1樓：匿名使用者
祝您健康美麗⒈雞蛋黃瓜吃一個禮拜可以瘦5-7公斤雞蛋吃水煮蛋黃瓜生吃⒉蘋果三日**法最好是夏蘋果或者選用酸甜的不宜過甜三天只吃蘋果可瘦⒊-⒌公斤⒊蘋果加牛奶法吃兩天第一天只吃蘋果第二天喝牛奶[脫脂]兩天可瘦一公斤⒋蜂蜜三日法三天只喝蜂蜜不喝水可瘦⒊-⒋公斤⒌紅豆法紅豆煮成粥喝吃一個禮拜可減⒌-⒎公斤⒍黑米**與紅豆法一樣製作十天為一個週期可瘦⒋-⒍公斤⒎水煮芹菜把芹菜用水煮好後拌醋調均食用一週可減⒍-⒑斤只吃芹菜⒏海帶**法拌醋食用可**便秘一週減⒌--斤⒐過午不食法過了中午12點就不再進食一天一斤⒑葡萄**法一個星期只吃葡萄可瘦⒏-⒑斤11十二日**法⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[熱量低於一千卡]⒋-天只和酸奶或脫脂奶]最後⒍天兩個混合起來吃分量不限⒈⒉天可減體重的12%12黑咖啡**法一個禮拜中只喝黑咖啡可減⒎--斤13在一個禮拜中選一天不進食一個月就可減⒋--斤祝樓主**成功嘿嘿我也一樣就那麼一點胖哎不想胖的太厲害才**最重要的還是運動，每天晚飯後如能保持2小時微量運動效果更佳。
人體內的造血系統是什麼？
獻血對身體有什麼好處麼 是否會提高身體的造血功能
2樓：網友
1、獻血之和破損的血管壁終身不能修復 2、獻血之後促進了造血功能，骨髓會生成出比正常需要更多的血液，是你血氣方剛，經常感到血管脹（相信每個獻過血的人都知道）。唯一的解決方式就是定期去獻血。 3、就像中醫所說，人的任何器官***都會枯竭，人一生的造血量是有限的（正常人都知道吧），如果去獻血，尤其是獻過幾次的人，在遇到意外事故事，用到自己的造血功能時，造血能力明顯下降。
造成死亡率升高。 4、獻血之後人都會有些暈，因為血量的突然減小破壞了體內的平衡，而人體具有自我調節功能，但一時又不能生成大量的血液，所以就暫時分泌一種酸來增加血液的攜氧能力，而這種酸對大腦有很強的破壞作業（導致暫時的暈血現象），所以經常獻血的人會反應遲鈍，思維不敏捷，對從事科學研究或需要經常腦力勞動的人大為不利。 其實，只有稍微留意一下大家都能知道這些道理，但***不會公開報道，因為，如果大家都知道了，誰還去獻血？
各地醫院和新聞***不道德的地方就在於，明明獻血對身體是不利的，而醫院為了打消獻血人的顧慮，竟然說獻血還有利於身體，我覺得這是醫生和新聞從業者的恥辱，應該公開澄清事實真像，讓群眾獻血也獻的明白，獻的確實是心甘情願的。
我獻了200毫升的血,這對身體有什麼好處?
3樓：袖底風
可預防、緩解高黏血癥。
科學家們運用血液流變學與血液動力學對血液與獻血的關係作了研究，發現堅持長期適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成分，可使血液黏稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達到緩解或預防高黏血癥，使人感到身體輕鬆、頭腦清醒、精力充沛。
可預防、降低心腦血管病的發生。
青島一位專家曾對127名多次獻血者、87例高血壓者、60例缺血性中風者進行血液流變學的對照研究，結果表明，獻血者對減少心腦血管病的發生具有積極的作用；美國一心血管病研究小組的研究亦表明，在3年中，獻血者(男性)患心血管病的危險僅為未獻血者的1/2。
男子獻血可減少癌症的發生率。
體內鐵元素含量過低易患缺鐵性貧血及行動遲緩，過高則適得其反。體內的鐵含量超過正常值的10%,罹患癌症的機率就提高，適量獻血可以預防癌症。
可促進、改善心理健康。
大量研究表明，健康的情緒可通過神經、體液、內分泌系統溝通大腦及其他組織與器官，使其處於良好的狀態，有益於人體免疫力的增強、抵抗力的提高。而獻血是救人一命的高尚品行，在助人為樂、與人為善的同時，也使自己的精神得到淨化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實，實際上在幫助別人的同時也幫助了自己。
可延年益壽。
國外也曾有學者對66歲以上的332人(獻血者)與同年齡、性別的399人(未獻血者)作前瞻性對照研究，結果顯示：獻血組平均壽命為70．1歲，高於未獻血組的平均67．5歲；獻血組的存活率為67%,高於未獻血組的40%;獻血組的死亡率為33%,低於未獻血組的60%。
4樓：匿名使用者
沒什麼好處，都說獻血沒事，我獻了後現在 後腰老疼。
獻血對身體有哪些影響
5樓：首都獻血
「獻血」最大好處就是可以救助病人，也是無償獻血者仁心義舉的表現。同時可促進人體的新陳代謝，是一種利人利己的行為。而且，根據各地區的規定，獻血者及家庭成員還可以享受相應的用血優待政策。
