1樓:倩妮說
60歲以上老人不能去游泳館游泳嗎?有這樣的規定嗎?沒有這樣的規定。
1.可以去的,但是要有家屬陪同。游泳與其他體育專案不同,是在平時很少接觸的環境中活動,水的物理特性對人體有較大影響,加之遊泳時體力消耗較大,對心肺功能要求較高。
因此,老年人在參加游泳時,必須經過專業醫生檢查身體,並應徵求醫生意見制定自身運動處方。對於患有嚴重的心血管疾病、高血壓、肺結核、中耳炎等疾病的老年人,都不宜參加游泳,以免加重病情和發生意外。
2.老年人健身市場的未來是一片藍海。目前市場上健身場所的主要消費群體是40歲以下的中青年,因為業內普遍認為年輕人消費能力強,為了獲得健康的身體,他們更願意把時間和精力花在運動上。
隨著健康意識的增強和生活保障的提高,越來越多的老年人會選擇去健身房鍛鍊,60歲左右的退休群體對室內健身場所的需求更加強烈。更重要的是,相比周末想待在家裡的上班族、加班族,他們有更多的自由時間,追求健康的心態,把更多的精力投入到健身上。可喜的是,一些地區已經在積極探索老年人健身領域。
3.如果老年人要游泳,最好選擇正規的游泳池,這樣不僅安全,還能得到更好的防暑降溫效果。但是,老年人即使在室內游泳,由於身體機能逐漸退化,力量也不宜太大。
否則不僅得不到良好的鍛鍊效果,反而會適得其反。游泳是比較適合的運動。由於水的浮力,人在水中的重量只有自身重量的10%。
所以,老人在水裡動一動也不用費多大力氣。游泳可以幫助老年人改善身體平衡,調節情緒,有助於全身的血液迴圈;能提高對疾病的抵抗力和免疫力。
2樓:數碼技術小輝
沒有這樣的規定,60歲以上老人能去游泳館游泳,但是為了老人的安全,最好有人陪同。
3樓:創作者
老人不講衛生,吐痰。事還多,不是歧視,我就是做游泳館的,所以不要。
4樓:黎昕科普知識小屋
目前來說是有的,害怕這些老人會突發一些心臟疾病,或者是在游泳的時候溺水了,他們也不敢承擔這些風險。
5樓:蓉淼經驗之窗
的確是的,因為60歲以上的老人可能患有心臟疾病或者是哮喘疾病,這也是游泳館為了保護老人安全。
6樓:庫問凝
有的,100歲以上不能遊。
7樓:星唱
北京的多家游泳館都是這個規定,如何才能維護老年人的合法權義希望有關部門明文立法。
請問70多歲老人能游泳嗎
8樓:abc生活攻略
1、游泳很鍛鍊身體的,只要身體健康老年人也很適合游泳。不過老年人游泳時更要注意安全。
2、在參加游泳鍛鍊前一定要進行全面的身體檢查,體檢合格者才能參加這項運動。
3、老年人在水裡時間過長的話容易疲勞而且傷風感冒的幾率也比年輕人高上許多倍。長久的泡在水裡容易導致風溼骨病、關節炎等疾病的發作。所以不要在水裡泡太久。
4、游泳之前先要做下熱身運動這一點對於老年人來說尤其重要。熱身運動可以將您的身體開啟並調整到準備游泳的狀態中去,可以防止您在游泳的時候發生抽筋等異常情況。
5、游泳時運動量不宜過大,速度不宜過快。在20-45分鐘內最適合的距離是:60-70歲的老人遊500-600米,70歲以上的老人遊300-400米。
6、在游泳時不要一下子速度太快,身體會承受不了,遊速要由慢到快,慢慢提高運動強度。而且游泳時一定要量力而行,每次一般以30-50分鐘為宜。時間太長造成過度疲勞,也很容易發生各種意外。
60歲以上老年人適合游泳嗎,60歲每天游泳有什麼***
9樓:向陽
現在人們認識到游泳的好處後,就會開始積極游泳,有些老年人也想要嘗試游泳,但他們年齡比較大了,60歲以上老年人適合游泳嗎?60歲的老人擔心自己游泳,不能享受好處反而存在***,60歲每天游泳有什麼***?
60歲以上老年人只要身體條件允許,適合游泳的。游泳可以幫助老年人預防許多疾病問題,包括高血脂、高血壓、糖尿病等,還能增強老年人的抵抗力,減少生病。正是因為游泳對於老年人而言具有許多好處,所以老年人也願意去游泳。
60歲的老人身體條件不如年輕人,游泳池裡面的細菌、微生物多,他們更加容易被傳染上**類的疾病。游泳過程中沒有做好防護措施,容易患上中耳炎、紅眼病等問題。另外,游泳池裡面的水會產生氯胺,對老年人的**、頭髮等都會造成一定的影響。
游泳雖然是一項非常好的運動,但也會帶來一些***,60歲以上的老年人游泳之前應該要清楚一些問題。老年人游泳時,還要選擇一個正規、靠譜的游泳館,保證自己在發生危險的時候,有救生員及時在場提供相應的救援。
70歲以上老人游泳的規定 法律問題
10樓:孫麗巧
法律分析:一是年滿70週歲的老年人游泳須與家屬及陪同人員簽訂《陪同人員承諾書》;二是年滿70週歲老年人須提供本人健康體檢報告;三是年滿70週歲的老年人游泳須由成年人全程陪同;四是規定了辦理年卡會員年齡調整為18週歲到70週歲年齡段。
法律依據:寧波市體育局《關於加強老年人游泳安全管理的通告》 年滿70週歲的老年人游泳須與家屬及陪同人員簽訂《陪同人員承諾書》。 年滿70週歲老年人須提供本人健康體檢報告。
年滿70週歲的老年人游泳須由成年人全程陪同。 辦理年卡會員年齡調整為18週歲到70週歲年齡段。
老人可以游泳嗎?
11樓:僑如雲
我能在水裡遊5-6個小時。請問我能不能當水手。
60歲以上能辦什麼網貸,六十歲以上的老人可以申請哪些網貸你好?
招行規定貸款人的年齡需年滿18週歲,且年齡 貸款年限不得超過70歲。辦不了了,退休後什麼貸款都不能辦理了,只能辦保險了,因為年齡大了償還能力有限,銀行等部門一般不給貸了,希望能幫到你 回答您好,在的。這個要看您進行貸款的平臺是否正規。提問60歲可以申請那種網貸 60歲可以申請那種網貸 在嗎回答 您好...
60歲以上的老人該如何過好夫妻生活
60歲,大多已經到了子孫滿堂的年齡,這個時候,夫妻之間就是一個最好的陪伴物件,這個時候老人們之間已不再需要過多的承諾和浪漫的話語,只要能凡事想著對方,出門牽著彼此,記著彼此愛吃的,不讓對方生病,就是最好的夫妻生活。60歲以上的老人身體大不如從前,所以想要過好夫妻生活,那麼也要根據自身體質,另外兩個人...
農村養老60歲以上的老人如何辦理養老保險
三 參保範圍 年滿16週歲 不含在校學生 未參加城鎮職工基本養老保險的農村居民,可以在戶籍地自願參加新農保。四 籌集 新農保 由個人繳費 集體補助 補貼構成。一 個人繳費。參加新農保的農村居民應當按規定繳納養老保險費。繳費標準目前設為每年100元 200元 300元 400元 500元5個檔次,地方...