1樓：邢素蘭繩靜
多喝水，平時少吃油膩的東西，不要太晚睡，這樣很容易水腫的，還有平時多按摩面部，促進血液迴圈。
怎麼樣讓臉變小？
2樓：乾萊資訊諮詢
1、按摩。先稍稍咬緊牙根，這時候咬肌就會出現在兩邊側臉的下方處，用雙手在關節處用力按壓咬肌，這個動作能鍛鍊耳根到下顎處的輪廓，可以收緊下顎，使臉部更v。
2、排毒。身體內的毒素派清了以後，臉上的毒素就能更加地少，給臉用精華才能用的更加徹底、更加有效。每天給自己煮一碗紅棗胎菊茶，或者檸檬水，不僅可以排毒，還能養顏、改善眼睛疲勞！
3、忌口。平日三餐中多吃那些可以消腫利溼的蔬果，如冬瓜。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
4、化妝瘦臉法。
眉型修成弓型，細而高挑；用咖啡色將眼影拉長，並從眼尾向內勾勒出雙眼凹陷效果。鼻根勾出直挺的立體陰影。唇型擴大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現出來。
5、洗臉。改變以前洗臉的方式，換成用溫水冷水互動洗臉，來促進血液迴圈及新陳代謝，來達到瘦臉的目的，長期堅持就會有效果。
如何讓大臉變小臉?
3樓：匿名使用者
面部**操。
方法1早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液迴圈，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，只要持之以恆即可，值得一試。
方法21、除了大拇指以外的其餘四根手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，輕輕地拍打3-5圈，一邊做完之後再換另一邊進行拍打，重複5次。拍打時，嘴巴肌肉是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。
2、在兩頰的部位，用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100-120下即可。
3、最後一個動作是用手掌併攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。
方法31、閉嘴，面對鏡子微笑，直到兩腮的肌肉疲勞為止。這個動作能增強腮部肌肉的彈性，保持臉形。白天也應做幾次。
2、眼睜得越大越好，繃緊臉部所有肌肉，然後放鬆，重複4次。這個動作有利於保持臉部肌肉的彈性。
3、皺起並抽動鼻子，不少於12次。這個動作能使血液暢流鼻部，保持鼻肌的韌性。
4、將注意力集中於腮部，雙唇略突，使兩腮塌陷。重複幾次。這個動作能防止嘴角產生深皺紋。
5、鼓起兩腮，默數到6，重複1次。這個動作能保持腮部不變形。
6、張開嘴，雙唇微撅，然後慢慢閉上嘴(雙唇始終鼓著)，重複10次。這個動作可改善鼻尖的血液迴圈，保持上唇優美。
4樓：匿名使用者
首先要確定一下 你是什麼原因造成的 是肌肉還是骨頭？要是肌肉可以運動一下 要是骨頭就只有手術了。
5樓：匿名使用者
這麼科學阿， 這個問題我問錯了嘛？
怎樣可以讓大臉變小臉？
6樓：眸眸
加強**的清潔工作，去除過多油脂，並且防止**乾燥及感染，平常要有正常的生活作習，預防內分泌失調，並使用具有收斂毛孔效果的產品，使**油水平衡。 **表面的出口可分成「毛孔」與「汗孔」兩種，汗孔很細緻，不會被改變，而要想縮小毛孔，首先必須避免皮脂堆積成半固化狀態（皮脂半固化之後，開始過氧化、發炎、角化，造成惡性迴圈，接著就要用水楊酸等成分溶解角化異常的毛囊壁…）清潔、卸妝非常重要，建議採取油性卸妝法，才能將毛孔口的半固化皮脂完全帶浮出**表面，這是每天必須確實做好的工作。其次是控油，使用含控油成分的產品（像化妝水、精華液），來調節皮脂的分泌量至正常狀態，可減少皮脂過度分泌、堆積、過氧化現象，毛孔就不會有老是被撐大的問題。
在保養上，對高酒精、高水楊酸的產品使用要適可而止，才不會為了縮小毛孔，戕害肌膚防禦力，反而造成敏感粗糙問題。特別是對於毛孔粗大者來說，清潔式的敷臉、蒸汽蒸臉，都是有必要定期進行的大掃除。毛孔保養最重要的還是要控制出油，除了徹底清潔保養，還得配合儘量多吃高纖維食品，少吃油炸類，從體內作根本的調理，若真覺得問題很嚴重，那還是建議找**科醫生幫忙，運用醫學美容法來達到縮小毛孔之效。
1、冰敷——把冰過的化妝水用化妝棉沾溼，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。 2、毛巾冷敷——把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。 3、用水果敷臉——西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、檸檬汁洗臉——油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和麵皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上) 5、化妝棉+化妝水——事先準備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時後，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。 6、雞蛋橄欖油緊膚——將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。
平日可將此**儲存在冰箱裡，一週做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進**的光滑細緻。 7、慄皮緊膚——取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。 謝謝！
7樓：端木半青革越
經常用手從下向上的提拉按摩臉頰，揉臉頰兩邊的咬肌可使臉變小我試過1個月見效了，要堅持！
8樓：手機使用者
還是改變髮型比較快，長髮披肩看起來可以使臉小點，或者把長髮捲了也可以，我自己試過了。
9樓：童年系列
方法當然有很多啦不過確實有效的方法看來就是運動了，現在跟隨我們一塊兒來運動一下吧！ 一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。
二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重複10次，可減少下頜的贅肉。 三、嘴略張開，下頜左右移動，反覆30次。每天只要堅持做2-3次即可。
10樓：小超
如果不去整容的話，就常做臉部運動。
臉大如何變小
11樓：匿名使用者
臉大想要變小也是可以通過運動來做到的，1、運動法：運動也可瘦臉！運動**的效果是全方位的劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外2、飲食法： 平日三餐中多吃那些可以消腫利溼的蔬果，如冬瓜等。
3、沐浴法：我們都知道高溫沐浴是**好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處並配合 佩芮馨 按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜每天堅持使用，相信自己可以的。
如何讓臉變小變尖，怎麼讓臉變小變尖？請問懂的人
喝薏仁粉專門瘦臉的 效果不錯 但是要堅持 我的同學都在喝 目前可以削骨達到效果，要不就是用髮型來改變 作瘦臉操 這種書，書店應該都有得賣 一定要堅持阿 要想使臉變小 變瘦，必須知道臉大的原因，對症下藥，臉大目前主要有以下三個原因 1 臉部脂肪比較多，這種情況相對較少，但是如果是脂肪多，只能通過面部吸...
怎樣讓臀部變小，怎麼讓屁股變小一點？
運動是常見的方法 1 仰臥，手腳伸直 2 兩腳併攏慢慢抬起，抬至與地面成直角時慢慢放下3 在離地面30公分處停下來，靜止1分鐘 ps 背部不可離開地面，膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不要用力當然要是覺得辛苦或者想要快速點的話 稼瑾紅廋身筆ji 可以給你更多的建議 少鹽或無鹽飲食，無油飲食 幾乎不放油 少量...
怎麼讓喉結變小該怎樣啊,怎麼讓喉結變小或變得不明顯一點
有可能是遺傳因素。父母輩生長髮育的特徵如身高 體重 五官，當然也包括喉結大小，都會遺傳給下一代。如果父親的喉結特別突出，那麼女兒的喉結也可能較一般人要突出些。試試一個叫 歐潤唯 的，水晶喉 結抹平精華 採用紐西蘭金奇異果，瓜地馬拉小香蕉，緬甸圓葉綠豆，馬來西亞小榴蓮，亞速爾小檸檬 斯里蘭卡小桂圓等純...