1樓：歐尼不怕
心裡不安可能就是缺乏安全感吧，那就轉移注意力，比如專注學習、專注工作等，實在不行，就約上好友出去走走。
2樓：沖沖走過
是你想太多了，被害妄想症很危險。你的思想不要悲觀，對生活充滿希望，讓自己的生活更美好。建議多運動和看下思想類的書。提高下思想境界。
3樓：it洞察
你想得太多了，少想一點，讓睡眠充足一點，那麼就可以減少這種現象了！
4樓：清流
這個問題很簡單呀，這就是主要要讓你的內心變得強大一點，變得勇敢一點，讓你的膽量變得大一點呀，比如說你可以去打一下子羽毛球或者說去看一下武俠類的電影電視劇啊，這樣你的內心就不會每天都不安。
5樓：金
你想一想是不是最近有什麼事沒做或沒做好，或後面將要發生什麼事，提前準備好，或趕緊做好，這樣應該就不會不安了，一般感到不安，就是有什麼不好的事，解決了就好了。
6樓：獨自走在左邊
心裡每天都有不安，也沒發生什麼事，有什麼方法能夠解決這個問題？要想解決這個問題，首先就要去看一下心理醫生，心裡沒安全感，所以做什麼都覺得心裡發慌？都覺得不安全，看心理醫生吧！
7樓：微笑淚傾城
說明你心裡壓力太大，應該出去走走旅旅遊，散散心，換個環境就心情好了。
8樓：土豆餅
我個人建議，最好去看看心理醫生，你這也是強迫症的一種表現，其實看心理醫生是很正常的一件事。
別認為看心理醫生就是不好的，不論哪種病，都是病。
9樓：網友
穿個紅褲頭，扎個紅在腰帶。
10樓：德載天地
社交恐懼症，強迫症，服帕羅西汀。
心非常不安，難道事情真的會發生麼？
11樓：我是小小小文
世界上有很多事情，現在的科學解釋不了。
有時候人確實會莫名其妙的出現危機感，緊張感，這是一種自然現象，和你生活規律有關，有可能是你太累，或者腦活動太頻繁導致。
當然也確實有一些匪夷所思的事情。
至親之人會出現某些狀況，然後你會在事情發生的前幾天，感覺特別的心慌，不安。
我以前出現在過這個事情。
在我高考前幾天，右眼一直跳，一直跳到高考結束。然後高考結束的第二天，媽媽告訴我姥爺摔了一跤，腦出血，差一點沒搶救過來。
大家可以相信，也可以不相信， 畢竟沒有任何人願意拿自己的親人開玩笑。
12樓：玉兔不懂愛
不會的，凡事往好的一方面想，心情會好多的。
13樓：流轉彼岸
那就順其自然吧，該發生總會發生。
什麼事也沒發生，但整個人很混沌，該怎麼辦？想讓自己精神點，清
需要充分休息我讀書的時候發生過上課渾渾噩噩進2周，自己控制不了，建議你放下工作充分休息放鬆下要不就去問下醫生，看下 除了上班你還需要豐富你的生活。上班給了你很大的壓力，你需要放鬆。找朋友聊聊天 逛個街 看電影。有條件的話去旅遊吧，然後再全身心投入工作中。天氣悶熱。或者就是有心事了，沒事的話聽點抒情的...
如果向男生告白，他說就當什麼事都沒發生過。是不是代表他拒絕了
這樣說 應該是委婉的拒絕你了吧。然後怕你尷尬。所以就說當什麼事情沒發生。不要老把男人想的那麼渣好不好,人家都委婉的拒絕你了,別人也有自己喜歡的人。沒玩弄你感情,聊聊天,吹吹牛,你不爽了。是代表他拒絕了，至少是客氣地拒絕了。您不要灰心，會遇上有緣人的。他這樣說是婉言謝絕你的表白 是拒絕了，但還跟你做朋...
男朋友每次吵完架過後就當什麼事沒發生一樣轉移話題還嘻嘻哈哈的他到底什麼心態
您好，很高興能以這樣的方式和你溝通 關於你的問題我也有過類似的經歷，剛開始特別生氣，什麼意思啊？老婆是用來疼用來哄的，不明白他為什麼什麼都不在乎 現在我們在一起五年了，不怎麼吵架了，因為都明白了一個道理，我們只是希望對方好，希望我們在一起 你的情況呢，你在意是因為你很在乎他，也希望他很在乎你能哄你開...