1樓：情感小小課堂
不能小看不愛說話內向的人原因是內向者不合群，但創造力驚人；內向的人更能忍受孤獨；內向的人容易獲得信賴。
1、內向者不合群，但創造力驚人。內向者更傾向於獨處，不喜歡接觸人，這就給創造力的提升留出了很大的空間，有更多的時間專注於自己的興趣和思考。很多歌手、作家都是從小不擅於交際，但是他們的創作力都非常驚人，比如據說周杰倫10天寫50首歌。
2、內向的人更能忍受孤獨。其實內向的人並不是不會社交，只是他們不喜歡社交而已，甚至會覺得社交是在浪費時間，內向的人並不是不擅長在大多數人面前講話，只要他們願意，也可以講得很好，也能在眾多人面前閃耀出自己的光芒。
3、內向的人容易獲得信賴。生活中，有很多父母擔心內向的孩子會因為處理不好人際關係，從而被排擠被孤立，而實際上，性格內向的人是別人眼中很好的傾聽者，也很容易獲得別人的信賴。其實內向的人雖然不善於表達自己，卻很在乎別人的感受。
總是會站在他人的角度上看問題，也更具有同理心，他們不管在生活還是工作中，往往更為踏實可靠，和別人相處起來會讓人感到非常舒服，也很容易會獲得知心朋友，所以父母不用太過於擔心內向的孩子不會交到朋友。
內向介紹
心理學上是指氣質中指向性的一種，人的言語、思維和情感常指向於內者為內向，表明神經系統的興奮過程佔優勢。
2樓：北方有糖吃
性格內向、不愛說話可以考慮自我調整、心理**，以及尋求家人的支援等進行調整和改變，具體如下：
1、自我調整：一定要循序漸進，提升自信，比如首先和自己的好朋友進行聊天和交流，從而積累與人溝通、交流的方法，增加自信，獲得人際交往的經驗和技巧，然後慢慢推廣至普通人或陌生人，最終能夠改變內向和不愛說話之類的問題；
2、尋求心理諮詢師的幫助：尤其是過分的內向與不敢表達，這個時候有可能出現了社交恐懼症的問題，這個時候可以考慮認知行為**、人本主義**、精神分析**等，積極去分析引起性格內向與不愛說話的心理原因，增加與人交往的經驗和技巧，逐漸克服焦慮和恐懼，在心理諮詢師的幫助下逐漸解決性格內向和不愛說話的問題；
3、尋求家人的幫助和支援：當一個人性格內向、不愛說話的時候，有可能跟自己童年早期沒有建立非常良好，以及穩定的依戀關係有很大關係，這個時候一定要尋求父母的幫助與支援，讓他們給予自己穩定、安全的共情，從而逐漸提升自信、接納自我，變得樂觀、外向、愛表達。
性格內向不愛說話怎麼改變
3樓：生活達人木木
性格內向不愛說話的改變方法：
1、轉變心理。
想要改變自己，首先要做的就是在心態上轉變過來，首先從身邊的人開始行動，多和他們交流溝通。克服說話臉紅、不好意思的狀態，讓開口說話變成一件非常自然的事情，這是必須要完成的第一步。
2、自我調整。
一定要循序漸進，提升自信，比如首先和自己的好朋友進行聊天和交流，從而積累與人溝通、交流的方法，增加自信，獲得人際交往的經驗和技巧，然後慢慢推廣至普通人或陌生人。
3、尋求心理諮詢師的幫助。
尤其是過分的內向與不敢表達，這個時候有可能出現了社交恐懼症的問題，這個時候可以考慮認知行為**、人本主義**、精神分析**等。
積極去分析引起性格內向與不愛說話的心理原因，增加與人交往的經驗和技巧，逐漸克服焦慮和恐懼，在心理諮詢師的幫助下逐漸解決性格內向和不愛說話的問題。
4、表達能力差造成的惡性迴圈。
常常心裡面明亮剔透，卻因為表達能力差，造成了一些尷尬和別人的笑話，結果自己變得更加自卑不願意說話。如果是這種情況，你可以在熟悉的環境多加練習與人交流，在交談中放慢語速，清晰地表達自己的意思。
