1樓：匿名使用者
痘痘最好不要擠，會留下很深的坑。
本人也長過，不過後來全好了。
建議使用《迪豆》，這是藥物**。
生理**有：注意自己的呼吸，每天晚上和早上做10次深呼吸。
運動**有：多做體育運動。。。如打籃球。。。跑步。。。建議在陽光下進行，不要在暴日下運動，可以把汗水逼出來的那種運動。
三項**照做，你不出半年絕對全好，連痘痘坑都會消失。
注意事項：需要乾淨的清潔臉部後才能使用，建議先使用男性活碳洗臉液，再使用迪豆，迪豆使用半年即可，因為屬於它藥物，容易傷害**，不易使用太久，藥物長時間使用臉部的細菌也會產生抗性使藥物效果減弱。
主要是調節每日的呼吸，尤其是像這年齡段的學生每天的壓力都很大，呼吸不穩定造成情緒混亂。
主要是調節你的排汗系統，排洩每日囤積在體內的汙垢廢棄物，在陽光下進行運動是因為太陽的紫外線可以殺菌，還可以促進身體的新陳代謝。。。打籃球和跑步是可以風化**，使**平坦，去除豆坑。
另贈送你句話：
拋開壓力，享受生活，享受陽光，享受青春。
2樓：匿名使用者
長痘 我建議你啊 吃豆青美白寶 試試看的。
我吃過感覺還是很不錯的。 青春痘下去後 **細膩光澤了。 呵呵。
3樓：網友
我也是長痘痘五六年了，反反覆覆的，不過現在已經好了。
4樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
5樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
6樓：吳娜養生堂
每個人都想擁有乾淨的臉，但是討厭的痘痘總是會出現，那你們知道臉上長痘，其實代表著身體的內臟出現了問題，臉上的各個部位，對應著各個器官，那xx今天就來和你們說說，臉上不同部位長痘，是哪些器官出問題了。
7樓：abc羅薦中
我之前用小玉臉~蛋的方法，去除挺快的，你可以試一下。
8樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
9樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
10樓：鍋鍋小棉襖
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11樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
12樓：匿名使用者
看自己的**屬於什麼樣的。不過最好是保持乾淨，每天最少洗兩次臉，對於枕頭和被子要經常曬，生活習慣變乾淨了，自身才會變。最後少吃油膩食物，少抽菸喝酒。
13樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
14樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
15樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
16樓：網友
去看一下醫生吧~
用中藥調理一下就行了~
17樓：吳娜養生堂
每個人都想擁有乾淨的臉，但是討厭的痘痘總是會出現，那你們知道臉上長痘，其實代表著身體的內臟出現了問題，臉上的各個部位，對應著各個器官，那xx今天就來和你們說說，臉上不同部位長痘，是哪些器官出問題了。
18樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
19樓：鍋鍋小棉襖
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20樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
21樓：匿名使用者
**1、 發現長痘後不能用手擠了，以免越長越多。
2 、不可以經常化妝，因為那樣會堵塞毛孔。
3 、要忌不能吃辣的東西，海鮮 有色素的也少儘量吃。
4、 吃維c片。
5、 diy自制除痘疤祛痘**。
祛痘方法：蜂蜜美祛痘粉**：
取適量祛痘中藥粉，加入少量蜂蜜，用牛奶調配均勻，如系乾性過敏性**，可加適量鮮檸檬或甜杏仁等植物油，油性**宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、痘疤、黑斑等症狀。
油性**祛痘：蛋清祛痘藥粉**：
雞蛋清1/4，牛奶適量，藥粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後15－20分鐘左右取下，用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的祛痘、去除色素的作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老和美白。
其實這些都是很簡單的辦法，只要能堅持做下來，就一定可以達到成效的。
22樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
23樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
24樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
25樓：阿童木呂曉彤
每天用溫水洗臉，然後在用涼水衝20次。不要吃油膩的 辛辣的，保持心情愉快。選擇適合的護膚品，長痘原因很多的，是青春期呢內分泌失調呢，還是油性**造成的呢，先搞請原因。
適當做些**，例如用蘆薈。
26樓：淚xiao姬
臉上長痘痘最好不要去擠它 就算要去擠也要好好的消消毒 用一些酒精棉什麼的。
洗臉的時候可以用淡鹽水洗 很有效果的。
你可以試試看。
27樓：吳娜養生堂
每個人都想擁有乾淨的臉，但是討厭的痘痘總是會出現，那你們知道臉上長痘，其實代表著身體的內臟出現了問題，臉上的各個部位，對應著各個器官，那xx今天就來和你們說說，臉上不同部位長痘，是哪些器官出問題了。
關於臉上長痘痘，關於臉上長痘痘的問題
超有效的祛痘藥膏合集 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？日常中導致長痘的原因有 化妝工具沒清潔乾淨 刷牙時泡沫殘留嘴邊 健身後的汗水沒有及時清潔 愛擠痘痘 洗衣液過敏 天氣影響長痘 睡眠不足 壓力大 作息不規律 近期有吃藥 衛生習慣不好。首先長了痘痘不要擠，然後就是飲食上面要注意一下，不要吃辣的和海鮮，...
臉上長痘痘
你平時自己都怎麼護膚啊，吃辣的把你。超有效的祛痘藥膏合集 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？日常中導致長痘的原因有 化妝工具沒清潔乾淨 刷牙時泡沫殘留嘴邊 健身後的汗水沒有及時清潔 愛擠痘痘 洗衣液過敏 天氣影響長痘 睡眠不足 壓力大 作息不規律 近期有吃藥 衛生習慣不好。每個人都想擁有乾淨的臉，但是討...
臉上長痘痘怎麼調理最快，臉上長痘痘怎麼快速消
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 臉上長痘痘怎麼快速消 我也患過嚴重的痘痘 痤瘡 又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕 給你點建議吧 1.不要擠和針刺 會留下疤痕 不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩 高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸...