1樓：網友
你所說的這種情況存在一定的抑鬱情緒，這與環境影響，壓力比較大，近期經歷影響等都有一定的關係。
指導意見：建議你先積極的調整一下自己的狀態，一旦出現負面情緒，可以馬上做一些讓自己輕鬆愉悅的事情來轉移注意力，例如做做運動，聽**，找人聊聊天等，儘量轉移注意力，避免過於強化問題。平時多想積極樂觀的事情，多與人溝通交流，不要過於自我壓抑。
2樓：忘卻
帥也很重要，隨著社會文明的進步。美學會變成一種軟經濟。
人家說帥雖然不可以當飯吃。但是長的不帥。連飯都吃不下去。
不過利用帥是個很微妙的事兒，在同等條件下。帥比不帥的人要更有人緣。更容易讓人親近。但是氣質的培養需要內在的智慧。
你不僅僅是要帥，還最好體育也行。已及本身擁有才能。然後帥就像某種助推器，催化劑一樣。把你本身的才能更變成了一種魅力。
不管怎麼說，錢，才能。人緣。你可以後天爭取。而相貌，可是天生的求也求不來的。
而且男人只要遠離菸酒嫖賭這些惡習。適當注意飲食。帥可以保留到45歲。
你老表只是前期比你強，要論大後期。肯定不如你。
不過話說回來，人在和人競爭的時候要揚長避短。我感覺你心態不大好。現在越比只能越顯出你的短處。人有的時候要做最優秀的你自己，而不是老是比別人。
3樓：善頤真
天生我材必有用。只要你努力學習廣泛接觸社會我相信你一定是個有用之才。你就好比是一個小樹正在茁壯成長。
應該努力吸收營養努力吸收養分。使自己。不斷的壯大起來。
雖然現在你還是棵小樹苗。只要你努力。b是一個有用之才。
4樓：卣鼓舞噸
這種感覺有時是不好把握的，人呢！要保持良好的心態就不要走極端，有時感覺自己沒用，有時覺得誰都離不開自已，其實這兩種想法都有點偏激，需要調整一下比較好。
5樓：l心印
每個人存活在這個世界上，都是獨一無二的，你一定會有自己的作用，我們大部分人都是普通人，所以過好自己的生活，其實就是對這個世界上最大的貢獻了。
為什麼覺得自己很沒用
6樓：匿名使用者
自卑的人，遇到自己想追求的人，或者要做自己想做的事情，總是認為自己不行。這是自卑者最核心的問題。
值得注意的是，自卑≠不自信，這兩者是有區別的。
同樣是遇到挫折，自卑的人會說：「我不如別人，我做的沒有別人好，我做不好的。」而不自信的人說的是：「我可能搞不定，但是我會先嚐試，盡力做好。」在認知心理學。
上，這叫做核心信念，這是根本。自卑會導致不好的想法，會讓你覺得自己不如別人，沒有能力去做好這件事。而你心裡「不如別人」的這個想法，不會對你處理事情沒有任何幫助。
其實自卑這種自我認知，不屬於我們的意識，而是屬於我們身體層面的認知。一個人認為自己自卑，這不是意識層面的，也不是別人說要他改 就能改好的。自卑就像他吃在嘴裡的東西，好不好吃只有他自己知道，他「認為自己不如別人」這件事也是他「嘴裡」的，因為他自己品嚐過這種不好受的滋味，這種滋味深入骨髓，所以他認為自己不如別人，然後產生自卑心裡。
當你認為自己不如別人，認為自己做不好，在追求過程中，就會感到焦慮、藍瘦、香菇。這時候你可能會因為對方打**不接、發簡訊不回、總是約不出來…這些負面的反饋，更加焦慮，形成閉環，在不好的情緒裡越陷越深。
這些挫敗，證明了你一開始的觀點——「人家果然不喜歡我」，「我果然不行」，繼而更加焦躁，開始自責，覺得自己沒用，連這都做不好，接著沮喪、抑鬱、挫敗感十足，然後回到原點——我果然搞不定。
7樓：安大叔情感諮詢
當一個人一事無成的時候，他就覺得會自己沒用，那麼，我們要如何去改變這種狀態呢？你要從小事做起，把一件小事做完整，比方說燒飯你要做一頓飯，然後把這個做飯來從頭到尾的全部你一個人做下來，這個時候你就會有一個成就感，然後再做，慢慢做大一點的事情，比方說你在工作中有一個專案，對吧，然後把這個專案從頭到尾的做下來，這時候你有成就感的時候，就不會覺得自己沒用。
自己有時感覺自己真沒用
8樓：呆萌小怪獸
沒用就是指人無用，不中用。人活著活著有時候就會對生活生出了無力感，覺得自己沒有做不到，覺得自己就是一個辣雞。自己就庸庸碌碌無論做出怎樣的改變生活依舊無情打擊，愈來愈覺得自己是一個沒用傢伙。
生活變幻莫測我們不可能**到自己將來會怎麼樣，但是人在生活中是個什麼樣子該有人自己說了算，有時覺得自己沒用，也許過了一段日子情況就有變了，人嘛都是自己逼自己，人覺得自己沒用都是自己逼得，活在世上那個人又可能沒用呢。
