1樓：匿名使用者
相信每一個成年人男女生也曾經愛上過一個不可能的人，一直默默的等待，他們因為暗戀煎熬成了大齡剩男剩女，每個人都可能經歷過這一段不可能的情感，每個人都可能暗戀過一個自己喜歡的人，當然這隻能是暗戀，所以有時候我們就需要放棄喜歡很多年的人，放棄的理由有很多樣。
有時候暗戀是非常美好的，有過那段回憶就需要好好珍惜。如果愛上了一個不可能的人，要有自知之明，趕快結束這種暗戀，你才有機會開始一段新的愛情。放棄了喜歡很多年的人，可能是那個喜歡很多年的人已經有了新的伴侶，他已經不再是單身一人，他沒有給別人再得到他的機會了，因此我們就要學得會放棄，只有這樣對自己好，也是對那個你喜歡的人好。
一值把我當好朋友，繼續默默的關注著他。很明顯，有一些人放棄喜歡很多年的人的原因，也是因為喜歡很多年的人只是把自己當做普通的朋友，完全不可能作為伴侶去對待，因此這時候可能很多人就會對這個喜歡多年的人死心了。因為他們知道這輩子他們都不可能跟這個人在一起，所以說就放棄了。
你對那個人的喜歡會隨著時間的遞減，直到最後全部消失。這個世界，原來還有其他人值得你去愛，有其他人可以讓你心動。因為太久的等待，有時候喜歡也被消耗殆盡了。
2樓：匿名使用者
慢慢的沉默，慢慢的不打擾，慢慢的不聯絡，慢慢的習慣一個人，慢慢的就放棄了喜歡了好久了的ta。
怎麼才能放棄喜歡了很久的人呢？
3樓：匿名使用者
如何放棄一個你喜歡但他不喜歡你也不可能有結局的人？
我想，對於任何人來說，要主動放棄一個自己喜歡的人真的很難。就像是開刀，心痛萬分。
要審視一下，如果和他相處有以下情況你就該果斷放棄，不能讓他再繼續在你的生活霍霍你。
1、負面情緒＞快樂，和他相處總是情緒波動患得患失，他回饋不了你相同的喜歡和愛。
2、他不珍惜你，你總是在付出，而他不以為意不珍惜。
3、給不了你名分和未來，不承諾任何負責任的關係，只曖昧，不戀愛或承擔應有的責任。
5、你已經盡全力去爭取努力過你和他的關係，但是總是一個人在努力沒有任何進展。
6、不是滋養你的關係，任何角度給你帶來不了益處。
人性的弱點就是貪婪和不甘心，覺得我喜歡的人也應該同樣喜歡我，但人生應該承認某種遺憾和錯過，你要先愛自己，有愛自己的能力，再去愛別人。在人生的主場，應該做智慧的女人，這樣才能收穫相同的愛。所以，現在起，要剋制和強制自己去擺脫不值得的人，忘掉和丟掉不值得的人騰出空間，才有空間給真正值得擁抱的人。
具體方法怎樣做，我也在探索之中。因為直接刪除下不了狠心，繼續相處又是消耗自己，所以只能按照我計劃的步驟來。今天是第一天，我開始了我的計劃，相信自己，人是可以主導自己的行為的，沒辦法放棄你明知道不值得人就像一種有害物質，雖然給你帶來了短暫的開心快樂，但每吸一口就在荒廢你的時間吸光你的精力讓你變得萎靡折磨精神不振，做不了更好的自己，不要再做這樣的自己。
如何才能放棄喜歡很久的人？
4樓：匿名使用者
1. 練習告別你習慣了每天早餐喝粥，一天不喝就覺得這一天沒精神，但是當你意識到自己需要改掉這個習慣的時候，你開始尋找替代品，開始練習用豆腐腦代替粥。給自己設定個時間限制，比如說21天，因為這是一個習慣養成的時間。
你開始一點點跟過去告別跟曾經的人告別，也許有些不適應，但是要相信會一天比一天好。在感情即將消失殆盡之前，給自己設定一個倒數計時的緩衝，遵守原則底線的去放棄一些東西，一點一點清除記憶。等到分別的那天如期而至的時候，你可以更自如的接受這個結局，因為經過了緩衝的你已經沒有了急剎車時的慣性。
2. 停止幻想放棄一個人最好的辦法就是自己意識到：他不值得。
愛情最美好的樣子是在我們腦海裡幻想的樣子，當你開始認清現實，開始承認對方並沒有你想象的那麼好，也沒有你想象的那麼愛你，這種理想幻滅的時刻就是放棄最容易的時刻。不得不承認的是，自欺欺人、自討苦吃，永遠是情深之人無法掙脫的困境。所以想要放棄一個喜歡很久的人，請從不再欺騙自己開始。
愛情從來不是單靠想象和一人的獨角戲來支撐的，你付出再多人家不領情那也不能稱之為愛情。承認對方其實沒那麼愛你，承認自己喜歡的不過是那種戀愛的狀態，承認沒有回應的愛就是在浪費時間，承認你對他的好只能是自我感動，打破對愛情的美好幻想，打碎自欺的假象，放棄就不再困難。3.
