1樓：姚哥說營養
身體發燒可以吃一些能夠快速提高免疫力的食物或者是營養素，和補充一些含有豐富維生素和礦物質的果蔬汁，比單一的等身體自愈更好，而且恢復的時間更快。發燒儘量不要吃藥降燒，因為用藥物來降燒就是直接降低身體的免疫力，除非出現重症才考慮用藥物來降燒。
發燒是身體的一種免疫反應，就是身體的免疫系統對抗細菌病毒的一種反應。身體把體溫提高起來，為的就是控制細菌病毒的繁殖，這需要消耗身體很多的能量。發燒不超過39度都是低燒，不要隨便用藥降燒，只有體溫升高到度以上才能控制細菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使體溫升高超過39度，如果沒有出現重症，都可以自己處理。
只有出現重症才去找白大褂。沒有重症就可以吃以下的食物，有助於免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白質食物，像酸牛奶，鮮牛奶，雞蛋等等。蛋白質是製造抗體的主要成分，只有身體有充足的蛋白質，免疫力才提升得快。對於發燒後身體很虛弱的人，就要吃那種含有50多種營養成分的代餐奶昔，才能快速補充能量，恢復得也會更快。
2、吃一些含維生素c豐富的水果，比如獼猴桃，鮮棗，山楂，櫻桃，草莓等。維生素c能夠啟用身體的免疫系統，提高免疫水平。如果身體的反應比較大，就要想辦法額外的做維生素c的營養補充，每次3000毫克，兩個小時用一次，我們已經運用了十多年了，效果很不錯。
同時也可以用蔬菜水果榨汁喝補充水分和礦物質，可以用胡蘿蔔，萵筍，檸檬，青瓜組合榨汁喝，每一個小時榨一杯喝。
3、用一些生薑，大蒜，蔥頭來煮水喝，也有助於提升免疫力。因為這些食物當中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來喝，有增加能量，祛寒散熱的作用。
如果想做得更好一點，就直接全部補充能夠快速提高免疫力的營養素，我們經常用到的就是蛋白質粉，多種營養素片，維生素c，松果菊。
2樓：匿名使用者
許多疾病都可以引起發燒，它是患病時的一種防禦性反應。患病發燒時，由於體溫升高，機體免疫力降低，胃腸道的消化與吸收功能減退，所以一個人發燒時會發生營養消耗增加與消化功能減弱的矛盾。無論是服用退熱藥還是自然退熱，都是以出汗的形式來實現的，人體在發汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。
因此，發燒時最需要的是水，其次才是營養物質，此時的飲食原則首先是供給充足水分，其次是補充大量維生素，然後才是供給適量的熱量及蛋白質，且飲食應以流質、半流質為主。
發燒時可以喝些白米粥、肉鬆，如有些胃口，還可以吃些清淡的東西比如菜湯麵什麼的，當然還要多喝水，另外吃些水果也很好的，水果有利於退燒降溫，如，西瓜，梨，蘋果，西紅柿，葡萄，紅棗，草莓等。
特別應注意，發燒時飲食有六忌：
一忌多吃雞蛋：發燒期多吃雞蛋，因雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使肌體熱量增高，加劇發燒症狀，延長發熱時間，增加患者痛苦。
二忌多喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高，煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
三忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多食蜂蜜：蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服食蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，容易併發其他病症。
五忌多食辛辣：吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日**。
六忌強迫進食：有些孩子發燒時，家長往往認為發燒消耗營養。於是，他們強迫孩子進食。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食慾，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。
3樓：一球致勝
吃什麼都可以，但就是不能吃高蛋白食物，比如肉類、豆製品等，因為高蛋白食物含熱量多，又加上發燒會造成一直不退燒。
4樓：
吃西瓜，多喝水，西瓜有利於降溫，排尿。
發燒一般口中無味，可以含一顆話梅，這樣就能多喝水。
發燒沒有食慾，吃一些清淡的食物即可。
5樓：學翱
病情分析：在發熱的階段飲食上可以選擇一些清淡容易消化的食物，這樣能避免對孩子的腸胃產生負擔。另外在孩子的身體恢復期間，也需要注意孩子的體溫變化，如果孩子的體溫超過38度5，應該通過服用一些退燒的藥物來進行退燒，不然很有可能會對孩子的身體產生影響。
6樓：雨哥
發燒的時候，大多數患者食慾下降、消化功能減退，因此發燒的時候飲食上要注意清淡，以流質、半流質飲食為主。
發熱期間可以吃小米粥、南瓜粥、肉菜粥、面片湯、雞蛋羹、蛋花湯等食物，比較容易消化，而且也能補充水分，適合發燒的患者食用。發燒的時候避免吃煎炸、油膩、重口味等食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，有助於補充維生素c，對於退燒也有利。建議吃一些水分含量比較多的流質、半流質飲食。
這些食物包括有水果比如可以選擇馬蹄、菠蘿、蘋果、青瓜、哈密瓜、西瓜、白蘭瓜、梨子、柑橘、柚子、火龍果、葡萄、百香果、芒果、蓮霧、柚子等。蔬菜比如選擇西紅柿、黃瓜、白菜、椰菜、捲心菜、菠菜、豆芽菜、西葫蘆等。可以吃稀飯、麵條、蔬菜粥、瘦肉粥等要注意多喝溫開水，如果出汗比較多，建議適當的補充淡鹽水和電解質，以補充丟失的汗液和水分，以免引起虛脫。
發燒的時候除了要注意飲食之外，也要注意如果沒有寒顫等現象時，可以適當減少衣服和被子，不要捂汗，有利於及時散熱，有利於體溫的下降。
患者發熱後，若體溫未超過，積極進行物理降溫，如冷敷或冰敷、溫水擦浴。體溫超過，需要口服布洛芬或對乙醯氨基酚片進行退熱**。
發燒時可以吃什麼？發燒可以吃什麼
發燒了可以吃一些能夠快速提高免疫力的食物或者是營養素，和補充一些含有豐富維生素和礦物質的果蔬汁，比單一的等身體自愈更好，而且恢復的時間更快。發燒儘量不要吃藥降燒，因為用藥物來降燒就是直接降低身體的免疫力，除非出現重症才考慮用藥物來降燒。發燒是身體的一種免疫反應，就是身體的免疫系統對抗細菌病毒的一種反...
發燒吃什麼藥？發燒吃什麼藥最有效果
如果出現了病毒 染髮燒，1 患者可以吃抗病毒的藥物，如利巴韋林 阿昔洛韋 更昔洛韋等，配合退燒的藥物，如對乙醯氨基酚 布洛芬等。2 如果是因細菌 染引起的發燒，患者可以吃抗生素藥物，如頭孢拉定 頭孢克肟 羅紅黴素 阿奇黴素 左氧氟沙星。如果出現高燒，患者可以用退熱栓 還應注意多喝水。在生活中，人們在...
感冒發燒吃什麼藥，感冒發燒吃什麼藥比較好？
針對感冒發燒主要是採取對症處理，可選擇一些解熱鎮痛的感冒藥，比如複方氨酚烷胺膠囊。如果合併細菌感染就可以挑選合適敏感的抗生素進行 發燒需要進行的檢查有血常規 胸片 c反應蛋白 降鈣素原 血沉等。單純的病毒感冒所導致的發燒對症處理就可以。感冒是自限性的疾病，大部分在5 7天內都能夠痊癒。針對細菌感染導...