1樓:聞所未聞
首先,休息好,有足夠的精力才不容易白天瞌睡;營養跟上,不要虧了自己的身體。
然後,認真聽課,做到這一點,需要一些方法,最好的莫過於給自己樹立目標。你要認識到自己的處境,以及今後自己的發展,如果不能就此放棄學習,那就認真對待,制定學習計劃,循序漸進,只要堅持,你就會有收穫。
最後,上課難免打瞌睡,人之常情,但得有限度。如果瞌睡了,而老師講的東西又比較重要,可以自己向老師提出站到教室後,過一會就好了,這是個面子問題,卻很有效;或者你暗示自己,你其實很優秀,你要比其他人強,那就要做到比別人多的程度,然後你會發現你自己確實在優秀起來。
2樓:分幻
我也老想睡覺。
有的時候還走神=v=
沒事、在桌子上或筆盒上(你老能看見的地方)貼一張大大的紙上面寫上「注意聽講」
怕別人看見笑話的話。
就寫簡寫的字母或者你能想到的暗語。
我就是這樣好很多的。
你也試試。數學課老想睡覺是因為你已經養成了一種下意識的習慣。
你們睡覺太晚了。
少複習也得多睡覺。
上課聽懂了下課多做點練習題。
就ok了、當初我也這樣。
先克服自己。
適應了就行了。
上課的時候,有學生睡著了該怎麼辦?
3樓:不一樣的趣味文化
叫醒唄,還能怎麼樣。叫醒之後通過提問問題、教室後面站著等方法讓他清醒,然後繼續聽課。在我們這裡很少會有比爾蓋茨那種上課睡覺還能很成功的人,我們不能為了一個萬一而毀掉一萬。
4樓:魚與魚塘
上課的時候有學生睡著了,老師應該走到這個學生的課桌旁邊敲敲課桌,讓這個學生醒來。
5樓:鳳燕
作為老師千萬不要當眾點名批評這學生,可以輕輕的走到他面前敲一下他的桌子,讓他提起精神,這樣子他就會提起精神,不會再睡覺。
6樓:蠟筆小小新
把學生叫醒,以免他錯過課程,但是下課後也要關注他是不是沒有休息好。
7樓:名醫**網
武警北京市總隊醫院-中醫科綜合-副主任醫師-李淑萍-學生上課犯困如何提神醒腦。
當你上課想睡覺時用什麼方法可以讓自己清醒?
8樓:由璞惠倫
1,要是實在瞌睡了,就立刻趴下睡覺,千萬不要堅持,因為到時你這節課什麼都沒聽下,覺又沒睡好,然後第二節又是瞌睡,昏昏沉沉的,還不如犧牲一節課成就其他課,而且睡覺睡醒了,拿過同學幾下的筆記本抄抄,自己在努力努力,就趕上了!
2,記得當初外面瞌睡的時候,就自覺起身站在教師後面拿著書,3,主要還是休息好,比什麼都強有幾個方法很不錯1.上課抄筆記。
這方法聽起來很無趣。
不過也是最有效的方法。
而且還可以練字和增加印象。
2.塗一點萬精油在鼻子下。
這樣絕對不會睡著。
不過有幾個缺點。
就是同學不知道喜不喜歡那個味道。
還有用到後期會沒效果。
因為我試過了=
3.請同學叫。
這就要看你和同學之間的關係如何拉。
怕有些同學故意不叫你。
4.去洗臉。
這也有缺點。
當你上課想睡覺時用什麼方法可以讓自己清醒?
9樓:呼延文玉登嫣
1,要是實在瞌睡了,就立刻趴下睡覺,千萬不要堅持,因為到時你這節課什麼都沒聽下,覺又沒睡好,然後第二節又是瞌睡,昏昏沉沉的,還不如犧牲一節課成就其他課,而且睡覺睡醒了,拿過同學幾下的筆記本抄抄,自己在努力努力,就趕上了!
2,記得當初外面瞌睡的時候,就自覺起身站在教師後面拿著書,3,主要還是休息好,比什麼都強有幾個方法很不錯1.上課抄筆記。
這方法聽起來很無趣。
不過也是最有效的方法。
而且還可以練字和增加印象。
2.塗一點萬精油在鼻子下。
這樣絕對不會睡著。
不過有幾個缺點。
就是同學不知道喜不喜歡那個味道。
還有用到後期會沒效果。
因為我試過了=
3.請同學叫。
這就要看你和同學之間的關係如何拉。
怕有些同學故意不叫你。
4.去洗臉。
這也有缺點。
上課想睡覺有什麼辦法讓自己清醒嗎?
10樓:單琰櫻
擦龍虎萬金油,提神醒腦。
11樓:來自刁汊湖興沖沖的紅寶石
請求同桌幫忙,如果你上課有經常打瞌睡的習慣,或者你前一晚上休息不好,總犯困的話,此時不妨跟同桌商量一下,一旦發現你有打瞌睡的苗頭時,讓同時即時推你一下,有的時候就可以把你的瞌睡給一下子推走了呢。
按摩太陽穴位,有的時候人感到疲憊的話,就會容易犯困,此時不妨用自己的手指按摩一下太陽穴位,來回轉圈按摩,輕輕按摩幾下,當你的疲憊感消失了之後,你會發現自己沒那麼困了。這種辦法其實也是有效可行的。
來一點薄荷油,薄荷油聞起來,讓人有一種沁人心脾的感覺。所以,在你感覺又困又累又拼命掙扎,想給自己提提神的時候,不妨在自己的太陽穴位以及額頭擦一點薄荷精油吧。這種感覺舒舒爽爽的,自然會讓你清醒過來。
12樓:zq清清萌比
掐自己幾下 打自己幾下。
13樓:我是大神啦啦
看看自己的餘額,你就清醒了。
14樓:檸love曦
帶上風油精滴眼睛裡哈哈!聞一聞。
上課想睡覺的時候,怎麼樣讓自己清醒 5
15樓:笑看烈火驕陽
如果這麼多條件限制的話……只能用心理暗示法了……就是一直跟自己說:不許睡覺!睡了你就對不起自己的男【或女】神!!
睡了你就對不起自己的學費!!誰了你就對不起自己的青春!!睡了你就不是人!!!
16樓:畫渣花小烙
上課犯困的時候如何立馬清醒呢?第一招在課桌前扎馬步。第二招風油精。第三招提高自己對課堂內容的興趣。第四招上課隨身攜帶芥末。第五招困了就站著聽課。
17樓:左加大明王
想睡覺說明你缺乏睡眠,晚上不要熬夜,如果覺得課太無聊了,可以做些有趣的事,轉移注意力也可以緩解睡眠的。
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