兩歲的小孩子缺鈣要怎麼吃什麼才能補啊??

2024-12-24 13:15:05 字數 2600 閱讀 3792

1樓:非是小方

鈣有乙個個體吸收差異的問題,一樣的服用,不一樣的吸收量。

差不多的食物裡都含有鈣。

除去藥物補鈣以外,比較有效的辦法是:燉骨頭湯然後煮麵條,做湯喝。冬天吃d丸,夏天多補充日曬。孩子小的時候缺些鈣,是普遍現象,家長也不必太恐慌,長大了多數都正常。

2樓:網友

喝三精葡萄糖酸鈣,效果不錯。

兩歲寶寶缺鈣吃什麼鈣片好

3樓:零下溫暖

寶寶缺鈣會對寶寶的身體造成很多影響。像很多寶寶個子比較矮,學步也比同齡人較晚,而且在走路的時候也非常不穩,夜間還喜歡哭鬧,時常容易驚醒,牙齒也會比別的寶寶出牙晚,這些都是寶寶缺鈣的體現。那麼給兩歲的寶寶補鈣,吃什麼鈣片比較好呢?

媽媽在給寶寶服用鈣片的時候要注意了,很多的咀嚼片都是不適合給三歲以下寶寶使用的,所以對兩歲寶寶來說補鈣選擇正確的產品非常重要。家長們可以給孩子吃一些鈣乳,像brauer兒童液體鈣乳、美國美好時光液體鈣、法國艾瑞克乳鈣都很不錯。比較推薦的是法國艾瑞克乳鈣,它使用新一代的獨家配方,擁有**的鈣鎂鋅加維生素的科學配比,而且加入了維生素d,三維生素k1和維它命k2。

維生素k2可以與鈣共同生成骨質,可以生成骨蛋白,增加骨的密度。維生素d3可以更加促進鈣元素的吸收,形成腸鈣。維生素k2和維生素k1可以跟鈣元素一起形成骨質,這樣的話就更容易被寶寶吸收了,讓寶寶長高的更快。

兩歲的寶寶每天食用五毫公升的鈣液就可以了,這款鈣乳比較適合在飯後服用,食用前搖勻,可以單獨服用,也可以搭配水或者飲料,或者滴在寶寶的食物中一起食用。

兩歲小孩缺鈣吃什麼?

4樓:樂廚娘

你好。兩歲的孩子牙齒已經長全,如果孩子不挑食不偏食,基本食物中鈣元素已經能夠滿足孩子的需要了。但是,孩子檢測微量元素確實缺鈣,可以用生物鈣了補鈣,或者食補鈣。

比如龍牡壯骨沖劑就是生物鈣。

食補:牛奶 半斤牛奶,含鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、 礦物質及維生素,促進鈣的消化吸收,因此,牛奶應作為補鈣的主要**。

大豆 大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達500毫克,其他豆製品也是補鈣良品。

海帶和蝦皮 海帶和蝦皮是高鈣海產品。每天吃上25克就可以補鈣300毫克,還能降低血脂,預防動脈硬化。蝦皮含鈣量更高,25 克就有500毫克。

動物骨頭 動物骨頭80%以上都是鈣,但是不溶於水,難以吸收。可以榨碎,加醋文火慢煮,還可加黃豆、姜鹽等。

疏菜 疏菜中也有許多高鈣品種,雪裡蕻100克含鈣230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等含量也在150毫克左右。 這些綠葉疏菜每天吃上250克就可補鈣400毫克。

5樓:網友

缺鈣光補鈣是不行的,還要補充維生素ad,另外要多戶外活動,多曬太陽。

2歲半孩子補鈣吃什麼好

6樓:廣州市合生元生物製品****

寶寶是否要補鈣,要看是否會缺鈣的,如出現生長發育遲緩、身高、體重明顯低於正常標準的,腦後形成枕禿的,很容易夜間受到驚嚇、愛哭泣的,或者雞胸或漏斗胸的,那麼可以補鈣,吃魚肝油,多曬太陽,可以給寶寶喝點骨頭湯,或是吃點蝦、蝦公尺、海帶、奶製品、豆製品都含鈣很高的,沒事出去曬曬太陽產生維生素d可以促進鈣的吸收。

