人生一世，草木一秋，都應該為自己而活，雖然不是說時時處處以自我為中心，但本質上都該是為己的。可以嘗試去放縱一下試試，老是在意別人很累的。加油吧，努力大膽去做自己。想發就發 不管做什麼都是自己的事 別人愛怎麼說...