活著想太多越想越迷茫困惑。人們有時候越覺得自己沒用，因為可能是人們是自己在坑自己，每個人都是自由的，沒有什麼人能夠逼自己去做去做不想做的事，覺得自己沒用純粹沒事找事，都是自己在逼自己。人生自己就是一個大坑，有時候人就是喜歡自己坑自己，非得要求自己去做自己做不到的事情，最後要麼成功要麼把自己逼瘋。
但是成功的少反倒是被逼瘋的不少，不信你放眼望去成功的有幾個。人是自由的想怎麼活就怎麼活，人要真正估量自己，不要高估自己也不要低估自己。人不是說你在某方面不出眾就是沒有用，人總在某一方面是自己所不擅長的。
有時候人就是閒的沒事給自己找事幹。
有的人常常會看低自己，人沒有自信就看不起自己，人覺得自己沒用。人有時候就是把自己不當回事，而把別人看太高了，把別人太過當回事。我們在生活中總是活在別人的目光，太過於在意別人的目光這就讓我們自己活得太過於壓抑，太過於沉重的壓力會讓我們崩潰吧，自己不感到自己沒用就怪了。
生活中的失敗可能會擊潰 一個人吧，生活壓力無處不在，有人會被打擊的一蹶不振，面對的生活的重壓，人有時候會顯得的格外的無力，埋怨自己覺得自己的沒用，生活的問題往往會讓人手足無措，積累了巨大的壓力。就是我們在精神上抗拒那個問題，我們要讓自己去面對生活壓力，對壓力進行有效的運用能夠自我控制，把壓力轉化為動力，那些成功的人和我們沒什麼不同都是一個肩膀扛一個腦袋，那些能夠成功的人大概和我們不同地方是能夠隨心所欲的調劑生活壓力，能夠緩解生活壓力，正視自己內心，沒了壓力人放鬆了，有了信心也就不會覺得自己沒用了。
有時候覺得自己沒用是多想想，生活不是那麼容易，人會面對很多困難，想想也是不是自己沒用而是生活太難了，沒用是相對的，相信自己，天生我才必有用，千金散盡還復來。
引自本人頭條號炎頭佐菲。
我感覺自己挺沒用的
9樓：
摘要。親，因為什麼這樣評價自己呢？看來您很可能主要還是缺乏自信吧。我們都應該多一些自信，並且常做一些自信的事情，這樣您就不會這樣去評價自己了。
我感覺自己挺沒用的。
親，因為什麼這樣評價自己呢？看來您很可能主要還是缺乏自信吧。我們都應該多一些自信，並且常做一些自信的事情，這樣您就不會這樣去評價自己了。
親，除了自己，旁人的看法是很重要的，旁觀者清，大家對您是看在眼裡，他們會更客觀的去評價您的。
因為我身邊的一切都讓我有這種我沒用的。
h感覺。親，這是您的誤解了，還是因為您的性格的原因。
親，您一定要參考我說的這些去做，相信您努力了就一定有收穫的。祝您早日成功，天天快樂！
經常覺得自己很沒用
10樓：
摘要。其實每個人都有自己的優點，每個人有自己的用處，如果我們感覺到自己沒有用的話，就可以多回去陪陪自己的父母，出門已經慢慢變冷了，我們在他們身邊總會有些時間幫助到他們，從而我們就會發現自己還是有用的。
經常覺得自己很沒用。
其實每個人都有自己的優點，每個人有自己的用處，如果我們感覺到自己沒有用的話，就可以多回去陪陪自己的父母，出門已經慢慢變冷了，我們在他們身邊總會有些時間幫助到他們，從而我們就會發現自己還是有用的。
我們每個人都是有用的，上帝創造我們每一個人都是賦予我們某些努力的，所以我們在任何時候不要自暴自棄，只要我們堅持的話就一定會找到自己的存在感。
我突然覺得自己很沒用,為什麼會這樣子呢
聽過一句話嗎?因愛而生卑微 在自己愛的人面前,總會覺得自己不夠好,不夠資格愛她,會比較自卑 其實這不是你的能力不夠,而是你太愛她,自卑心作怪 你要擺正心態,她既然選擇了你,當然是因為你是她心目中理想的愛人,拿出你的自信 相信你們會幸福走下去 想在哪方面表現自己就去學習,比如唱歌,跳舞,不做到出類拔萃...
我感覺我好沒用，一無是處！為什麼
我不知道怎樣安慰你，因為我也是像你一樣，也覺得自己沒用，就算沒用一樣要生活下去，不要看不起自己。每計泛泛不如一技之長，真的，社會競爭就是這麼殘酷，你泛泛而學，最終只會淪落成一個平凡人，很普通的平民，一生就只能默默無聞，去充當配角了 當你擁有一技之長時，在某些特殊的場合，你就可以展現自己的光芒了。現在...
感覺自己內心越來越沒有悲傷，為什麼我覺得自己越來越沒有同情心了？
感覺自己內心越來越沒有悲傷，解決心理難受的問題，就要從它的原因入手。窺探內心深處，看看到底是什麼左右了你的心。感覺自己內心越來越沒有悲傷，儘量用理性的思維分析導致你心裡難受的原因，針對事件，徹底改變它，感覺自己內心越來越沒有悲傷，心理難受怎麼辦，用心另眼看世界，合理情緒 說 誘發心裡難受的原因不在於...