7樓:匿名使用者

和高興回答你提出的問題, 鈣從奶裡補充最好伊利高鈣奶, 要讓孩子多曬太陽有力鈣吸收, 還有給孩子吃笨雞蛋和魚肉, 牛肉和雞肉比吃鈣片要好的。 點採納和盡心餵養就不會缺鈣, 點採納呀,可以給孩子吃多維鈣奶片。

8樓:身變超級賽亞人

小孩子身體機能還沒發育完全,鈣質本身就是不太容易吸收的,對正在長身體的小孩子更要注意確保鈣質攝入量足夠。可以試試紐瑞滋的益倍鈣,對小孩子補鈣,補充維生素d,以及促進消化吸收都有很大幫助。

9樓:崑崙山泉水

這問題,要給小孩子補鈣,最好是專門的補鈣營養合劑,含有鈣、鋅等微量元素和多種維生素,這樣的合劑,補鈣效果很好。藥房裡通常都會有,也可以看看**網裡也會有的,選好的購買就是了。

2歲半孩子補鈣吃什麼補鈣產品最好

10樓:熱街網

注意鈣不能盲目的補,曬曬太陽,多喝骨頭湯都是有幫助的,孩子補鈣應注意儘量採取食補,要多吃含鈣量高的食物,如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、牛奶和豆製品,當然還應該適當喝點魚肝油和鈣片,乳鈣是補鈣的最好方式之一,乳鈣容易吸收,效果好,可以試試補鈣食品。平時還多注意曬曬太陽,同時要補充維生素ad。

維生素d能促進腸道對鈣的吸收。當維生素d缺乏時,即使補再多的鈣,也不能很好地吸收。維生素d還能抑制腎臟對鈣的排洩和促進舊骨的脫鈣作用。

平常煮湯時,可多選一些大骨頭來熬湯,再加幾滴醋,這樣可增加鈣質的吸收。

黑芝麻是便宜又好吃的植物性鈣質的**,父母可給寶寶適量吃黑芝麻食品,如芝麻糊、黑芝麻糖、芝麻湯圓等。

選擇蔬菜時,每天應至少挑選1-2種含鈣量高的蔬菜,而煮菜的湯汁也很重要,最好不要倒掉,可以讓寶寶連湯汁也吃掉。

如果寶寶喜歡吃肉鬆類的食品,可選擇含鈣較多的魚鬆來代替肉鬆。

母乳、配方奶應是嬰兒首選的補鈣食物。年齡較大一些的寶寶,除奶製品外,還可給予豆製品、蝦皮、魚肉等食物來補充。

一歲多的小孩吃什麼鈣,一歲半旳小孩子吃什麼鈣好

1全部牛奶就含有豐富的鈣元素,100ml含鈣大約120mg。1歲多的兒童應該已經斷母奶了,所以可以通過餵食牛奶補充鈣元素。此外1歲嬰兒可以進食肝 肉泥或餡 肉末補充一部分,芝麻醬也可以很少量食用。還有一些綠色蔬菜,可以做成菜泥 碎菜。如果進食困難或者仍然缺鈣症狀明顯,可以補充鈣片,如乳酸鈣 葡萄糖酸...

小孩子6歲有地圖舌,要吃什麼中藥

地圖舌是中醫的術語,可以考慮中醫 從根本上調理。以下為 內容 產生地圖舌的原因應該是維生素缺乏或是舌炎。中醫認為 舌苔的顏色 厚薄可以反映邪氣的盛衰,病情的輕重,而舌苔的有無則反映胃氣的盛衰。脾胃為後天之本,因此舌苔的有無也就反映了人體正氣的情況。小兒舌苔上出現剝脫,說明小兒的脾胃之氣衰弱,正氣不足...

我要送同學家的弟弟禮物,小孩子才4,5歲,想送最好能長時間保留的,不是普通玩具那種長大就扔

那就送玩具吧!你去看看現在市場上流行什麼玩具就可以了 送書包文具盒吧,幼兒園能用,還實用 可以買那個恐龍模型 很值得收藏也可以小孩子玩.開拓好奇心 長大可以研究一下恐龍時代侏羅紀什麼。這個年齡的孩子只適合送玩具 相簿,童年記憶!給他拍照製成相簿就好 你應該送一本書,就是,他,該應該快上,小學了,這個...