1樓：西部漫行者
您好！管住嘴巴，邁開腿吧。是對糖尿病的要求，預防糖尿病，就是要科學飲食，加強鍛鍊，規律生活，適當保健。
從現在起，你就必須注意自己的生活和飲食問題，別人能多喝酒，你就要少喝或者不喝，別人能多吃肉，你就要少吃或者不多吃動物脂肪，別人能多睡覺，你可能需要多鍛鍊活動才是。
我的部落格中有很多的糖尿病知識，希望對你能有幫助！這裡不能給你連結，以免認為是廣告，就不會顯示了。
2樓：滕桐欣
你是男生還是女生，雖然都會有遺傳的幾率，但是女生幾率會比男生大，你要從現在就注意，胖的話就快**，控制在標準體重之內，不胖現在就開始注意飲食，因為你現在還小，不用像真正有糖尿病人那樣忌嘴，但是要健康飲食，高糖高脂肪，高蛋白的食品儘量少吃，健康飲食，多做運動，現在注意的話，會推遲得病的時間，而且現在正常人都要注意，現在生活中好吃的，高脂肪高糖的食物太多了，不小心就會得上~~~
3樓：盳靈啲傾訴
額甜食是東西。
可惜你不能多吃啊。
你父母有糖尿病。
你最好小心點。
女生不是愛逛街麼。
沒事就去逛街吧。
只要運動就能讓血糖降低。
減少胰島的負擔。
妊娠糖尿病的危害都有哪些？該如何應對
為了補充懷孕期間身體所需的營養，女性會全面吃各種食物。如果飲食不合理，可能會導致血糖升高，進而導致妊娠糖尿病，影響母嬰健康。孕期降血糖勢在必行。妊娠期糖尿病如何降低血糖？1.運動 孕期適當的運動可以增加身體對胰島素的敏感性，從而大大提高葡萄糖的利用率，降低血糖。應選擇有規律 有節奏的有氧運動，如散步...
查出患有糖尿病怎麼辦，發現我得了糖尿病應該怎麼辦
確診為糖尿病，必須遵醫囑控制飲食，並按時服藥。另外，按這四句話做，肯定有好處 合理膳食，適量運動，戒菸少酒，心理平衡。儘量多運動。要注意飲食控制 運動 儘早使用正規的降糖藥物 學會血糖的自我檢測，保持良好睡眠。首先要保持心態平穩，糖尿病不可怕，關鍵就是要控制好血糖，預防併發症的發生。應積極參與糖尿病...
得了糖尿病足怎麼辦，得了糖尿病足該怎麼治療？
您好，患糖尿病多年或血糖水平不穩定，一旦腳上有傷口出現，就會發展成為遷延不愈的潰瘍演變成壞疽，因病情發展很快且 效果不穩定，患者常常忍受著病痛的折磨和精神上的雙重打擊，迫使患者不得不放棄原有的工作和生活，每天奔波在各大醫院，通常是花了很多的錢，但是得到的卻往往是一個殘缺的身體。傷口癒合，不要截肢，保...