獻成分血對身體有害處嗎？
6樓：專屬味道
捐獻的成分血可以是血小板、粒細胞或外周幹細胞。目前國內以捐獻機採血小板最為普遍。捐獻成分血與捐獻全血基本相同。
從一隻手臂入針通過相聯接的經過消毒、一次性使用的管道流入血液分離機，分離出所需要的某一種成分（血小板），同時從另一手將其它血液成分輸還給獻血者。全過程因人而異約需小時。
l 捐機採成分血對身體有什麼影響？ 目前臨床需要最多的機採成分血是血小板。健康人體內血小板數量充裕，捐出的血小板在48小時內就可以恢復到採前水平，比捐獻紅細胞的恢復時間要短得多。
因此，捐獻者可以每間隔1個月捐獻一次。 在捐獻成分血的過程中，捐獻者的血液都在經過嚴格消毒的密閉管道套材中迴圈和分離，每位捐血者每次使用的都是一次性全新耗材，絕對不會造成交叉汙染。 l 捐獻時間間隔？
機採血小板：每隔4周可採集一次。機採血小板後，應間隔4周以上方可獻全血，以後再獻全血應按獻全血的時間間隔。
l 捐機採成分血條件、要求和待遇？ 捐獻機採成分血的基本條件： 1、捐過血且各項檢查結果正常； 2、體重五十公斤以上，年齡18至55週歲； 3、手臂上的血管較明顯，一向扎針順利； 4、能應約抽出2-3個小時到中心血站捐獻成分血。
7樓：幻世萌
沒有害處，獻血這是好事利人利己，獻血可以排除體內的毒素，又可以幫助需要幫助的人，獻出你的愛心無償光榮。
獻了血對身體是否有什麼害處?
8樓：夢魘
一個成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次獻血200-400毫升，只佔總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存於脾臟、肝臟等內臟裡的血液釋放到血管中，保持恆定的血容量，獻血後失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上；血漿蛋白質，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也快恢復到原來水平。
故獻血不會影響獻血者的健康。 所以說，健康人按規定獻血，對身體不會有任何影響。獻血後，人體的造血組織會自動加速造血，一般經過半個月就能恢復到原來的水平，獻血後適當補充營養是必要的，但無須大吃大喝。
適當增加營養以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質、鐵、維生素b12、葉酸等。 值得提醒的是：如果大量進補又不活動，會不利於營養的消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會因熱量過剩而發胖。
人體血液中的含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。 適量獻血，獻血後保護好穿刺孔，適當補充營養就不會有什麼壞處了。
9樓：腐姐控基情
太勤了是不好的。 我們不是那種經常獻血的人可以比的。 好好補一補身體，以後注意就行了。
10樓：小q獸
沒害處，100天后你所獻的血就就會被新造的血補回來了。
11樓：男孩
我就經常獻血，沒有什麼不良反應的。 不過要半年一次。 應該對身體是有好處的。
身體虛弱的時候可以服用鹿陽強腎膠囊嗎？誰比較清楚的
你好可以中醫認為鐵皮石斛性味功效 味甘，性微寒。有生津養胃 滋陰清熱 潤肺版益腎 權 明目強腰的功效 建議可適當服用六味地黃丸緩解 不要自己亂用藥,平時飲食宜清淡,忌食辛辣,生冷或油膩等刺激性食物,注意休息,保持衛生,心情放鬆,均衡補充營養.適當參加體育鍛煉.我今年20歲，最近腎虧的有點兒厲害，吃鹿...
把老鼠血注射人身體裡可以抵抗鼠疫嗎
不可以。鼠疫是鼠疫桿菌導致的疾病，正常的老鼠血裡面沒有鼠疫桿菌，得了鼠疫的老鼠血裡面有鼠疫桿菌，需要先把鼠疫桿菌分離培養出來，然後把鼠疫桿菌裡面致病的蛋白或其他物質再次分離出來，然後這個致病物質還要再次分開，一部分是致病的，一部分是促進免疫的，這個促進免疫的碎片才能讓人產生抗體，就是疫苗，抵抗鼠疫。...
黃芪有什麼用啊，聽說是泡水煮粥都可以，對身體有什麼好處嗎
黃芪一直是人們最喜愛的一種純中藥，也是一種國內廣泛種植的藥材哦，黃芪的一直被人們用於補氣養血的藥材，民間也流傳著 常喝黃芪湯，防病保健康 的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪相比人蔘來說 便宜，也是一種屬補氣良藥，人蔘偏重於大補元氣，回陽救逆，常用於虛脫 ...