1樓：匿名使用者
其實說到心理暗示對學習效果的問題，這常常是所有人所忽略的，好多人認為要學習好，就得每天埋頭苦幹，沒考慮到心理問題。
在中醫的一個分支——祝由科就非常重視心理暗示，甚至達到用心理暗示來完成目標的境界。
我給你提個意見，你每天晚上10點倒一杯水，然後用手掌的勞宮穴捂著水杯口，然後閉目冥想，周圍大自然的靈氣從你頭頂的百會穴注入，經腦後玉枕穴，經過手背少陽經脈通過勞宮穴發散到水杯裡的水，一呼一吸為一個週期，堅持五分鐘，然後把這杯水喝下去，您就能過目不忘。(吸氣為吸入靈氣並搬運至勞宮穴，呼氣為發散靈氣到水中)
試試看，肯定能成功的提高您的學習效率。
2樓：愛無價
你先想通自己想得到什麼！
我以前學習很差，年級倒數，但我有一天感覺到學習差，老師看不起，父母也被看不起，我要自己有尊嚴，要父母有尊嚴，於是為此目的，成功成為班裡第一，甚至年級前茅，目的很重要！
大學為了找工作，考四，六級英語，我英語很差，甚至不及格，但是為了讓自己有工作，為了讓別人看得起我，我堅持3個月，最終四。六級一起過了，記住自己的目的，不要盲目的努力與行動！
ps:我都是切身體驗，我當過最差的學生，當過學習很好的學生，我得出的結論，早知道學習好，這麼牛逼，老子也不會丟人那麼長時間，學習好喝學習不好，差別太大了！
3樓：匿名使用者
學習跟體育鍛煉結合起來效果一般不錯，前提是要休息好。
4樓：kingston無奈
其實這不是很複雜的東西的！！只要上課認真聽講，做事有自己的想法和計劃！！能對所學的東西，進行概括和總結！！就是這樣簡單！！樓主自己可以想想看，看是不是這樣的！！
如何高效的學習，怎樣才能高效學習
高效聽課方法 1 有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識 發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握 2 參與交流和互動，不要只是把自己擺在 聽 的旁觀者，而是 聽 的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答 回答問題的好處不僅僅是表現，更...
如何高效率學習？求大神幫助
1 勤于思考 學而不思則罔。在學習過程中，如果不進行主動的思考，而僅僅是被動地接受知識，就不是一種有策略的學習，也不會取得好的效果。勤于思考 有兩方面的含義。一是要注意知識前後的聯絡，通過理解知識而掌握知識，而不要死記硬背。通過理解而進行的學習是意義學習，而死記硬背的學習是機械學習。心理學研究表明，...
如何才能達到高效學習怎樣才能高效學習
高效學習是我們的美好願望，但每個人個體差異很大，必須找到適合自己的高效學習方法才能事半功倍，達到高效學習的目的。就我個人體會而言，就是要選擇最佳時間安排學習內容，比如我適合早晨起來清靜的環境裡學習數學等邏輯性較強的學科，而晚上睡覺前適合記憶一些需要深刻記憶的東西。其次，是要合理的安排學習內容的數量，...