1樓：網友
「動不動就一身汗，鬼天氣什麼時候才完呢？」這樣的牢騷相信您也一定有過。不過醫生提醒您，別一味地埋怨天熱，出汗有時候也是病。
據中醫醫院李大夫介紹，出汗分為生理性和非生理性的，像因高溫引起的全身發汗屬溫熱性出汗；因精神緊張、情緒激動或突然受到驚嚇時引起的手掌、足底、腋窩及面部出汗屬精神性出汗；因食用蔥、蒜、辣椒、楊梅、酸杏等酸辣食物時，而引起顏面和頸部出汗甚至大汗淋漓屬味覺性出汗。這些均為正常的生理性反應，不需任何**。
但是許多發汗可能是疾病引起的，有時也根據發汗的異常表現診斷某疾病或作為臨床診斷的參考。尤其天氣轉涼後，自我判斷起來比較方便，李大夫列舉了以下幾種情況須引起您的注意：自汗：
在清醒安靜狀態下出汗不止，活動後尤甚者，一般見於畏寒、神情疲憊、乏力等症，屬於氣虛、陽虛；盜汗：睡眠時大量出汗，醒則汗止者，一般見於潮熱、顴紅等症，屬於陰虛、內熱；大汗：大量出汗，淋漓不止者，一般見於面赤，口渴，飲冷，脈洪大者，屬於實熱症，由裡熱亢勝，蒸津外瀉所致；戰汗：
先惡寒戰慄，表情痛苦，繼則汗出者，見於正邪劇爭之時，為疾病轉折點，如出汗後，熱退脈緩，是邪去正安，如出汗後仍高熱，脈來急疾，則邪勝正衰，疾病惡化；半身汗：半身無汗，半身有汗者，無汗側為患側，經絡閉阻，氣血執行不周所致，可見於中風、痿病及截癱疾病。當您出現上述現象時，千萬不可小視，應及時去醫院就診。
2樓：網友
多出汗是好事，如果不出汗你就慘了，熱量發不出來**的排洩也不順你會得病的如發燒，起痱子，起疹---那樣好嗎？可能你還沒見過久不出汗的人會長的病吧，千萬別想這個了。!
夏天怎樣防止出汗
3樓：次迎戎
夏天到了，天一熱，手汗、腳汗偷偷來襲，有人甚至每天雙手雙腳都溼溻溻的。這在醫學上稱為「區域性多汗」，從中醫的角度分析，手腳出汗與人的體質有關。
20~40歲的年輕人經常出現這樣的問題，他們平時多食肥甘厚味，飲食習慣不規律，導致脾胃功能虛弱。」而脾胃有運水化溼的功能，此項功能一弱，溼熱便會鬱積在體內。溼熱下趨，從而引起四肢末梢多汗。
尤其是雙腳出汗更為常見，佔到70%~80%。」
對於這類人群，建議平時可以用苦瓜、薏米、山藥、紅棗、蓮子等有健脾作用的食材，配伍熬粥服用。
還有一部分人，在手腳出汗的同時還伴有口乾舌燥、手足心煩熱、大便乾結等情況，屬於陰虛血熱。對於這樣的人，在**的時候需要滋陰養血、涼血祛風，可以服用知柏地黃丸、防風通聖丸等中成藥進行調節。
中醫講究整體觀念，而且各種臟腑功能互相作用，往往不會是單一方面的原因。」因此要提醒大家，如果有手腳多汗的症狀，最好徵詢醫生的意見，根據自身情況進行調養。
在此推薦一種一種中藥熬洗的方法：用蒼朮、苦參、黃柏、地膚子、白癬皮、石膏、川母、白芷、艾葉、甘草等中藥熬成藥汁，先用熱氣燻蒸雙腳10分鐘左右，再泡洗20分鐘左右，有清熱涼血的功效，可以預防大量出汗。
4樓：樸秀英進甲
出汗是好事情呀，排出內熱、毒素。其實出汗多的人，除了樣子讓人看了不太好看以外，從健康的角度來說是好的，比悶在體內散不出來要好，你可以用用止汗香露之類的東西，可能會好點！
夏天出汗多好還是出汗少好
5樓：匿名使用者
出汗是好事 可以排毒 但是過度的出汗 就是一種體虛的表現 甚至是腎不是很好的一種表現。
6樓：匿名使用者
夏天出汗多好，能排除毒素。
夏天出汗太多怎麼調理？
7樓：夕志畫
出汗呢，其實是人的一個正常新陳代謝。自身的溫度高了，身體就會自我調節，通過排汗來給身體進行物理降溫，避免過熱中暑。尤其是在夏天，溫度越高，或者人在工作/活動/運動的時候，要比其他季節更容易出汗。
