1樓：cinderella希
請問你是幾年級的勒？我是高二的，有一段時間和你一樣呢。就像上次我為了逃避考試，請假回家了。
這種事情啦，努力就有付出的，或許你沒有找到適合你自己的方法，你可以向老師、朋友求助啊，讓他們幫幫你，相信自己是最重要的吧，有信心是必不可少的哦，我現在已經走出來了，心裡的想法最關鍵了。找到能提起你動力的事情或者物件，看一些勵志的書籍之類的，但也不能完全學習，那樣會對學習產生厭惡感的，總之，要靠自己來解決這個毛病的哦。加油吧，相信你自己是最棒的哦！
2樓：汀雪宛兒
人們總是再說。
不管什麼事情，只要努力去做了，結果哪怕不是我們想要的，我們也能欣然接受。
這位同學我不知道你在上什麼學，大學嗎？
要麼你就先放鬆一陣，做些自己喜歡做的，看看書啊什麼的，人們處於一種壓力之下，總會有一段低迷期，安全度過之後你就會又有拼勁了。
祝你開心。
3樓：翱翔
其實不用太擔心，分數固然很重要，可是努力的過程更關鍵，煩惱著急不如付諸行動，做的過程中去體會更好！先從自己擅長的或容易的做起，現在自信不夠，要讓自己自信，這樣就會好很多！
4樓：黑夜降臨了
試著出去走走 放鬆下自己的神經。
怎麼走出頹廢的困境
5樓：匿名使用者
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
6樓：網友
我們應該學會修身養性，儘量讓自己心情沉下來，遇到苦惱困境有時候是由於心態方面的焦急和浮躁導致的，所以，先讓自己靜下來。
大家來幫幫我吧
我覺得你不要同時和她們兩個人溝通，這樣會比較難。有句話說3人不成幫，你去找她們兩個人，很容易形成她們倆一夥的心理，就不好了。你可以單獨找一個，再找另一個。和她們單獨溝通，然後再在一起，就容易多了。1.分析是什麼原因導致現在的局面 2.理清所有原因中自己所造成的原因.3.盡全力挽回因為自己的原因對其他...
我很困惑哈，大家來幫幫我吧，我很困惑，請大家來幫幫我！
你現在也不大吧 怎麼辦呢？小小的我們沒必要去想那些 就算他愛你那又怎樣 難道就開始戀愛嗎 以我的親身經歷可以告訴你 年少的愛情最為無知 也正是這份無知讓很多人都美化的說是 純潔 愛也罷 不愛也罷 做個灑脫的自己 才是最根本的 希望你找到真愛，你哪天單獨和他聯絡下，瞭解下虛實啊，別等太久。要不就黃了。...
很無助，請幫幫我，我很糾結，很無助，請幫幫我吧
我怎麼覺得自己和你情況差不多，話不用多說，我的決定是 say goodbye 千萬別放棄 如果你愛他的話 好好談一談吧，該怎麼辦就怎麼辦。他很大男子主義。既然他說，他沒有太多時間，不要你搗亂。那你就不要太主動去聯絡他。若你是他心裡在乎的人，不管你聯不聯絡他，不過你想不想要他，他都會不顧一切的留你在他...