吃盡苦頭別人怎麼勸說都不抵自己吃盡苦頭，疼了倦了，才懂得放手。喜歡也是，只有你真的被傷透了被扎疼了才會學著去放棄。有人說愛情是從兩情相悅開始到互相放棄結束，其實不然，失戀也是愛情的一部分，它是愛情的最後一個階段。
失戀的過程痛苦且漫長，有人撕心裂肺有人輾轉反側，有人不為所動也有人不敢面對。我們常勸別人要看開，要往前走，可是隻有那個人自己把南牆撞個遍撞到頭破血流才會真的明白及時止損這四個字的重量。誰也沒有辦法勸你大度，只有你自己狠狠痛過傷過才會甘心放手。
怎樣放棄一個喜歡了很久的人？
5樓：崽崽呀
心理學上有個效應叫：白熊效應。
意思是，有時候你越是想忘記一個人的時候，你越是忘不了！
因為當你給自己暗示，想忘記他的時候，你的關注點反而越是他。
這就是為什麼，越是想忘記一個人，越是忘不掉。
那該怎麼辦呢？
絕對不要選擇逃避，逃避是沒有用的，因為這就是上天的安排，上天讓你喜歡他，就是為了考驗你，讓你去成長的。
我們要弄清為什麼忘不掉？
然後調整自己的認知。
想忘記是因為痛苦，所以，我們要找出那些讓我們痛苦的根源。
首先，我們來分析，三種情況：
第。一、追了很久，喜歡了很久，但是始終追不到，最後終於堅持不住想放棄，但是還是喜歡人家，所以這是一種得不到的痛苦。
第。二、相戀過，分手了。這是因為失去而痛苦。
第。三、暗戀過，始終沒有表白。始終不敢捅破這層窗戶紙，這是因為自卑懦弱而痛苦。
所以，你想忘記這三種痛苦。
我們先來看看得不到的痛苦。想得到就是你的慾望，得不到就是痛苦。
所以你要改變你原有的認知。
你要記住，如果你始終追不到，可能有兩種情況，一種情況是，一直以來你追求的方法是錯誤的，另一種情況是，你們價值相差太大不合適。
所以說，你要去分析，如果價值相差太大，那麼你的追求沒有任何意義，說得難聽點，跟你就不是一類人不是一個層次。
如果是你追求的方法不對，那麼你就去反思自己，找到正確的追求的方法。
其次是，相戀過，因為分手而痛苦，想忘記。
分手，一定是有原因的，沒有無緣無故的分手，是不是自己的原因導致了對方跟你分手呢，還是什麼原因。
是不是你用愛的名義在索取他呢？
如果分手他是主要責任，那麼你可以放心地放下他了，因為一個不懂得不珍惜你付出的人，是不值得你去想念他的。
最後，是暗戀這種情況。
怎麼說呢？暗戀這種人，屬於那種被自己打敗的人，屬於自己被自己嚇死的人，活在自己給自己設定的恐懼當中。
你表白也沒什麼，人生苦短何妨一試！
6樓：土豆加番茄醬
失望攢夠了，痛了，也就放下了。」 沒有誰會願意放棄一個喜歡了很久的人，只是冷漠和敷衍太多，失望和心酸也攢很多了，不是不喜歡了，而是明白該放下了。 當一個人徹底失望了，就會變得沉默，不愛講話。
這不是清高，也不是沒有與人相處的能力，而是沒了逢場作戲的興趣。 以前大事小事，他都會關心； 現在是去是留，也不再關注。 沒有誰的感情是多餘的，也沒有誰的真心就該白白浪費。
或許每個人都有一段無法得到的感情，無論你怎麼拼命，最終還是沒有走在一起。
剛開始的時候，想忘記過去為他做很多事，想嫁給他替他生個孩子，想和他一直在一起。可是事實總不人所願，有一天我說，我們分手好不好？他說我是個**，說我不懂他的感情，我真的認真過。
感覺他不愛我，於是忍痛放棄，分手三個月，他又來聯絡我，一邊跟其他女人搞曖昧，一邊關心我，我居然還是喜歡他，感覺自己真的很犯賤。
但是雖然喜歡他，但是我知道我們不適合在一起，經過幾年瞭解，也知道了他對於我來說不適合當男朋友，所以我要理智地放棄他，這樣我自己才不會受傷害啊。
我終於下定決心放棄這個我喜歡了很久的人。最後告訴大家愛情有苦也有甜，希望你只有甜沒有苦，只有開心沒有無奈。
放棄喜歡了很久很久的人是什麼感覺
我曾喜歡一個人三年。後來還是放棄了。當時的心情沒辦法形容，好像生命裡缺了點什麼。我用了很久才適應。現在覺得，都沒啥大不了，沒有什麼是永恆的。你要放棄？你現在是不是感覺心裡空嘮嘮的，反正我是沒感覺。感覺沒有值得自己去做的事了 可以，但是你會祝福他。不捨，不甘心，心痛，無所謂，應該是不甘心，不開心吧！放...
放棄喜歡了很久的人是什麼感覺，放棄一個喜歡了很久的人是什麼感覺？
拿起手機，怕錯過訊息 比吃番茄炒西紅柿還鬧心，像是割去自己一部分心一樣，一段時間內你會變得沒心沒肺。我曾經做過這種事，放棄是因為我自己不想再一個人默默喜歡別人了，根本得不到同等感情的迴應一直都是自己喜歡別人，直到遇到了一個很喜歡很喜歡自己的人，所以決定不喜歡以前那個人了，與其默默的去喜歡一個不知道什...
如何放棄“暗戀很久”的人，如何放棄一個“暗戀很久”的人？
堂堂 我認為一瞬間如釋重負，一轉身心如刀絞。就像漆黑的夜晚唯一的燈也滅了，明明從來沒有擁有過，卻好像失去了整個世界。每次聽劉若英的 後來 都有一種想哭的衝動。每個人的手機裡有曾經有一個愛而不得的人，就像是深入骨髓的毒，明明知道他與你不可能，但仍然不捨得放棄，對自己說，再堅持一會兒吧，也許他下一秒就會...