有些人說自己吃個飯也會出汗。吃飯出汗其實也是正常的。因為飯是熱的，吃進去的熱飯，會給人轉化為熱能，氣溫又高，夏天吃飯出汗也屬正常現象。
但是出汗這個事情呢，每個人的出汗量呢，又是不一樣的。有的人可能是額頭出汗很多，有的人是後背出汗很多。，有的人可能光站在陽光下5分鐘，就會熱的淋漓大汗，衣服溼透。
有的人可能一天來回奔波，也不見出一點汗。體質不一樣，出汗的情況就不一樣了。
出汗太多，首先要做的，是多喝水，補充出汗流失了的體液。另外，需要考慮是不是汗虛體質。虛汗指由於體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現象，輕者動則汗出，重者大汗淋漓，嚴重者可出現休克、昏厥、亡陽等。
盜汗、自汗也是屬虛汗範疇的。
引起虛汗，一般呢，是兩個原因，一個是氣虛，另一個是陰虛。
1、氣虛的人倦怠乏力、沒有精神、食慾差、食後腹脹、大便溏洩並且身體困重沉重、走路無力。要補腎氣，可以用黃芪，黨參等補氣的中草藥煎水代茶飲。
2、 陰虛呢，容易出現潮熱盜汗、五心煩熱、失眠多夢、口舌乾燥、小便黃、大便幹。需要益氣養陰、固表止汗。可以用沙參，麥冬，玉竹煲湯喝，也可以買一些六味地黃丸、五寶茶做調理。
我是中藥師老陳，歡迎關注，祝君 健康 。
夏天出汗太多人會沒精神，時間一長有的還會虛脫。應該每天運動或幹活不要過量，注意防暑降溫，注意勞逸結合，並適當喝點淡鹽水補充能量，或根據自己的體質熬點鴨湯、雞湯、排骨湯喝，湯裡還可以單獨或搭配著放點黃芪、桂圓肉、黨參、枸杞子等。
怎樣才能在夏天儘量避免出汗？
8樓：佟英縱水豔
無論人們在工作的時候，還是平常生活中，都會因為高溫而大汗淋漓，但是有些人的流汗量卻出奇的多，還有的人，身體的某些部位的汗也多的離奇，這是怎麼回事呢？這個多汗症的**是什麼？
多汗症的**可以分為兩種，一個是原發性的多汗症，這個可能是包含遺傳等原因；另一個是繼發性的多汗症，多半是由另外的一些疾病引發的，像甲亢，結核病，神經焦慮症等，這個多汗症的發病率在之間，專家認為這個發病率是很高的。而且醫院門診上的高發季節是夏季，因為夏季的高溫使得多汗症對人體的影響變得很大。
如果只是一般的出汗那還算不上是多汗症，只有手、足、腋下、頭面部等部位，沒有理由地大量出汗，或者還同時患有其他的疾病，那我們可以基本斷定是多汗症了。那麼這個多汗症的表現有哪些呢？
首先是手足部的多汗，其次還有頭面部的多汗，有的病人手上的流出的汗水都能夠滴到地上，這樣對患者的工作和生活都造成了比較大的影響。
其實繼發性的多汗症只要針對基礎病症進行**就可以了。而原發性的多汗症，主要還是患者要在生活中控制自己的情緒，不要過於在意多汗症的病狀，而且多汗症其實並不會引發其他的疾病。這裡我們要避免一個誤區，有人認為流汗多可以**，這一點是錯誤的。
流汗是人體根據外界環境調節自身溫度及體內電解質平衡的一種手段，流汗與**沒有直接關係。
在夏季，出汗是正常的，有的人怎麼著都不出汗，那也不好，因為人體出汗是保持人體的電解質平衡的一個重要的手段，而且也有助於排出體內的代謝產物，如果不出汗那麼對身體也是不利的。
夏季裡流汗多的人，可能衣服上總是會有一股汗臭味，這裡告訴您一個小妙方，您可以把汗溼了的衣服，放在洗衣機裡，先用加了一點白醋的清水浸泡一會兒或洗一遍，然後再放洗衣粉進行洗滌，這樣的話就可以很好地去除衣服上的汗味了。
在夏季，人是必須要流汗的，畢竟流汗對人體是有益的。但是無論是流汗多的人，還是流汗少的，在這大熱天裡，我們都要注意給身體補充水分，避免中暑，安全度過這個夏季。
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