5、增加自己的見識。
增加自己的各種見識是自信的源頭，多閱讀是最好的辦法，不管是國內外名著還是時事新聞，在抽空的時間多瞭解一些，要不然，別人講著某一件事情，你卻什麼都不知道，那肯定不能插上話。
4樓：
摘要。3.主動表達：
不要老是把自己的想法留在心裡而不說，說出來不容易，但剛開始需要做的是去嘗試，給自己一個機會，多加練習，把自己參與到有關的活動中去，儘量多地與人交流溝通，久而久之往往前赴後繼就可以多瞭解話題，表達的也會更有信心更流利，就能切實解決自己的內向及不愛說話的毛病了。
如何改掉內向不愛說話。
1.多積極參與社交活動：利用假期或週末的時間多參加一些與社交有關的活動，例如：
參加社團活動、參加社會志願者活動、參加課外班等，這樣不僅能讓自己與社會有更多的交流，也可以拓寬自己的社交圈，有機會可以主動與人交流，切實提升自己的溝通能力。
2.溫故知新：仔細閱讀新聞報刊、圖書資料等，積極**對話，讓自己更多瞭解話題，這樣就可以更有自信的開口讓自己在談話中更容易表達出來，獲得同人們的認可從而改善自己的溝通技巧。
3.主動表達：不要老是把自己的想法留在心裡而不說，說出來不容易，但剛開始需要做的是去嘗試，給自己一個機會，多加練習，把自己參與到有關的活動中去，儘量多地與人交流溝通，久而久之往往前赴後繼就可以多瞭解話題，表達的也會更有信心更流利，就能切實解決自己的內向及不愛說話的毛病了。
內向不愛說話怎樣改變
5樓：
內向不愛說話怎樣改變」性格內向不愛說話於自己的性格以及心裡有關係，可以根據自己的情況對症處理，具體的方式如下：1、自我調節：在人際交往中要有意識的進行主動交往，比如多與朋友在一起，或者鼓勵自己參加一些群體運動比如踢足球、打籃球，有利於建立良好的人際關係，另外平時也要加強內在的修養，多讀書，在聊天的時候可以找到共同的話題；2、心理科就診：
如果上述方式仍然無法改善，那就要注意自己是否有心理疾病問題，常見的有自閉症、社交恐懼症等原因，可以來醫院心理科就診，積極去分析引起性格內向與不愛說話的心理原因，增加與人交往的經驗和技巧，逐漸克服焦慮和恐懼。
如何改掉內向不愛說話的性格，性格內向不愛說話，怎麼改變
楊老師 您好 我也姓楊,算起來我們還算是一家人,不知我能麻煩您一下嗎?幫我改掉壞習慣ok 我是一個內向的男孩,有一個缺點我不愛說話,也不善於人際交往,所以常常受到別人冷落,可能是我小時候有點害羞也不愛說話,雖然現在長大了沒有一點害羞感,但就是跟朋友或家人在一起我都沒有語言,沒有語言是多麼可怕的事,我...
如何改變自己內向不愛說話的性格，性格內向不愛說話，怎麼改變
想發展女朋友了吧 其實個人感覺性格內向外向問題不太大 前提是你要有內涵有能拿內得出手的容東西 真想變得外向的話還是挺難的 都習慣了 多出去走走 參加社團活動 和同學多相處 其實我們不是內向 只是人際關係不太怎麼會處理 內向的人和認識的人在一起話就很多 所以 和別人混熟很重要 學校要是有什麼聯誼還是晚...
孩子內向，不愛說話怎麼辦，孩子性格內向，不愛說話該怎麼辦？
培養樂觀態度。孩子膽小怕事的心理根源之一是易悲觀。樂觀的人視困難為常情，覺得困難是你強它弱，你弱它強，充滿克服困難的信心 決心和恆心 悲觀的人則人為地誇大困難，未戰先降。所以，要經常鼓勵孩子，讓他多從有利方面去看待問題，多取得進步，看到自己的成績，從而對自己有信心，養成樂觀態度。沒有毅力是孩子膽小怕...