一歲寶寶應該多吃什麼,一歲多時寶寶適合吃什麼

2024-12-21 03:55:18 字數 2014 閱讀 7168

1樓:晁珺崖

一歲寶寶應該多喝些奶粉,然後再補充點鈣和鋅,少量的。

2樓:時間節點激將法

一歲的寶寶可以喝大公尺稀飯,小公尺稀飯,雞蛋黃碾碎拌點水喝,還可以吃點果泥,豆漿,牛奶,奶粉。

一歲多時寶寶適合吃什麼

3樓:老陳

1歲半的小寶寶正處在大腦發育階段,這時母親能夠給孩子吃點魚油以補充dha和epa。此外蛋白和優質蛋白質的補充也十分關鍵,母親能夠給寶寶提前準備排骨湯麵、豆腐蝦仁及其肝泥粥等特色美食。下邊給諸位媽媽們強烈推薦4款合適小寶寶補充每天所需動能的菜譜,趕緊來看熱鬧。

生產補鈣補鋅:排骨湯麵疫苗原材料:豬大骨、小寶寶面、蔬菜、醋。

流程:1、豬排骨斬一小塊,放進涼水鍋中燒開,以後新增一絲醋,煮半小時,醋有益於豬排骨中鈣的融解。2、撈出豬排骨,留湯,然後放進清洗的蔬菜和寶寶面,煮大概5分鐘,放鹽調料就可以起鍋。

母親經:骨頭湯帶有蛋白、碳酸鈣和骨膠原蛋白等,能夠給寶寶出示優質蛋白質。小寶寶面的選擇也是有注重,應挑選不加上食用鹽,甄選100%特別製作小麥麵粉做成的鮮麵條,這類小寶寶面非常容易煮開,鮮麵條細微、較短,口味滑爽,合適小寶寶吞嚥和嚥下,更有利於消化吸收。

一些製成品小寶寶面都是有不一樣食物的秘方,如菠菜面,銀鱈魚面等,出示豐富多彩的食物組成,塑造小寶寶的味覺生長發育。一些知名品牌如亨氏,還會繼續在小寶寶面中附加附帶由豐富多彩的營養元素構成的營養成分愛人包,加進煮好的鮮麵條中,大量地儲存了營養元素,防止營養成分外流,進而儘快給寶寶補充多種營養元素和礦物,為小寶寶發肓出示平衡的營養成分。生產補蛋白:

蝦仁豆腐疫苗原材料:海龍蝦適當、水豆腐、鹽、食用油、生薑片、蔥段。流程:

1、海龍蝦清理,去殼去頭去泥腸,擠壓鮮蝦,並切一小塊。2、水豆腐放進開水中焯一焯,撈出切細。3、燒紅鍋,倒進油,放進生薑片和蔥段炒出香味,然後放進水豆腐和鮮蝦,煸炒熟,最終新增鹽調料就可以。

母親經:鮮蝦含有蛋白、鈣和鎂等微量元素,除此之外,蝦仁中帶有的維他命d也很豐富多彩,它能促進鈣吸收。這家常小菜能夠有時候做給孩子吃,謹記對蛋白質過敏的小寶寶不能吃。

生產補鈣:肝泥粥疫苗原材料:牛肝、大白菜葉子、稻公尺、小公尺、蔥段、生薑片。

流程:1、牛肝清洗,切成片,並放進開水中焯一下,撈出後剁碎泥。大白菜清洗切條。

2、燒紅鍋後,倒進油,放進牛肝爆鍋,然後下生薑片和蔥段,煸炒。3、往鍋中倒進開水,再放進小公尺和稻公尺,直到將公尺燉爛。4、出鍋前,放進白菜絲和鹽調料就可以。

母親經:牛肝鐵製豐富多彩,並且非常容易被身體消化吸收,但牛肝中膽固醇較高,不可以給孩子吃多。

4樓:網友

1、一歲半寶寶的食物應該遵循少甜味、忌酸辣重口味食物的原則。儘量以軟糯為主,可以給寶寶吃一些既有助於生長發育,又有利於消化的食物。

2、對於一歲半寶寶來說,應該多吃一些提高嬰兒血色素和健腦的食物,通常情況下這些食物含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素、鈣、磷、鐵等營養物質。

3、豬肝、茄子是含有豐富鐵質的食物,可以幫助構成紅血球中的血色素,適合一歲半寶寶食用,可以起到補充鐵質防止貧血的作用。

4、魚類含有嬰兒生長發育所需的優質蛋白質、脂肪、鈣、維生素等多種營養素,嬰兒食用對強壯身體大有裨益。

5樓:網友

一歲多寶寶當然吃一些營養價值比較高。含蛋白高的食物了比如說蒸雞蛋羹,嬰兒公尺粉,小公尺粥,大公尺粥,小疙瘩湯,肉鬆等輔食。這些都適合於一歲左右寶寶吃。

6樓:網友

寶寶一歲多了。適合吃。粥,熟菜。水果。蔬菜和水果最好煮熟再吃。這樣能夠保護好寶寶的腸胃功能。

7樓:暢獻玉

一歲寶寶時可以吃點麵食,小公尺粥慢慢練習吃就可以了。

一歲多小孩吃什麼?

8樓:咩小胖育兒

一歲的寶寶還是以母乳或者配方粉為主食,其他食物都是輔食。輔食種類要豐富,這樣才能營養均衡。另外製作輔食的時候,要儘量少放調味料。

9樓:顏子上空的鷹

喝牛奶吧,或者容易咀嚼的肉。。。

一歲寶寶拉肚子吃什麼,一歲寶寶拉肚子吃什麼好?

可以給寶寶吃一些輔食,比如菜泥,胡蘿蔔湯,大米湯,烏梅粥,煮蘋果,南瓜粥,小米粥,蒸的蛋白等,新增量要由少到多,若是腹瀉比較嚴重,要暫停吃乳制食品和豆漿,如果情況比較嚴重,要及時就醫。一歲寶寶拉肚子期間最好不要進食,及時補充糖鹽水,等空腹幾小時不拉肚子了,就要吃清淡的容易消化的食物,比如粥,稀飯,清...

多吃三兩鹽走路總超前,一歲前的寶寶應該吃多少鹽

一歲內的寶寶不要新增額外的鹽,寶寶腎臟未發育好,額外加鹽會再增加腎臟負擔。鹽的主要成分是鈉,奶粉 母乳 輔食中已經含有足夠的鈉了,不需要額外補充,寶寶品嚐食物的原味。鹽越晚吃越好,就是成年人也是要少吃鹽的。一歲的寶寶不能夠吃鹽。儘量吃清淡,吃鹽會影響孩子的腎臟壓力,因為孩子的器官還沒有發育完全,容易...

一歲寶寶可以吃餃子嗎,一歲的寶寶可以吃什麼餡的餃子?

一歲寶寶可以吃餃子。少吃一點可以,但必須搗碎,且不能以餃子當主食,同時要注意餃子的餡,因為有些蔬菜一歲寶寶不能吃。1歲寶寶已經長出6 8顆牙齒,但大牙萌出速度緩慢,加上腸胃功能仍未發育完全,寶寶的咀嚼功能和消化功能屬於下級水平,吃得太粗糙不利於寶寶消化,還容易導致腹瀉。因此1歲寶寶適合吃營養豐富 細...